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Chiara Pascon - Nutricionista

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Brasil
Santa Bárbara do Oeste, SP
Chiara Pascon - Nutricionista

Graduada pela UNESP e Mestra em Ciências da Saúde (UNICAMP). Atuante na área de Saúde da Mulher: Emagrecimento Feminino, Fertilidade, Gestação ✨

01/03/2026

Oi, Março 👋🏼

Nesse mês liiindo eu quero te presentear com muita informação, troca e direcionamento por aqui: gratuitamente!

✨Hoje, às 20h, entro ao vivo para o nosso primeiro tema: O que o cansaço, a queda de cabelo e a vontade de doce têm a ver com a sua saúde 🫠

Muitas mulheres chegam até mim com todos esses sintomas, sem saber o que fazer para atingir suas metas. Vamos falar sobre onde está o problema e como podemos resolvê-lo?

Espero você!

Chiara Pascon
Nutri da Mulher
CRN 52954

25/02/2026

Quantas vezes nos últimos meses você olhou no espelho e não se reconheceu? O cansaço que não passa, o cabelo que perdeu o brilho, o inchaço que incomoda na hora de vestir sua roupa favorita...

Parece que o seu corpo está gritando por ajuda, mas você seguiu no automático, cuidando de tudo e de todos — menos de você.

Eu quero te convidar para dar um basta nesse ciclo.

❤️‍🔥 Vem aí a Mulher em Foco: Sua jornada de autocuidado. Um evento online e gratuito onde eu vou te ensinar a ler os sinais do seu corpo e retomar as rédeas da sua saúde.

O que te espera nessa jornada:
✨ Encontro 1 (01/03): O QUE O CANSAÇO, A QUEDA DE CABELO E A VONTADE DE DOCE DIZEM SOBRE SUA SAÚDE
✨ Encontro 2 (04/03): OS MAIORES ERROS DA MULHER COM LIPEDEMA
✨ Encontro 3 (08/03): O QUE NINGUÉM TE CONTA SOBRE REMÉDIOS EMAGRECEDORES, MAS VOCÊ PRECISA SABER

Chegou o momento de ajustar o foco para quem realmente importa: VOCÊ.

👉🏼 Toque no link da minha Bio, preencha o formulário disponível e participe de forma gratuita!

Chiara Pascon
Nutri da Mulher

12/02/2026

Carnaval é sobre equilíbrio, não perfeição. Se você sair um pouco da rotina, não se culpe. Apenas retome sua rotina próxima refeição! 💥

10/02/2026

Juntas os resultados aparecem de forma mais leve e duradoura! Vamos juntas? 🤝

27/01/2026

❌ O diagnóstico de SOP não deve ser o fim da sua paz, mas o início do seu autoconhecimento. Durante muito tempo, ensinaram que a gente só tinha que “aguentar” os sintomas ou mascarar tudo com pílulas.

Eu estou aqui para te dizer o contrário: o seu corpo é capaz de se reequilibrar quando você dá a ele os estímulos certos. Não aceite o “é assim mesmo”. Busque a sua melhor versão.

Qual foi a pior coisa que você ouviu quando recebeu seu diagnóstico?

12/01/2026

Um hábito é construído nos pequenos detalhes!

08/01/2026

Se você tem SOP, provavelmente já passou anos ouvindo que “para emagrecer é só fechar a boca e fazer cardio”. Mas a verdade é que a conta matemática de calorias não fecha se os seus hormônios estiverem em guerra.

❕Em 2026, eu não quero que você seja mais uma mulher frustrada com dietas que só aumentam a sua ansiedade e o seu cansaço.

O emagrecimento na SOP não é sobre comer menos. É sobre dar a informação certa para o seu metabolismo.
E eu vou te mostrar como dar os primeiros passos para isso, na prática. ⬇️

🚀 ESTÃO ABERTAS AS INSCRIÇÕES PARA O MEU DESAFIO PARA MULHER COM SD DO OVÁRIO POLICÍSTICO!

✨Serão 7 dias de orientações para você entender como desinflamar o seu corpo e retomar o controle da sua saúde e do seu peso, sem sofrimento.

🔗 Para garantir sua vaga gratuita, clique no link da minha bio ou comente “EU QUERO” aqui embaixo que eu te envio o acesso no direct!

05/01/2026

Tem SOP? Esse desafio gratuito é pra você!

Entre agora no grupo de WhatsApp do desafio clicando no link da minha bio!!!

Chega de se enganar achando que tomar um comprimido vai te livrar da SOP! Vem entender o que você precisa fazer, comigo - Nutricionista da Mulher! ❤️‍🔥

De 12 a 18 de Janeiro

prediabetes hiperandrogenismo acne

29/12/2025

✨Foram mais de 160 NOVAS pacientes
✨45 bebês bem nutridos no forninho
✨+60 mulheres trataram a SOP
✨ Aproximadamente 250Kg de gordura eliminados

🙌🏼 Muitos encontros, congressos, palestras e cursos
❤️‍🔥 E muito, muito amor pela Saúde da Mulher!

OBRIGADA POR TUDO, 2025! Obrigada à todas que confiam no meu trabalho, seja dentro do consultório ou pelas redes sociais!

Venha com paz e saúde, 2026 🤍

08/12/2025

Me segue aqui nesse perfil pra aprender muito e se juntar ao time de mulheres que vencem a SOP todos os dias 🙌🏼

01/12/2025

Novembro 2025 💘

19/11/2025

😩 Eu sei o quanto é frustrante começar uma dieta ou rotina de exercícios com gás total e, 15 dias depois, perder o foco completamente.
A SOP não espera, e a falta de constância sabota qualquer tratamento.

Você se sente culpada, mas a verdade é que o tratamento da SOP é um desafio de longo prazoe exige acompanhamento e responsabilidade diária. É muito difícil fazer isso sem um suporte real.

Foi pensando nisso que eu criei o SOP360: O meu acompanhamento de 90 dias focado em te guiar, dia após dia.

O SOP360 não é só uma consulta. É um compromisso de 90 dias onde:

✅ Temos 4 Consultas de Acompanhamento (uma a cada 30 dias) para ajustar a rota e garantir que você está no caminho certo.
📱 Você recebe Checklists Semanais, direto no WhatsApp! Isso é o nosso segredo para manter você focada, lembrar dos hábitos e celebrar as pequenas vitórias, o que é crucial para o tratamento da SOP.

✨Nós vamos caminhar lado a lado, ajustando estratégias e eliminando as barreiras que te fazem desistir. Você terá o foco, a clareza e o suporte que nunca teve antes.

🙌🏼 Em 90 dias, você vai começar a ver a transformação que tanto sonha: ciclos mais regulares, pele mais limpa, e mais energia!

Não espere mais. Sua jornada para controlar a SOP começa com o suporte certo. Eu estou aqui para te ajudar!

Chiara Pascon
Nutricionista da Mulher

Endereço

Rua General Câmara, 93
Santa Bárbara Do Oeste, SP
13450-028

Site

facebook.com

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