Vida leve

Seja grata por tudo que você viveu até aqui, gratidão deixa a vida mais leve, te torna uma pessoa mais nobre e feliz.

02/11/2022

Misture a proteína animal com a vegetal!
Animal
- Peixe feito na gralha, frango, ovo
Vegetal
- alface, tomate, repolho, legumes verdes
- limão (para acompanhamento)
- feijão, semente de abóbora

31/10/2022

CURIOSIDADE!!!
O pé da galinha é o alimento mais completo para aumentar seu colágeno?
Simm! Ele têm todas as propriedades necessárias para o nosso organismo formar o colágeno

29/10/2022

CURIOSIDADE!
A gelatina que você compra no supermercado melhora a produção do colágeno?
Um pouco, nada significativo! Aquela parte “molinha” da gelatina é pobre em colágeno, não representa grande influência no organismo.
☺️

27/10/2022

sabe o que faz sua Pele ficar firme e bonita?

23/10/2022

O colágeno é uma proteína, produzida naturalmente pelo organismo, responsável por manter as células firmes e unidas. Resultando, por exemplo, na firmeza e na elasticidade da pele, na prevenção do aparecimento de rugas e estrias e também na promoção da saúde do cabelo e das unhas

21/10/2022

Saiba como aumentar seu colágeno mesmo depois de várias grávidez!

21/10/2022

Dentre as opções que devem fazer parte do seu cardápio, estão: carnes vermelhas e brancas, geleia de mocotó, ovos, peixes, queijo, iogurte desnatado, frutas cítricas e vermelhas, castanhas, nozes, amêndoas, aveia e a soja, etc...😋

21/10/2022

Pessoas que não consomem colágeno em uma quantidade satisfatória no dia a dia também precisam inseri-lo como suplemento em sua dieta. Para descobrir se esse é seu caso, é interessante consultar um nutrólogo.🧐🤓

21/10/2022

Nós mulheres somos mais prejudicadas pela falta de colágeno do que os homens?
Incrivelmente sim!!! Pois o hormônio que produz o colágeno é a testosterona e nas mulheres ele altera muito, em pouco tempo e nos homens e mais estável

21/10/2022

O colágeno é mais utilizado por mulheres com mais de 50 anos, mas não há uma regra. Como o nosso metabolismo começa a desacelerar depois dos 30 anos de idade, o ideal é iniciar a suplementação com a proteína a partir desse ponto!😉

21/10/2022

MITO ( )
VERDADE ( X )

21/10/2022

Venha comigo aprender tudo sobre o colágeno da nossa pele e a sua importancia para o corpo🙂

Endereço

Santa Catarina, SC

Site

http://google.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Vida leve posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.