Natalina Ferreira- Psicóloga

08/03/2025

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O Dia Internacional da Mulher não é apenas uma data no calendário; é um reflexo profundo da luta, da resiliência e da beleza intrínseca da existência feminina. Cada mulher carrega consigo histórias de superação, de coragem e de amor que transcendem o tempo e o espaço. São vozes que ecoam em silêncio, mãos que constroem mundos e corações que batem pela justiça e pela igualdade.

Neste dia, celebramos não apenas o que as mulheres são, mas o que elas representam: a força da vida que persiste, a sabedoria que transforma e o amor que cura. É um momento para lembrar que a verdadeira essência da humanidade reside na capacidade de reconhecer e honrar a diversidade e a dignidade de cada ser. Que possamos olhar para as mulheres não apenas com admiração, mas com o compromisso de construir um mundo onde todas possam florescer, livres e plenas. Porque, no fim, a jornada da mulher é a jornada de todos nós — uma busca eterna por significado, por respeito e por um futuro onde a igualdade não seja um sonho, mas uma realidade vivida.

08 de Março
Dia Internacional das Mulheres

17/07/2024

O CMEC chegou em SCC, tenho a satisfação de fazer parte desse grupo de Mulheres engajadas e dispostas a fazer um belo trabalho em prol do empreendedorismo feminino em nossa cidade. Junte-se a nós, muitas coisas boas estão por vir!

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14/05/2024

15/04/2024

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A Segurança Psicológica nas empresas é crucial para criar um ambiente de trabalho saudável e produtivo. Quando os funcionários se sentem seguros para expressar suas opiniões, fazer perguntas e até cometer erros sem medo de retaliação, isso fomenta a inovação, a criatividade e o trabalho em equipe.

Esse tipo de ambiente encoraja o crescimento pessoal e profissional, aumenta a satisfação dos colaboradores e, consequentemente, melhora os resultados da empresa.

Investir em Segurança Psicológica não é apenas uma escolha ética, mas também uma estratégia inteligente para o sucesso organizacional a longo prazo.

Próxima terça 16/04/24 estarei com a querida Madellon Leite, na Rádio Estação 88,9 falando um pouco mais sobre este tema tão pertinente. Espero você!

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05/04/2024

Abril azul, mês de conscientização sobre o autismo.

21/03/2024

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Hoje me aventurei em uma oficina de cerâmica, algo que a tempos admiro mas nunca tinha me dado a oportunidade de experienciar. Como foi bom!

Como foi bom ter me permitido fazer algo diferente em plena quinta feira, e como é satisfatório poder olhar para algo e dizer: eu vou fazer isso! Ir lá, meter a mão literalmente e viver o momento presente da criação.

A oficina foi breve, poucos minutos de teoria e muita prática, muito deixar fluir… não fiz algo extraordinário e nem pudera, afinal era minha primeira experiência com o barro.
Obrigada barro, por me proporcionar momentos intensos de alegria e conexão comigo. Sigo sabendo que quero mais e farei mais. Barro, até breve!

01/12/2023

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Olhando para o passado com gratidão e vislumbrando um futuro de muita felicidade!
Hoje é o meu dia e eu quero celebrá-lo ao lado das pessoas que me querem bem!

01/11/2023

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Às vezes, olhar profundamente para o espelho pode ser uma jornada emocional, pois nos confrontamos com nossas inseguranças, sonhos e aspirações.

No entanto, é importante lembrar que a beleza real reside na autenticidade e na aceitação de quem somos, independentemente do que o espelho possa mostrar.

Em um dos encontros do Fly para Elas trabalhamos a autoestima. Cada participante neste dia recebe um pequeno espelho e olhando para ele vivenciamos falas, canções, sorrisos, lágrimas e expressões.

Experiências lindas como essa você vivência no Fly para Elas. Entre em contato para garantir sua vaga para a próxima turma.

24/10/2023

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Outubro Rosa é uma campanha de conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Embora seu foco principal seja a saúde física das mulheres, é fundamental destacar que a saúde emocional desempenha um papel significativo nesse contexto.

O diagnóstico de câncer de mama pode ser avassalador, afetando não apenas o corpo, mas também a saúde emocional das pacientes. Muitas mulheres enfrentam sentimentos de medo, ansiedade e depressão durante esse período. É vital lembrar que cuidar da saúde emocional é tão importante quanto cuidar da saúde física.

Neste mês de conscientização, encorajamos as mulheres a não apenas fazerem exames regulares, mas também a buscar apoio emocional quando necessário. A saúde emocional e o bem-estar psicológico desempenham um papel crucial na jornada de enfrentar o câncer de mama. Seja através do apoio de profissionais de saúde mental, grupos de apoio ou redes de apoio de amigos e familiares, é essencial cuidar de sua saúde emocional enquanto enfrenta desafios de saúde física.

Juntas, podemos enfrentar o câncer de mama com coragem, determinação e equilíbrio emocional.

20/10/2023

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Prevenir é cuidar com sabedoria: Um chamado às mulheres para a prevenção do câncer de mama.

Queridas mulheres,

Hoje, convidamos vocês a se unirem em uma jornada de autocuidado e prevenção com sabedoria, que pode fazer toda a diferença em suas vidas. O câncer de mama é uma realidade que afeta muitas de nós, mas a boa notícia é que há passos que podemos tomar para reduzir os riscos e garantir uma vida saudável.

A sabedoria começa pela conscientização. Estejam atentas aos sinais e sintomas, como a presença de nódulos ou alterações na mama. Realizar o autoexame regularmente é uma ferramenta valiosa na detecção precoce. Além disso, consultem regularmente seu médico para exames de rotina e mamografias, especialmente se vocês têm histórico familiar.

A sabedoria também se reflete em nosso estilo de vida. Mantenham uma dieta equilibrada, rica em alimentos saudáveis, e adotem a prática de exercícios físicos. O álcool e o tabagismo estão associados a um maior risco, então, considerem reduzir ou eliminar esses hábitos.

O apoio e a educação são essenciais. Compartilhem informações sobre a importância da prevenção do câncer de mama com suas amigas e familiares. Juntas, podemos formar uma rede de apoio e encorajamento.

Lembrem-se de que a sabedoria está em conhecer seu corpo, estar atenta às mudanças e agir proativamente. A prevenção é o nosso escudo mais poderoso contra o câncer de mama. Cuidem-se com amor e sabedoria, porque vocês merecem viver vidas plenas e saudáveis.

Juntas somos mais fortes na luta contra o câncer de mama. Vamos nos unir nessa causa e cuidar de nossas vidas com sabedoria.

Com carinho e esperança,
Natalina Ferreira-Psicóloga

26/09/2023

Participar do Fly para Elas é muito mais do que simplesmente se juntar a mais um grupo. É uma oportunidade única de transformação pessoal, guiada por especialista altamente dedicada a ajudar mulheres a evoluirem seu potencial.

O Fly para Elas é uma oportunidade rara de crescimento pessoal, com vagas limitadas para garantir a qualidade do atendimento. A escassez de oportunidades como essa é evidente, e você pode se dar o presente de abraçar essa oportunidade.

Fly para Elas transcende qualquer descrição. É uma jornada de autodescoberta, cura e empoderamento. Não permita que essa oportunidade escape de suas mãos. Junte-se a nós hoje e descubra o caminho para uma vida mais plena e feliz. Seja parte da mudança que você deseja ver em si mesma.

*Início dia 03/10/23 as 19h.*
Informações e inscrições pelo contato abaixo ou pelo link da bio.
*(81)99996-6224*

05/09/2023

Setembro é o mês da conscientização sobre a prevenção do suicídio, e é importante lembrarmos que a empatia e o apoio podem salvar vidas. 💛 Juntos, podemos quebrar o estigma e oferecer ajuda a quem precisa.

Não sofra em silêncio, busque ajuda, fale e viva!