Drs. Gustavo e Haluana

01/07/2025

🧼 Duchas va**nais e perfuminhos íntimos: mitos que ainda causam danos
Você já ouviu falar que usar duchas va**nais ou produtos perfumados para a região íntima ajuda na limpeza e evita odores? Cuidado! Essas promessas podem trazer mais malefícios do que benefícios.

⚠️ A va**na é um órgão que se limpa naturalmente, graças à sua microbiota saudável e ao equilíbrio do pH.

🚫 Duchas e produtos perfumados podem:
Alterar o equilíbrio natural da flora va**nal
Causar irritações e alergias
Aumentar o risco de infecções, como vaginoses e candidíase

🌸 O cuidado íntimo ideal é simples: higiene adequada, sem exageros, e respeitando o seu corpo.

💡 Sua va**na se limpa sozinha. E perfumada, só flor.

👉 Compartilhe essa informação e ajude a combater os mitos que ainda fazem tanto mal!

26/06/2025

🔥 Infecção urinária recorrente: o que mais pode estar por trás?
Você trata, melhora… e ela volta. A infecção urinária recorrente é mais comum do que se imagina — e nem sempre tem a ver apenas com higiene.

🧠 Por trás das repetições, podem estar:
🔄 Alterações hormonais (como na menopausa ou uso de anticoncepcionais)
🦠 Desequilíbrio da microbiota va**nal
💏 Frequência ou tipo de atividade sexual
😰 Estresse e baixa imunidade
🩸 Fatores anatômicos ou até falta de reposição hormonal

💬 E o pior: repetir antibióticos sem entender a causa só enfraquece sua flora protetora — e abre espaço para mais infecções.

✨ Cada corpo tem uma história. Investigar a causa é o primeiro passo para sair desse ciclo.

💡 Se volta sempre, algo precisa mudar.

📍Converse com seu ginecologista e descubra o que o seu corpo está tentando te mostrar.

24/06/2025

🩸 Menstruação com coágulos: quando se preocupar?
Ver coágulos durante a menstruação pode assustar — mas será que é sempre sinal de problema?

🔍 Em alguns casos, é normal eliminar pequenos coágulos, especialmente nos dias de fluxo mais intenso. Mas atenção:

⚠️ Procure avaliação se você notar:
• Coágulos grandes e frequentes
• Fluxo muito intenso (trocar absorvente a cada 1–2h)
• Cólica muito forte ou incapacitante
• Ciclos irregulares ou sangramento fora do período
• Sensação de fadiga ou anemia

Esses sinais podem estar ligados a condições como:
🧬 Miomas
🧷 Endometriose
🔄 Distúrbios hormonais
🩸 Alterações na coagulação

✨ Não normalize um fluxo que atrapalha sua rotina.
Seu corpo fala — e seu útero tem muito a dizer.

💡 Seu fluxo diz muito sobre você. Escute os sinais.

📅 Agende sua consulta e cuide do seu ciclo com quem entende.

19/06/2025

🥵 Libido feminina: você não está sozinha
Você já se perguntou por que seu desejo sexual diminuiu?

💬 Muitas mulheres passam por isso — e em silêncio. Mas a queda da libido não é frescura e não precisa ser “normalizada”.

🔍 Entre os fatores mais comuns estão:

• Alterações hormonais (TPM, anticoncepcionais, menopausa)
• Cansaço físico e mental
• Estresse, ansiedade, depressão
• Dor ou desconforto na relação
• Problemas no relacionamento
• Baixa autoestima ou imagem corporal

👉 A boa notícia? Existe tratamento. E tem solução.
Com acolhimento, escuta e exames, é possível entender a causa e recuperar o prazer e a conexão com seu corpo.

💡 Libido é saúde. E merece atenção.
Você não precisa lidar com isso sozinha.

📅 Agende sua consulta — cuidar do seu bem-estar também é um ato de amor-próprio.

17/06/2025

🔄 TPM ou TDPM? Entenda a diferença.
Você sente que sua TPM não é só irritação ou vontade de chocolate, mas algo mais profundo, intenso e difícil de controlar?

Talvez não seja "só TPM". Pode ser TDPM – Transtorno Disfórico Pré-Menstrual.

🔍 Qual a diferença?

TPM (Tensão Pré-Menstrual):
👉 É comum e atinge até 75% das mulheres.
🌀 Sintomas: irritabilidade, inchaço, dor nos seios, compulsão alimentar, cansaço leve.
⏳ Dura poucos dias antes da menstruação.

TDPM (Transtorno Disfórico Pré-Menstrual):
👉 Atinge cerca de 5% a 8% das mulheres.
🧠 Sintomas mais intensos e incapacitantes: tristeza profunda, crises de choro, ansiedade extrema, raiva fora do comum, sensação de perda de controle e até pensamentos negativos.
⚠️ Pode impactar seriamente a vida pessoal, social e profissional.

💡 O diagnóstico deve ser feito por um profissional, e há tratamento: mudanças no estilo de vida, acompanhamento psicológico e até medicação, se necessário.

✨ Você não precisa normalizar esse sofrimento.

📲 Compartilha com alguém que sempre diz “minha TPM me derruba” — talvez seja hora de investigar mais a fundo.

14/06/2025

🧠 Seu útero não é o único órgão que sente
A saúde ginecológica e a saúde mental estão profundamente conectadas. Alterações hormonais ao longo do ciclo menstrual, dores crônicas como as da endometriose, e até mesmo as oscilações hormonais podem impactar diretamente o seu humor, a ansiedade e a qualidade de vida.

Quando falamos de ginecologia, não estamos cuidando só do corpo, mas também das emoções. Reconhecer essa conexão é o primeiro passo para um tratamento completo, que respeita todas as dimensões do seu bem-estar.

💡 Ginecologia também é sobre emoções.

👉 Marque quem precisa saber disso!

12/06/2025

❤️ Dia dos Namorados: amor que também cuida!
Hoje é dia de celebrar o amor, o carinho e a conexão…
Mas também é um bom momento para lembrar que relações saudáveis cuidam da saúde um do outro — inclusive a íntima.

💬 Neste Dia dos Namorados, f**a o convite:
🌹 Que tal colocar a saúde ginecológica e sexual na conversa do casal?
✨ Relação com respeito, prazer, prevenção e diálogo é mais gostosa e mais segura.

🔍 Lembretes importantes:
✔️ Use pr********vo, mesmo em relações estáveis, se não tiverem testagem recente.
✔️ Dor não é normal — em nenhuma fase da vida sexual.
✔️ Cuidar do seu corpo também é uma forma de amor-próprio.
✔️ O desejo varia com o ciclo, hormônios e emoções. E tudo bem!
✔️ Se algo incomoda, conversar com um profissional faz toda a diferença.

💖 Que o amor floresça com cuidado, escuta e saúde!

📅 Agende sua consulta e cuide de você — com ou sem par, você merece esse cuidado.

10/06/2025

💊 Você realmente sabe como funciona sua pílula?
A pílula anticoncepcional não é só um comprimido diário. Ela é uma bomba de estratégia hormonal que age em várias frentes para evitar a gravidez:

✨ Como ela funciona?
Inibe a ovulação – sem óvulo, não tem fecundação.
Engrossa o muco do colo do útero, dificultando a entrada dos espermatozoides.
Afina o endométrio, dificultando a implantação de um embrião.

Mas atenção:
🚫 Tomar em horários diferentes, esquecer comprimidos ou até interações com medicamentos podem reduzir sua eficácia.

⚠️ Além disso, nem toda pílula é igual. Existem diferentes fórmulas e dosagens, e o que funciona para uma pessoa pode não ser o ideal para outra.

👩‍⚕️ Por isso, nada de se automedicar ou seguir a pílula da amiga. O melhor anticoncepcional é o que foi prescrito com base no seu corpo, estilo de vida e necessidades.

💬 Você sabia de tudo isso? Marca aqui quem precisa ler esse post!

07/06/2025

😴 Por que você dorme mal antes de menstruar?
Se você já percebeu que o sono piora alguns dias antes da menstruação, saiba que isso não é coincidência — é hormonal!

🌀 Na fase pré-menstrual, os níveis de progesterona e estrogênio caem, e isso afeta diretamente:
A qualidade do sono
O tempo para adormecer
A sensação de descanso ao acordar
Além disso, sintomas como cólicas, inchaço, irritabilidade e ansiedade também podem atrapalhar suas noites.

📉 Dormir mal não é só cansaço — pode amplif**ar os sintomas da TPM, afetar o humor, produtividade e até a imunidade.

👩‍⚕️ Se o seu sono vira um pesadelo todo mês, vale conversar com um(a) ginecologista. Existem formas de equilibrar os hormônios e melhorar sua qualidade de vida.

💬 Comenta aqui se isso acontece com você ou marca alguém que vira um zumbi antes de menstruar! 🧟‍♀️

06/06/2025

🩸🧬 Seu ciclo menstrual é mais do que um calendário — ele é um sinal vital do seu corpo.
Assim como batimentos cardíacos, respiração e temperatura, o ciclo menstrual pode revelar muito sobre sua saúde.

🔍 O que o ciclo pode sinalizar?
Irregularidade pode indicar síndrome dos ovários policísticos (SOP), alterações da tireoide ou estresse extremo.
Fluxo muito intenso pode estar relacionado a miomas ou distúrbios hormonais.
Ausência prolongada pode indicar amenorreia, desnutrição, excesso de atividade física ou desequilíbrios hormonais sérios.
Dores incapacitantes podem ser sinal de endometriose ou adenomiose.

💡 Seu corpo fala com você todos os meses. E entender esse "idioma hormonal" é essencial para cuidar melhor de si.

⚠️ Ciclo irregular, dores fortes, mudanças bruscas ou ausência de menstruação por longos períodos não devem ser ignorados.

👩‍⚕️ Agende uma consulta com seu ginecologista. Monitorar seu ciclo é cuidar da sua saúde por inteiro.

📲 Marque alguém que ainda acha que “menstruação não é importante” — ela precisa ler isso.

11/05/2025

💖 "Mãe: palavra pequena, mas com um signif**ado infinito. Que o amor delas seja celebrado todos os dias!"

11/05/2025