Dra. Juliana Fischborn

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Essa é uma das maiores dúvidas no consultório. A resposta é: depende do perfil da paciente, tipo de hormônio e forma de ...
18/03/2026

Essa é uma das maiores dúvidas no consultório. A resposta é: depende do perfil da paciente, tipo de hormônio e forma de uso.
Estudos atuais mostram que: 👇🏼
✔️ Reposição bem indicada pode ser segura
✔️ O acompanhamento médico é essencial
✔️ História familiar precisa ser considerada

Generalizar medo não protege. Avaliar risco individual protege.

🩺 Dra. Juliana Fischborn
Ginecologista Especialista em Saúde Hormonal da Mulher.

Equilíbrio não é excesso nem ausência. É ajuste fino.🩺 Dra. Juliana FischbornGinecologista Especialista em Saúde Hormona...
13/03/2026

Equilíbrio não é excesso nem ausência. É ajuste fino.

🩺 Dra. Juliana Fischborn
Ginecologista Especialista em Saúde Hormonal da Mulher.

Conhecimento é uma das maiores ferramentas de cuidado. Agende a sua consulta para iniciar um tratamento personalizado.🩺 ...
10/03/2026

Conhecimento é uma das maiores ferramentas de cuidado. Agende a sua consulta para iniciar um tratamento personalizado.

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Ginecologista Especialista em Saúde Hormonal da Mulher.

Com a queda do estrogênio ocorre: 👇🏼* Redução da massa muscular* Aumento da gordura abdominal* Alteração da sensibilidad...
09/03/2026

Com a queda do estrogênio ocorre: 👇🏼
* Redução da massa muscular
* Aumento da gordura abdominal
* Alteração da sensibilidade à insulina
* Metabolismo mais lento

Não é “desleixo”. É mudança metabólica real.

Tratamento pode envolver: 👇🏼
✔️ Ajuste hormonal
✔️ Estratégia nutricional
✔️ Treino de força
✔️ Avaliação metabólica

Hormônio e metabolismo caminham juntos.

🩺 Dra. Juliana Fischborn
Ginecologista Especialista em Saúde Hormonal da Mulher.

08/03/2026

Podemos ser mães, esposas, profissionais, donas de casa, médicas, líderes… ou tudo isso ao mesmo tempo. E também podemos escolher ser exatamente aquilo que quisermos ser em cada fase da vida.

Ser mulher é viver muitas versões ao longo da vida. 🪞💫

Neste Dia da Mulher, celebro todas as mulheres que cuidam, que constroem, que trabalham, que sonham e que seguem conquistando seu espaço no mundo, do seu próprio jeito.

Feliz Dia da Mulher. 🌷

🩺 Dra. Juliana Fischborn
Ginecologia e Obstetrícia
Especialista em Saúde Hormonal da Mulher.

Se você dorme bem e ainda acorda exausta, pode haver:* Baixa testosterona* Alteração de progesterona* Disfunção tireoidi...
06/03/2026

Se você dorme bem e ainda acorda exausta, pode haver:
* Baixa testosterona
* Alteração de progesterona
* Disfunção tireoidiana
* Resistência à insulina
Nem todo cansaço é estresse. Investigar é essencial.

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Ginecologista Especialista em Saúde Hormonal da Mulher.

Março é o mês dedicado à saúde da mulher.💛 Amarelo: conscientização sobre a endometriose.💜 Lilás: prevenção e combate ao...
05/03/2026

Março é o mês dedicado à saúde da mulher.
💛 Amarelo: conscientização sobre a endometriose.
💜 Lilás: prevenção e combate ao câncer do colo do útero.

Cuidar da saúde é um ato de amor próprio.
Informação e prevenção salvam vidas. ✨

A TPM severa pode estar relacionada a:• Oscilação de progesterona• Alterações de estrogênio• Sensibilidade aumentada aos...
03/03/2026

A TPM severa pode estar relacionada a:
• Oscilação de progesterona
• Alterações de estrogênio
• Sensibilidade aumentada aos hormônios
• Baixa serotonina

Quando os sintomas afetam trabalho, relacionamento ou qualidade de vida, é investigação médica, não julgamento.

Equilíbrio hormonal é saúde mental também.

🩺 Dra. Juliana Fischborn
Ginecologia e Obstetrícia
Especialista em Saúde Hormonal da Mulher

Você sabe quais são esses exames? 👇1️⃣ EstradiolAvalia produção estrogênica e sintomas como calorões, secura vaginal, in...
28/02/2026

Você sabe quais são esses exames? 👇

1️⃣ Estradiol
Avalia produção estrogênica e sintomas como calorões, secura vaginal, insônia e irritabilidade.

2️⃣ Progesterona
Essencial para sono, humor, TPM e proteção do endométrio.

3️⃣ Testosterona total e livre
Importante para libido, energia, massa muscular e bem-estar feminino.

4️⃣ SHBG
Mostra se os hormônios estão realmente disponíveis ou “presos” no organismo.

5️⃣ FSH e LH
Ajudam a entender falência ovariana, transição menopausal ou disfunção do eixo hormonal.

6️⃣ TSH + T4 livre + T3
Tireoide desregulada pode imitar sintomas de “falta de hormônio”.

7️⃣ Cortisol
Estresse crônico interfere diretamente na resposta à reposição hormonal.

🧠 Reposição hormonal não se decide por sintoma isolado, e sim por avaliação clínica + exames.

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Você pode treinar, comer “certo”, usar hormônios…Mas se o seu intestino não está funcionando bem, seu equilíbrio hormona...
25/02/2026

Você pode treinar, comer “certo”, usar hormônios…
Mas se o seu intestino não está funcionando bem, seu equilíbrio hormonal pode estar comprometido.

O intestino participa diretamente do metabolismo e da eliminação do estrogênio.
Quando há disbiose, constipação ou inflamação intestinal, ocorre maior reabsorção hormonal e isso pode contribuir para:

▫️ TPM mais intensa
▫️ Inchaço e retenção
▫️ Acne hormonal
▫️ Queda de cabelo
▫️ Alterações de humor
▫️ Dificuldade no emagrecimento

Cuidar do intestino não é apenas sobre digestão.
É sobre reduzir inflamação sistêmica, modular o eixo intestino-cérebro e preservar a saúde hormonal a longo prazo.

Fibra adequada, microbiota equilibrada, sono regulado e acompanhamento médico fazem parte dessa estratégia.

Hormônio não se trata apenas com hormônio.
Se trata com visão sistêmica.

🩺 Dra. Juliana Fischborn
Ginecologia e Obstetrícia
Especialista em Saúde Hormonal da Mulher.

Agende sua consulta. 🫶🏻🔗
20/02/2026

Agende sua consulta. 🫶🏻🔗

O estilo de vida pode acelerar ou desacelerar o envelhecimento hormonal. Alguns pilares são especialmente importantes ne...
17/02/2026

O estilo de vida pode acelerar ou desacelerar o envelhecimento hormonal. Alguns pilares são especialmente importantes nessa fase:

✔ Priorize musculação. Massa muscular é um marcador de longevidade.
✔ Consuma proteína suficiente, ela é essencial para metabolismo e saciedade.
✔ Durma antes das 23h sempre que possível. O sono regula diversos hormônios.
✔ Cuide da saúde intestinal, ela influencia inflamação e absorção de nutrientes.
✔ Evite grandes picos de glicose ao longo do dia.

Não se trata de buscar perfeição. Se trata de consistência. Pequenas decisões diárias constroem um futuro com mais energia, independência e vitalidade.

Seu corpo responde ao cuidado em qualquer idade.

🩺 Dra. Juliana Fischborn
Ginecologia e Obstetrícia
Especialista em Saúde Hormonal da Mulher. ゚ ゚

Endereço

Santa Cruz Do Sul, RS

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