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Psicóloga Pamela do Couto

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Santa Cruz do Sul, RS
Psicóloga Pamela do Couto

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Disponho de um espaço acolhedor com atendimentos a todas as faixas etárias, com o principal objetivo de construção e reconstrução do significado de si, auxiliando no processo de identificação e resolução de problemas.

31/12/2024

Que o início desse ano seja uma jornada de autoconhecimento, cheia de descobertas e momentos de paz. O ano novo é uma nova chance de florescer.

✨ FELIZ 2025 ✨

12/05/2024

Ser mãe é ver mudar o eixo do seu mundo. É ter um ou mais corações batendo fora do peito. É mais do que amar profundamente. É saber amar alguém mais do que a si própria. É bem mais do que aprender e ensinar sobre amor incondicional. É ser o exemplo desse amor...💐💕
FELIZ DIA DAS MÃES

27/04/2024

O número de pessoas que sofrem com transtornos de ansiedade ultrapassa os 58 milhões a nível global, segundo estimativas da Opas (Organização Pan-Americana da Saúde), em geral, o sentimento passa a ser caracterizado como um transtorno quando prejudica o desenvolvimento de atividades diárias e o bem-estar do indivíduo.

Apesar do índice elevado de casos, fatores como a falta de acesso a serviços especializados e a hesitação para buscar ajuda tendem a agravar a situação.
Por isso, conhecer os sintomas, buscar acompanhamento médico e identificar as causas do problema são os primeiros passos para controlar as crises e garantir mais qualidade de vida a quem sofre com o transtorno.

Psicóloga Pamela do Couto
CRP 07/32689

31/03/2024

Feliz Páscoa 🐰❤️

08/03/2024

Feliz Dia Internacional da Mulher

Ser mulher é ter os sentidos à flor da pele. É fazer nascer a esperança em qualquer palavra, em cada gesto. Até nos mais difíceis. Ser mulher é ter do mundo a dádiva da vida. É encantar qualquer chão. É ser amor! É ser chama! É ser fogo!

Ser mulher é transpirar sentimento. É lágrima! E é gargalhada! É fazer dos dias mais tristes, os dias mais felizes. É rasgar o mundo sem pedir licença para a amargura. É cantar ao céu a verdade da terra. E é fazer a diferença sem que lhe faça diferença. É ser verdade! É ser encanto! Ser mulher é dançar na chuva – sem medo. Ser mulher é ser gigante! É fazer do mundo um local de cores novas e alegres. E é ser franqueza. É fazer História.

Ser mulher é fazer feliz. É gritar com a boca fechada, como quem ama sem vaidade. Ser mulher é carregar todas as dores do passado. Sem custo. É encontrar no orgulho a razão da harmonia. Ser mulher é vontade, é paz e é futuro. Ser mulher é ser maior.

🌻 RESPEITE TODAS AS MULHERES, RESPEITE A MULHER QUE VOCÊ ÉS!
FELIZ NOSSO DIA 💞

06/03/2024

Já pensou quantas vezes você entra nesse ritmo frenético de produção absorvendo inúmeras demandas das quais tem consciência que há grandes chances de não ter condição de dar conta ou nos iludir achando que sempre podemos conseguir mais uma brecha na agenda lotada apenas para nos validar como profissionais competentes ou pessoas admiráveis? Ou apenas exclusivamente para atender a expectativa de terceiros não sabendo dizer não?

A mentalidade básica do essencialismo é a escolha individual e consciente, o que realmente importa para você? Nos sentimos extremamente livres quando temos a consciência de que é possível eliminar aquilo que não é essencial.
Equilíbrio nas tarefas de trabalho relacionadas ao lazer, qualidade de sono, boa alimentação, atividade física e tempo de descanso, é essencial parar e desacelerar se questionar o que realmente é ser produtivo?! O quanto realmente está desempenhando todos os papéis da tua vida sem esquecer da peça principal VOCÊ?!

Reflita...🩷

Psicóloga Pamela do Couto
CRP 07/32689

24/12/2023

"Toda a possibilidade de felicidade esta em nossas mãos, basta ter coragem e determinação para transformar momentos difíceis em grandes desafios, buscando na solidariedade um passo para dias melhores. Neste Natal, que o grande potencial da humanidade revele-se em cada um de nós para o vivenciarmos o verdadeiro espírito do Natal e que este nos guie durante o ano novo que está para começar. Feliz Natal e Próspero Ano Novo!"

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