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Psicóloga Angélica Wilke

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Brasil
Santa Cruz do Sul, RS
Psicóloga Angélica Wilke

Psicóloga Clínica. Realiza atendimento individual para todas as faixas etárias, casal, família e grupos.

13/07/2025

Ser psicóloga não me impede de ser humana. 😮‍💨

Tem dias que eu também me cobro demais, também me pego em pensamentos que preciso revisitar, também preciso respirar fundo e lembrar que tá tudo bem não dar conta de tudo.

Hoje compartilho algumas coisas que eu faço — não apesar da minha profissão, mas justamente por saber o quanto é importante ser gentil comigo mesma.

Porque ser psicóloga não me faz imune…

Me faz consciente de que a cura também passa por acolher as minhas partes. 💛

11/07/2025

Nem sempre o que a gente chama de amor é amor. 👀

Às vezes, é apego, é medo, é o silêncio que aprendemos a aceitar só pra não ficarmos sozinhas.

Mas estar com alguém só pra não estar só… também é um tipo de solidão.

Amar de verdade envolve escolha, presença, conexão — e não obrigação, peso ou necessidade de preencher um vazio.

Se você acredita que precisa mudar algo dentro do seu relacionamento - a sua relação consigo mesma, me manda uma mensagem no Direct que eu tenho algo pra te contar! ✨

06/07/2025

Quando eu escolhi trabalhar com crianças, entendi que não bastava saber ouvir — eu precisava também saber brincar, imaginar, traduzir sentimentos em jeitos que fizessem sentido pra elas.

Foi por isso que esses personagens entraram no consultório.

Divertida Mente vai muito além de um filme: é uma forma lúdica e poderosa de falar sobre emoções, de ensinar que sentir é parte do viver — e que tudo bem não estar feliz o tempo todo. 🫶🏻

Cada um desses bonecos tem um papel nas nossas sessões.

Eles ajudam os pequenos a dar nome ao que sentem, a se escutarem melhor… e a descobrirem que dentro deles existe espaço pra tudo: alegria, tristeza, raiva, medo e até nojinho 💛

Porque sim, a terapia infantil é séria, mas também pode (e deve) ser leve, colorida e cheia de afeto. 🥹✨

25/06/2025

Às vezes, é só isso que a gente precisa: algo que faça sentido, que traga um pouco mais de clareza ou conforto no meio do dia. ✨

Lê com calma.

E se alguma frase te tocar mais, me conta nos comentários — vou adorar saber qual foi. 🫶🏻

21/06/2025

Tem perguntas que parecem simples, mas abrem portas profundas dentro de um relacionamento.

Muitas vezes, a gente evita por medo do que pode ouvir… ou até do que pode sentir ao responder.

Mas conversar com verdade é um dos maiores gestos de cuidado que um casal pode ter.

Não é sobre ter todas as respostas, mas sobre criar espaço pra que elas possam existir — com respeito, escuta e presença.

Se você deseja uma relação mais consciente e conectada, talvez o primeiro passo seja se permitir perguntar - e escutar. 💛

18/06/2025

O que parece “só distração” muitas vezes é um refúgio disfarçado — um lugar onde a mente corre pra não ter que parar.

Porque quando para… o silêncio pesa.

E encarar a si mesmo nem sempre é confortável.

Mas olha, não tem nada de errado com você. Tem só um coração tentando se proteger de algo que ainda não sabe nomear.

Nem sempre o excesso de tela é sobre tempo.

Às vezes, é sobre dor.
Às vezes, é só cansaço.

Se isso te tocou de alguma forma, talvez o que você esteja procurando não seja um vídeo novo.

Talvez seja um espaço seguro pra se ouvir com mais verdade.

E isso… a gente encontra dentro. Com tempo, com coragem e com cuidado. 💛

12/06/2025

Falar sobre o amor vai muito além do romantismo.

É sobre vínculo, troca, escuta, presença — e, muitas vezes, silêncio.

É sobre crescer junto, ajustar expectativas, atravessar crises e ainda assim escolher permanecer.

Com o tempo, aprendi que amar é também olhar pra dentro.

É reconhecer as próprias sombras antes de apontar as do outro. 😮‍💨

É acolher imperfeições — as nossas e as de quem está ao nosso lado.

Hoje, eu penso no quanto o amor real é construído nos detalhes da rotina.

E, nesse processo, sou muito grata por ter ao meu lado alguém que me ajuda a lembrar disso todos os dias. 🙌🏻

Que me desafia, me apoia, e me acompanha com paciência nos momentos mais simples — e nos mais difíceis também.

Dani, obrigada por viver essa construção comigo.

Não somos perfeitos, mas somos presentes.

E pra mim, isso é amor. ❤️

10/06/2025

Dizer “não” não te faz egoísta, te faz consciente dos seus limites.

Por muito tempo, a gente aprendeu que agradar é sinônimo de ser aceito — e acabamos dizendo “sim” quando o corpo, a mente e o coração gritavam o contrário.

Aprender a dizer “não” é aprender a se respeitar. ✨

É entender que estar disponível pra todo mundo o tempo todo tem um custo… e geralmente, esse custo é você mesma.

Então me conta: Quantos “nãos” você ainda está engolindo por medo de desagradar? 🧐

07/06/2025

Quando falamos em relacionamento saudável, muita gente ainda acha que se trata de encontrar a pessoa certa.

Mas com o tempo (e com a vivência dentro e fora da clínica), eu percebi que não é só sobre encontrar — é sobre construir.

Não é sobre perfeição, é sobre disposição. 😮‍💨

Disposição pra conversar com verdade, pra ajustar rotas, pra olhar pro outro sem esquecer de si.

Disposição pra reconhecer erros, validar sentimentos e crescer junto, dia após dia.

Relacionamento saudável não acontece por acaso, ele exige escolha e maturidade. ✨

04/06/2025

A verdade é que nem todo mundo sabe que dói.

Nem todo mundo consegue identificar o que sente.

E por isso, nem todo mundo está pronto pra entrar em contato com aquilo que foi sendo engavetado com o tempo.

A terapia exige mais do que querer: exige disponibilidade pra se escutar de verdade.

E isso nem sempre chega na hora que a gente espera.

Porque a terapia acontece quando você escolhe encarar — e não quando alguém diz que você “precisa”.

Chegar nesse lugar de verdade com você mesmo é um passo que só você pode dar. No seu tempo.

E quando der… eu estarei aqui. 🫶🏻

29/05/2025

Quando um relacionamento chega ao fim, não é só sobre separação.

É sobre tudo aquilo que ninguém vê — as tentativas silenciosas, as adaptações que doem, as conversas difíceis que foram adiadas. 😕

Essa semana, um término famoso trouxe à tona muitos julgamentos...

Mas e se, no fundo, ele só escancarou o quanto a gente evita olhar pros nossos próprios relacionamentos?

🧠 Esse post não é sobre eles.
É sobre o que você pode estar ignorando.

Vale a leitura. E, quem sabe, uma pausa pra refletir. ✨

28/05/2025

Curiosidades sobre a minha vida - que você provavelmente não sabia. ✨

Endereço

Santa Cruz Do Sul, RS

Telefone

997147362

Site

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