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Neocore - Clínica de Prevenção e Tratamento da Dor

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Brasil
Santa Cruz do Sul, RS
Neocore - Clínica de Prevenção e Tratamento da Dor

Prevenção e tratamento da dor através da fisioterapia baseada em ciência.

28/07/2025

✨Você sabia que a fibromialgia será oficialmente reconhecida como deficiência a partir de janeiro de 2026?

Graças à Lei 15.176/2025, pessoas com essa condição terão os mesmos direitos garantidos às pessoas com deficiência em todo o país.

Saber quem tem direito e como garantir o direito é fundamental para:

🔸Mais visibilidade e legitimidade jurídica.
🔸Poder de reivindicar seus direitos com mais força.
🔸Maior dignidade e inclusão social.

Compartilhe essas informações preciosas e ajude quem sofre com Fibromialgia a garantir os seus direitos.

25/07/2025

👉Essa é um dúvida muito comum e o retorno pode ser comprometido por duas situações:

🔸Não respeitar o tempo de necessário para voltar com segurança para fazer o retorno de forma gradual.

🔸Esperar demais até que não haja dor para poder voltar.

Um estudo comparou dois protocolos: reabilitação sem dor e com dor tolerável (até 4/10) durante os exercícios. O resultado? Ambos alcançaram o retorno esportivo no mesmo tempo, mas quem treinou com dor leve teve mais força e melhor adaptação muscular na sequência.

🔑A chave está em modular bem a carga e avançar de forma gradual e criteriosa. É preciso paciência para que o retorno possa ser um sucesso. E ao mesmo tempo não é necessário que a dor seja “zero” para poder retornar”, ou seja, você pode progredir na recuperação sem risco adicional mesmo sentindo desconforto.

👂E antes de mais nada: dê ouvidos ao seu fisioterapeuta, siga as orientações que você terá mais chance de alcançar o seu objetivo.😉

Se você acha que essa informação pode ajudar, compartilhe! E siga a NEOCORE para saber mais sobre prevenção e tratamento da dor baseada em ciência. 🙌

Referência científica: Jack T. Hickey, PhD, AEP1, Ryan G. Timmins, PhD1, Nirav Maniar, PhD1, Ebonie Rio, Fisioterapeuta, PhD2, Peter F. Hickey, PhD3, Christian A. Pitcher, PhD, AEP1, Morgan D. Williams, PhD4, David A. Opar, PhD1. Pain-Free Versus Pain-Threshold Rehabilitation Following Acute Hamstring Strain Injury: A Randomized Controlled Trial, 2020 Volume 50 Edição 2 Páginas 91-103

✨NEOCORE: Saúde em Movimento!

Rua Capitão Pedro Werlang 415 - SCS
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22/07/2025

👉Até 14% das pessoas sem rigidez antes da cirurgia de reparo de manguito rotador desenvolvem rigidez nos primeiros 3 meses — especialmente se têm diabetes ou a reabilitação começa tardiamente.

📌 Por isso é tão importante:

• Avaliar corretamente cada paciente
• Iniciar a fisioterapia no tempo certo
• Oferecer acompanhamento adaptado ao seu ritmo

Na Neocore, cuidamos com clareza, ciência e atenção desde a avaliação até cada movimento.

📲 Agende sua avaliação e cuide da sua recuperação com segurança.

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18/07/2025

👉✨ Essa frase reflete o que a pesquisa mostra: o exercício com abordagem biopsicossocial e o entendimento da dor como experiência multifatorial podem transformar resultados — não apenas nos sintomas, mas na forma como você vive.

Por exemplo, uma revisão de estudos mostrou que a educação sobre neurociência da dor (PNE), quando combinada com fisioterapia ativa, reduz intensidade de dor, melhora a função e diminui comportamentos de evitação e medo do movimento.
A Neocore é pioneira em Santa Cruz do Sul em utilizar a moderna neurociência da dor nos atendimentos fisioterapêuticos, incluindo a educação em dor (PNE). Aqui você encontra:
• Avaliação individual, com escuta ativa e explicações claras
• Plano de movimento com carga progressiva e educação em dor
• Apoio para ressignificar sua percepção da dor — sem exageros, sem atalhos, com ciência

Agende sua avaliação — viver com mais saúde e menos dor é possível!🙌

Fonte científica: Sánchez-Robalino, A.; Sinchi-Sinchi, H.; Ramírez, A. Effectiveness of Pain Neuroscience Education in Physical Therapy: A Systematic Review and Meta-Analysis. Brain Sci. 2025

04/07/2025

🔎 Você sabia que existem vários tipos de incontinência urinária — e que nem toda perda de urina é igual?
Muitas mulheres convivem com esse sintoma em silêncio, achando que é “normal” depois da maternidade, da menopausa ou com o passar dos anos. Mas não é bem assim.

💧 Existem 9 tipos diferentes de incontinência urinária, e cada um tem causas e tratamentos específicos.
🧠 Entender qual é o seu tipo é o primeiro passo para cuidar da sua saúde íntima com mais segurança e autonomia.

👩‍⚕️ A boa notícia é: existe tratamento sim — e quanto mais cedo você procurar ajuda, melhores os resultados!

➡️ Deslize os cards e descubra qual pode ser o seu tipo.
📌 Salve esse post para consultar sempre que quiser.
💬 Marque alguém que também precisa saber que perder urina não é normal — é tratável.

#️⃣

26/06/2025

👉 Na NEOCORE você é ouvida(o), compreendida (o) e cuidada(o) por uma equipe comprometida com ciência e empatia.

💚 Nosso ambiente foi pensado para acolher.
📚 Nossos profissionais estudam e se atualizam constantemente.
🧠 Cada plano de cuidado considera corpo, contexto e estilo de vida.
👐 E cada sessão é feita com tempo, escuta e propósito.

📍 Agende sua avaliação e venha sentir a diferença de ser cuidado de verdade. Vem pra NEOCORE!

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23/06/2025

👉Dor no ombro?
Você sabia que a cirurgia não é a primeira escolha na maioria dos casos?

Um estudo acompanhou pacientes por 2 anos e descobriu que quem não tem ruptura completa do tendão pode ter o mesmo resultado com fisioterapia!

Na Neocore, avaliamos cada caso de forma individualizada e com base em evidências — para que o cuidado seja eficaz e na medida pra você.

💬 Agende sua avaliação e cuide do seu ombro com segurança. Vem pra NEOCORE!

Compartilhe com quem sofre com dor no ombro! 🙌

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18/06/2025

😱1 a cada 4 adultos é acometido no Brasil por dor musculoesquelética crônica. Mas você sabia que exercício regular pode ser uma das melhores defesas contra a dor crônica?

Um estudo com 87.648 brasileiros identificou que quem praticava atividade física tinha menos dores musculoesqueléticas, mesmo quando havia depressão, insônia ou obesidade.

Atividade física:

✅ Libera endorfinas
✅ Reduz inflamação
✅ Fortalece músculos e articulações
✅ Melhora o sono e o humor

Aqui na Neocore, cada plano é feito com base em ciência e carinho — para que você viva com mais força, mais mobilidade e menos dor.

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16/06/2025

👉A dor crônica não depende apenas de músculos, articulações ou lesões.
Ela é uma experiência complexa — e o intestino tem um papel importante nisso.

A disbiose intestinal, um desequilíbrio na flora intestinal, pode aumentar processos inflamatórios no corpo e sensibilizar o sistema nervoso central e periférico, tornando você mais suscetível à dor persistente.

Condições como fibromialgia, dor lombar crônica e dor pélvica já têm relação comprovada com alterações no microbioma intestinal.

A atuação multidisciplinar é fundamental nesse tipo de caso ao unir o movimento e estratégias nutricionais para ajudar o paciente.

Aqui na Neocore, entendemos a dor como uma experiência multidimensional.
Nosso cuidado vai além do local que dói.
💚 Cuidamos do todo. Com ciência, empatia e visão integrada.

📍 Em Santa Cruz do Sul
📲 Agende uma avaliação e viva com mais saúde e menos dor!

10/06/2025

🧠 Atualização científica constante: porque excelência se constrói com conhecimento.

Na Neocore, acreditamos que um atendimento de excelência começa muito antes da sessão: começa com estudo, pesquisa e discussão científica.
⠀
Nossa equipe se reúne periodicamente para analisar artigos atualizados sobre dor, movimento e condutas baseadas em evidências.
⠀
Esse compromisso com a ciência é o que sustenta nossos pilares: escuta ativa, raciocínio clínico, abordagem multimodal e incentivo a bons hábitos de vida.
⠀
🎯 Para tratar e prevenir dor com segurança, clareza e confiança.

09/06/2025

🟢 O junho verde é o mês de conscientização sobre a escoliose e não podemos deixar de falar sobre: CIRRURGIA.

A cirurgia é, muitas vezes, a última alternativa no tratamento da escoliose.
Ela é indicada quando a curva atinge um grau severo, evolui rapidamente ou compromete a função respiratória e a qualidade de vida.

Mas é importante lembrar: a cirurgia não é o fim da jornada, e sim o início de um novo processo de cuidado.
Após a intervenção, o corpo precisa se readaptar — e é aqui que a fisioterapia tem um papel essencial.

Na Neocore, o acompanhamento pós-operatório inclui:
✔️ Reabilitação gradual e segura
✔️ Exercícios individualizados
✔️ Educação em dor e orientação para retomada das atividades
✔️ Apoio para restaurar o movimento e a autonomia

💚 Nosso compromisso é caminhar ao lado de quem passou por essa etapa, com conhecimento, empatia e ciência.

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05/06/2025

🟢 Em alguns casos, o uso do colete ortopédico é uma indicação importante para evitar a progressão da curva e preservar a qualidade de vida.

O colete é indicado principalmente em:
🔹 Curvas entre 20° e 40° em crianças e adolescentes em fase de crescimento
🔹 Casos com risco moderado a alto de progressão
🔹 Tratamentos conservadores em associação à fisioterapia específica para escoliose

❗ Mas atenção: o sucesso do uso do colete depende de orientação correta, adaptação individualizada e acompanhamento regular.

👩‍⚕️ Estamos aqui para caminhar ao seu lado, com clareza, acolhimento e ciência.

💬 Se sua filha (o) tem escoliose e você está em dúvida sobre o uso do colete quanto ao tipo ou com relação a necessidade, venha conversar com a gente!

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Recentemente completamos uma década de história, aprendizado e evolução. Ao longo dos anos nos transformamos como pessoas, e também como empresa, e nos tornamos o que sempre idealizamos: uma clínica voltada para a prevenção e tratamento da dor.

Sempre aliando o acolhimento afetivo e o raciocínio clínico, buscamos transformar vidas através do poder da prevenção e tratamento da dor e acreditando na reabilitação e na cura e por meio da fisioterapia.

Nós temos muito orgulho do que construímos até aqui e sentimos muita alegria em poder continuar escrevendo as páginas que estão por vir, de uma das mais belas histórias de amor pelo cuidado com as pessoas, promovendo conforto e qualidade de vida a quem nos entrega o seu bem mais precioso: a sua saúde!