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Terapeuta Andreia Hider

Auxilio pessoas na superação de eventos traumáticos, ansiedade e depressão.
- Técnica EFT, Reiki e Fitoenergética

15/08/2025

Toda vez que você diz "eu não consigo", seu cérebro entende: "pare de tentar"

E aí… você trava. ⛔

Isso é a lei do mínimo esforço: sua mente busca atalhos e te afasta do que você quer.

Troque o "eu não consigo" por ‘eu vou aprender como" ou "Como eu consigo?"

🔑 Palavras moldam sua realidade — fale como quem já está no caminho da vitória.

💬 Escreve aqui nos comentários: "EU ESCOLHO VENCER", vamos juntos quebrar esse ciclo!

05/08/2025

Você já se sentiu como a mulher invisível?

Sempre forte para os outros, mas esquecida por si mesma?

Durante anos, aprendeu que deveria sumir para agradar, para não incomodar, para ser aceita.

Mas isso tem um preço alto: a própria essência se apaga.

✨ Hoje eu quero te lembrar:

Você pode escolher ser vista.
Você pode escolher ser a protagonista da sua própria história.

💬 Me conta aqui: você já se sentiu assim? Vamos falar sobre isso.

🔁 Compartilhe com outra mulher que precisa se enxergar de novo.

31/07/2025

Nem sempre a doença começa no corpo…💭
Muitas vezes, o corpo apenas manifesta emoções que foram ignoradas por muito tempo.

Mágoas guardadas, sentimentos reprimidos e traumas não resolvidos podem se transformar em dores físicas.

👉 Ouça o que o seu corpo está tentando te dizer.

Terapias, momentos de autocuidado e o acolhimento emocional são fundamentais para evitar que a dor emocional se transforme em doença.

✨ Você não precisa enfrentar isso sozinha.

Acolha-se. Procure ajuda. Você merece se sentir bem.

💬 Você já sentiu que o corpo está “falando” com você? Me conta nos comentários.

Endereço

Santa Cruz Do Sul, RS

Telefone

+5551996838717

Site

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