Mayura: Yoga e Meditação

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Santa Cruz do Sul, RS
Mayura: Yoga e Meditação

Yoga para todas as idades em diversos horários. Aulas personal e em grupo Estúdio de yoga

27/02/2024

Últimas vagas!

05/02/2024

Dia 09/03/2024 começa mais uma Turma de Formação de Instrutores de Hatha Yoga em Lajeado e já estamos com 50% das vagas preenchidas.

A ESCOLA MAYURA YOGA E MEDITAÇÃO
tem como propósito formar professores de
sucesso, capacitados a dar aulas com
segurança e conhecimento. Para isso
organizamos um Curso com os principais
pilares que sustentam a filosofia e a prática
do YOGA.

➡️ 10 encontros presenciais

➡️ Certificação homologadas na Yoga
Alliance como e-RYT e YACEP

➡️ Material incluso, Livro e Apostila

➡️ Vagas limitadas

➡️ Infos pelo whats : Rúbia 51.99733.5076

03/02/2024

Mais um 108 Suryas concluído com sucesso 🙏❤ Para iniciar fevereiro com toda energia do bem possível. Um detox da alma, um desafio que nos mostra o quanto somos capazes.
Parabéns para os alunos que encararam❤🌞

26/01/2024

Prepara a energia, a refeição reforçada no dia anterior, já marca teu recovery no fisioterapeuta que o evento mais esperado do primeiro semestre do ano já tem data!!!! Os 108 suryas vão acontecer no dia 03/02 às 9:00
Aqui na Mayura praticamos os 108 suryas de 6 em 6 meses. ❤ Serão apenas 12 vagas presenciais no aplicativo - e faremos uma live aqui no instagram 🤩🤩 Não é nosso aluno e quer praticar? Vem, a aula avulsa custa R$ 30,00
⬇️⬇️
No Yoga é comum os praticantes executarem 108 Saudações ao Sol (Súrya Namaskar). Surya significa Sol em Sânscrito (língua antiga da Índia), Namaskar representa um gesto ou uma palavra de cumprimento ou de saudação. Traduzindo literalmente Surya Namaskar é a Saudação ao Sol.
Praticar o Surya Namaskar 108 vezes é uma experiência poderosa e transformadora. Além de ser uma maneira incrível para desintoxicar o físico e o mental, é um gesto memorável para marcar o fim de algo ou o início de um novo ciclo. O número 108 é tido como um número sagrado no hinduísmo. Está presente em diversos elementos da tradição hindu.

O japamala (cordão usado para a contagem do japa) tem 108 contas.

De acordo com a tradição do Yoga existem 108 lugares sagrados na Índia.

Há 108 Upanishads (textos sagrados). A Ayurveda considera 108 pontos de energia (marmas) ao longo do corpo.

O alfabeto sânscrito possui 54 letras ou fonemas masculinos e 54 que são chamados de femininos, resultando em 108 fonemas.

Do ponto de vista matemático este número possui uma série de características notáveis:

9 X 12 = 108, sendo que 12 e 9 são considerados números sagrados no oriente.

Ao multiplicar 1 elevado a ele mesmo por 2 elevado à 2ª e por 3 elevado à 3ª o resultado é 1 x 4 x 27 = 108.

Os ângulos interiores de um pentágono perfazem exactamente 108 graus.

O diâmetro do Sol é 108 vezes o diâmetro da Terra.

etc.
Vem praticar com a gente!
Hari Om

22/01/2024

Boa semana turma 🙏❤

19/01/2024

Aqui na Mayura você pode. O primeiro passo é o médico liberar, em seguida te orientamos o que não fazer em uma aula de yoga e te ensinamos a adaptar as posturas de forma segura para a sua gestação.
Alguns benefícios do yoga durante a gestação:
Auxilia a ampliar a pélvis, fortalecer a coluna, melhorar a postura e relaxa os músculos da região pélvica. O yoga abre os ombros e alivia a tensão na parte superior das costas. Ajuda na ansiedade e também na parte respiratória.
Agenda tua aula experimental e conheça os benefícios
Namastê
Hari Om
Tat Sat

14/01/2024

Não deixe para a semana que vem, o yoga que você pode começar nesta! Agende sua aula experimental gratuita pelo whatsapp 51 992331413 e conheça os benefícios 🙏❤
O que você encontra na Mayura? Professores formados na Índia e autorizados pela Yoga Alliance. Muito amor e dedicação por esta prática milenar. Vem praticar com a gente

12/01/2024

Coloca na agenda e já vai te preparando para muitas novidades ❤🙏
Quer mais informações? Entra em contato pelo whatsapp 51 992331413

09/01/2024

Início em fevereiro! Para mais informações entre em contato pelo whatsapp 51 992331413
Namaste

08/01/2024

Inscrições abertas, curso 100% online. Início em fevereiro. Para maia informações, entre em contato pelo whatsapp 51 984420241

03/01/2024

"Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, acorda."
Carl Gustav Jung
Pratique yoga e conheça os benefícios🙏❤ Ainda não é nosso aluno? Agenda uma aula experimental gratuita pelo whatsapp 992331413 e conheça
Namastê
Hari Om
Tat Sat

24/12/2023

Que este Natal seja maravilhoso para todos🙏🎅🤶❤

18/12/2023

Lembrando que na Mayura não faremos recesso de final de ano, teremos aula normal! Ainda não é nosso aluno e está com vontade de praticar yoga? Entra em contato pelo whatsapp 51 992331413 e agenda tua aula experimental gratuita
Boa semana pra todos
Namastê
Hari Om
Tat Sat

16/12/2023

Nossa turma linda de Lajeado formou ❤🙏 foram 10 meses de muito estudo e auto conhecimento! Que esta Sangha permaneça unida e sempre no caminho do yoga.
Namastê
Hari Om
Tat Sat

12/12/2023

Praticar yoga te faz visitar o teu eu mais íntimo, mais interior, é a viagem do eu para o eu.
Namastê
Hari Om
Tat Sat

Endereço

Rua Jorge Hoelzel 331
Santa Cruz Do Sul, RS
96825100

Site

http://mayura.com.br/

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