La Casa Om Ana Cristina Hunter

08/09/2025

Nos rendemos ao chão como quem volta ao colo da vida.
O descanso da mente e o aconchego da alma.
É silenciar para escutar o coração.

02/09/2025

Mente “vazia” é oficina de Deus!
Mente relaxada, em presença pura, que benção!

18/08/2025

Uma manhã de sábado dedicada ao cuidado com a saúde integral.
Um tempo para se acolher, se reconectar e se transFORMAR.

Tivemos uma prática de Yoga linda, repleta de reflexões;
um delicioso workshop sobre chás com 🌸;
e ainda um bate-papo enriquecedor com a nutricionista

O MAI • DAY na foi um convite para desacelerar, olhar para dentro e cultivar mais equilíbrio, bem-estar, buscar mais saúde de forma integral, corpo, mente, alma.

Que possamos seguir nutrindo corpo, mente e coração com esse cuidado!

22/07/2025

Tem coisa mais linda do que reencontrar amigas de alma no tapete?

mora longe e na sua vinda a nossa cidade e buscaram coisas legais para fazerem juntas e yoga foi uma das eleitas, pois já tinham sido minhas alunas e a forma que conduzo era o que elas buscavam, meu coração vibrou feliz.

Yoga conecta e nos ensina que estamos todos ligados e a amizade nos lembra disso.

Cultivar a amizade também é um ato de presença.

Juntas no tapete, juntas na vida.

Almas que vibram na mesma frequência.

Sintonia em cada respiração.

Foi lindo!

06/07/2025

01/07/2025

De coração aberto habito meu corpo com poder, graça e presença.
Devi Asana

28/06/2025

Celebrar o Dia Internacional do Yoga, essa prática milenar que atravessou gerações, culturas e continentes, trazendo consciência e transformação para milhões de pessoas ao redor do mundo.
Foi uma alegria estar com cada um de vocês.
A gente não está só celebrando uma prática, a gente está celebrando uma escolha.
Quem se escolhe se dá amor!
Que a gente continue praticando dentro e fora da sala.
Foi lindo estar com vocês.

21/06/2025

🌿 21/6 – Dia Internacional do Yoga

O Yoga é um presente grandioso da tradição indiana para todos os seres que buscam presença, conexão, união, expansão da consciência e reconexão com o sagrado que habita em si…

🧘🏽‍♀️ Mais que uma prática física, o Yoga é um caminho de volta para casa.

É presença. É escuta.

Yoga é a ponte entre o corpo, a mente e a alma.

Gratidão Yoga, por nos lembrar da simplicidade do agora, da beleza do silêncio e da força que nasce na respiração consciente.

Gratidão a essa filosofia milenar, aos mestres que a transmitiram com devoção, aos alunos que a acolhem com o coração aberto, e a todos os que, por meio da prática, estão construindo uma vida mais plena, equilibrada e desperta.

Hoje celebramos não apenas o Yoga, mas o que ele nos revela: que a paz é possível, a união é real, que a consciência transforma e muito, muito mais.

Que possamos honrar esse caminho todos os dias — no tapetinho e na vida.

Feliz Dia Internacional do Yoga!

13/04/2025

Dharma, aquilo que cada pessoa veio realizar no mundo.
É uma missão, um propósito de vida, e no yoga chamamos de Dharma ou propósito maior da humanidade, que é a expansão da consciência, o despertar do amor, pois a consciência se expande através do amor, vivendo em harmonia com a natureza, com os outros e consigo mesmo.
Esse registro lindo foi feito na dia 10/04 com seres que tem o propósito de se nutrir de vitalidade.

11/04/2025

Melhorar a qualidade do sono com prática de yoga, porque relaxar é essencial para que tenhamos uma vida mais produtiva, saudável e feliz e menos estressante, pois assim o corpo se reequilibra, a mente descansa e se reorganiza.
e um talk sobre saúde do sono, pois conhecimento transforma.

30/03/2025

Assim como o propósito do Sol é iluminar e aquecer, o propósito do ser humano é amar. Por isso eu sempre digo que tudo se resume ao amor.
Osho
Se dê tempo de qualidade por amor a si mesmo.