Podóloga Lisani Dopke

02/01/2026

Unha encravada tem tratamento, sim! 👣

Dor e inflamação não são normais.
Com o tratamento podológico correto, é possível aliviar a dor, corrigir o crescimento da unha e evitar novas inflamações.

⚠️ Evite métodos caseiros.
Procure um podólogo e cuide da saúde dos seus pés.

📲 Agende sua avaliação.

31/12/2025

Só tenho a agradecer a todos os pacientes que fizeram parte deste ano: pela confiança, pelas indicações e por todo o carinho com que acolhem o meu trabalho e a minha profissão, mesmo quando, muitas vezes, isso vem acompanhado de dor.

29/12/2025

👵🩴 Os idosos da sua casa usam chinelo de tiras?

Antes de tudo, este post não é sobre marca e nem sobre direita ou esquerda.
É sobre tipo de chinelo — e principalmente sobre segurança do idoso.

Os chinelos de tiras, estilo japonês, muito usados no dia a dia, não são indicados para idosos.

28/12/2025

Se você sente com frequência, atenção:

Mantenha-se bem hidratado(a) ao longo do dia

Observe a ingestão de minerais como magnésio, potássio e cálcio

Evite ficar muito tempo na mesma posição

Use calçados adequados, que não comprimam os pés

Alongue os pés e panturrilhas diariamente

❗Cãibras frequentes não são normais e podem indicar sobrecarga, má circulação ou alterações musculares.
👉 A podóloga pode avaliar, orientar e prevenir complicações.
Cuide dos seus pés — eles sustentam seu corpo todos os dias.

25/12/2025

17/12/2025

Quer evitar dores, calos e unhas traumatizadas?
✔️ Escolha o sapato pelo SEU tipo de pé.
(E não pela “moda do momento”.)

15/12/2025

Aquela dorzinha lateral que você insiste em ignorar?
Na maioria das vezes é espícula — um fragmento de unha crescendo para o lado errado.
Quando tratada cedo, evitamos inflamação, infecção e todo o desconforto que você vê no “antes”.

✔️ Remoção segura
✔️ Técnica correta
✔️ Alívio imediato
✔️ Prevenção para não voltar

Não espere piorar. Seu pé merece cuidado profissional.
Agende sua avaliação.

11/12/2025

É um cuidado essencial para manter os pés saudáveis e evitar complicações.

08/12/2025

Cuide dos seus pés.
Eles sustentam a sua vida.
Agende uma avaliação e venha garantir sua saúde e bem-estar.

06/12/2025

Unhas com fungos têm tratamento — e o laser é uma das opções mais eficazes! ✨
A tecnologia age diretamente no foco da micose, eliminando o fungo, acelerando a recuperação e trazendo resultados visíveis já nas primeiras sessões.
💛 Tratamento seguro, rápido e com melhora significativa.
👣 Cuide das suas unhas com quem entende de saúde podal!

04/12/2025

No Dia do Podólogo, celebro a minha profissão e cada história que chega até mim.
Cuidar, prevenir e transformar o bem-estar dos meus pacientes é o que me move todos os dias.
Obrigada pela confiança de sempre! ✨👣

30/11/2025

O sapato que você usa pode ser o vilão das suas dores.

Para evitar desconfortos e manter sua saúde em dia, dê preferência a calçados que:
✔ Respeitam a anatomia do seu pé
✔ Oferecem conforto
✔ Possuem boa sustentação