
16/08/2023
Descubra as vitaminas essenciais para uma vida saudável! 💊🥦 Nossos corpos precisam de um mix de nutrientes para funcionar no seu melhor. A vitamina D fortalece ossos, enquanto a vitamina C impulsiona a imunidade. As vitaminas do complexo B mantêm a energia, e a vitamina A é vital para visão e pele. Lembre-se, uma dieta equilibrada é a chave para garantir todas essas vitaminas. 🌈🍎