Priscilla.neuropsi, Rua Geraldo teixeira da Costa, 2199 (2025)

07/08/2025

A ansiedade pode estar sabotando sua memória e você nem percebe.

Você começa uma tarefa. Mas a cabeça já está no “E se…” de amanhã.
Na conta que vence, na reunião que vai ter, no problema que pode acontecer.
⠀
O resultado? Você esquece onde deixou as chaves, não lembra o que ia dizer, perde o fio da conversa no meio da frase.
⠀
🔍 Mas o que isso tem a ver com ansiedade?
Quando a mente está constantemente em alerta, preocupada com o que pode acontecer, o cérebro desvia energia de áreas essenciais como a atenção, a concentração e, claro, a memória.

É como tentar guardar um arquivo importante… com mil abas abertas ao mesmo tempo.

➡️ Sinais comuns de que isso pode estar acontecendo com você:

✔️Dificuldade de lembrar informações simples

✔️Sensação de cansaço mental constante

✔️Dificuldade de se concentrar em conversas

✔️Sensação de viver no piloto automático

A Neuropsicologia pode ajudar você a entender como a ansiedade afeta sua cognição e te ensinar formas de retomar o controle da mente.

Você também sente que vive mais no “futuro” do que no presente?

06/08/2025

Você finalmente deita para relaxar… Mas o seu cérebro decide que é hora de:
✔️ Relembrar conversas antigas
✔️ Simular cenários futuros
✔️ Criar listas de tarefas
✔️ E analisar tudo… mil vezes!

Essa “mente acelerada” tem nome e causa.
E não, não é só "preocupação" ou "ansiedade momentânea".

Pode estar relacionada a fatores como:
👉 Excesso de estímulos durante o dia
👉 Carga mental elevada
👉 Dificuldade de autorregulação cognitiva
👉 Transtornos como ansiedade generalizada ou TDAH
👉 Falta de pausas reais para o cérebro

Quando a mente está sempre em “modo de alerta”, mesmo em momentos de descanso, o corpo sofre: sono ruim, cansaço constante, queda de foco e memória, irritabilidade e baixa tolerância à frustração.

A Neuropsicologia pode ajudar a identificar padrões cognitivos que estão sobrecarregando sua mente e desenvolver estratégias para retomar o equilíbrio.

Você também sente que sua mente não para nunca?

01/08/2025

Você já viu seu filho explodir de raiva por algo pequeno? Ou ficar extremamente agitado sem motivo aparente?
⠀
Isso não é “birra” ou “falta de limites”.
É o cérebro dele tentando lidar com estímulos que chegam todos de uma vez.
⠀
Crianças com TDAH muitas vezes:
🔺 Reagem de forma intensa a frustrações
🔺 Têm dificuldade em “frear” o impulso antes de agir
🔺 Falam sem pensar, choram com facilidade ou se isolam após um episódio
⠀
O TDAH afeta áreas do cérebro responsáveis por:
✔️ Controle inibitório
✔️ Regulação emocional
✔️ Tolerância à frustração
⠀
E sabe o que ajuda?
🔹 Entendimento
🔹 Apoio emocional
🔹 Intervenção neuropsicológica
⠀
A avaliação neuropsicológica pode ajudar a compreender o que está por trás das reações dele e como lidar com mais leveza.
⠀
Compartilhe esse post com outras famílias que vivem esse desafio.

31/07/2025

Você começa o dia com mil planos… Mas quando percebe, já é noite e nada saiu do papel.
⠀
Será que é "só procrastinação"?
Ou pode haver algo mais profundo acontecendo aí?
⠀
A procrastinação recorrente pode ser um sinal de alerta cognitivo quando:
🔸A mente parece embaralhada
🔸A tomada de decisão vira um peso
🔸Você se cobra demais, mas não consegue agir
⠀
Isso pode estar ligado a dificuldades nas chamadas funções executivas do cérebro, como atenção, memória de trabalho, organização e controle emocional.
⠀
Em alguns casos, essa “trava” mental pode estar relacionada a:
✅TDAH
✅Transtornos de ansiedade
✅Depressão
✅Déficits cognitivos leves
⠀
A avaliação neuropsicológica pode identificar se há causas cognitivas por trás desse padrão e apontar estratégias para desbloqueá-lo.
⠀
Já passou por isso? Me conta aqui nos comentários.
Envia esse post para aquele amigo que vive dizendo "depois eu faço"...

24/07/2025

Muitos adultos só descobrem que estão dentro do espectro autista depois de anos convivendo com angústias, crises e dificuldades que nunca foram compreendidas de verdade.
⠀
Na infância, os sinais podem ter sido confundidos com:
🔸Timidez excessiva
🔸Falta de interesse social
🔸Mania de organização
🔸Dificuldades com mudanças ou imprevistos
🔸Hiperfoco em determinados assuntos
⠀
Mas, com o tempo, essas características seguem aparecendo e impactam os relacionamentos, o trabalho e até o bem-estar emocional.
⠀
É comum que adultos no espectro tenham escutado por anos frases como:
“Você é muito na sua…”
“Tem que se soltar mais!”
“Por que você complica tanto as coisas?”
⠀
Se você se identificou com essas situações, não é exagero, nem frescura. Pode ser o seu cérebro tentando funcionar da forma dele, só que sem o suporte certo.
⠀
Nunca é tarde para se conhecer melhor e acolher quem você é.
A avaliação neuropsicológica é o primeiro passo para isso.
⠀
Compartilhe com quem também precisa entender que “ser diferente” não significa estar errado, só pode ser o jeito único do cérebro funcionar.

22/07/2025

Essa é uma das dúvidas mais comuns entre os pais e também uma das mais importantes.
⠀
Nem sempre as dificuldades são tão evidentes…
Mas alguns sinais sutis podem indicar que o cérebro da criança está pedindo ajuda para se expressar, aprender ou se adaptar.
⠀
Fique atento a comportamentos como:
✔️ Dificuldade de concentração ou memória
✔️ Problemas de aprendizado persistentes
✔️ Atrasos na linguagem ou desenvolvimento
✔️ Crises de raiva frequentes e desproporcionais
✔️ Isolamento social ou dificuldade de interação
✔️ Medos intensos ou ansiedade constante
⠀
A avaliação neuropsicológica permite entender a fundo como seu filho pensa, sente, aprende e se comporta e isso é fundamental para direcionar os apoios certos.
⠀
Quanto antes for feito esse olhar cuidadoso, maiores as chances de promover um desenvolvimento mais leve e equilibrado. Seu filho merece ser compreendido de verdade.

Para saber mais sobre a avaliação neuropsicológica, clique no link em minha bio.

21/07/2025

Você já se pegou reagindo com raiva a algo pequeno e depois se perguntando “por que eu explodi desse jeito?”⁣
⁣
A verdade é que, na maioria das vezes, não é sobre o agora. É sobre tudo o que foi acumulado: emoções reprimidas, estresse crônico, frustrações engolidas.⁣
⁣
E o cérebro responde da única forma que aprendeu: “atacando para se defender.”
⁣
Explosões de raiva frequentes podem estar ligadas a questões como:
✔️ Ansiedade não diagnosticada
✔️ Déficits na regulação emocional
✔️ Sobrecarga cognitiva
✔️ Transtornos como TDAH ou depressão⁣
⁣
O pior? A pessoa nem sempre entende o que está sentindo.⁣
Com o acompanhamento neuropsicológico certo, é possível entender o que está por trás dessas reações e aprender a responder de forma mais saudável.⁣
⁣
Você já viveu algo assim?

14/07/2025

Você responde uma mensagem enquanto escuta um áudio, organiza o e-mail e tenta prestar atenção na reunião ao mesmo tempo? Parece eficiência… mas seu cérebro não vê dessa forma.

A verdade é que o cérebro humano não foi feito para multitarefas complexas. Quando tentamos fazer tudo ao mesmo tempo, a atenção se divide, a memória falha e o cansaço mental aumenta.

O Resultado? Mais erros, mais esquecimentos, mais estresse e menos produtividade.

O cérebro funciona melhor com foco. Uma tarefa de cada vez. Isso ajuda na organização mental, melhora o desempenho e reduz a sobrecarga cognitiva.

✨ Quer treinar seu cérebro para ser mais eficiente e menos exausto? A neuropsicologia pode te ajudar!

Marque alguém que também precisa desacelerar a mente.

10/07/2025

Você sente que sua mente está sempre acelerada? P**a de pensamento em pensamento, tem dificuldade de manter o foco e sente uma inquietação constante?

Isso pode parecer TDAH… mas também pode ser ansiedade.

Ambos os quadros podem se manifestar de formas semelhantes: dificuldade de concentração, impulsividade, esquecimento, insônia. Mas as causas e os caminhos para o tratamento são diferentes.

Enquanto o TDAH tem origem no funcionamento neurológico, a ansiedade está mais ligada a respostas emocionais e ao excesso de preocupação com o futuro.

A avaliação neuropsicológica é essencial para identificar com clareza o que está acontecendo com sua mente e principalmente, como cuidar dela.

Compartilhe este post com quem precisa entender melhor sua própria agitação mental.

07/07/2025

Um dos meus pequenos pacientes me perguntou se já era hora de vir ao consultório... e disse que estava com saudades. 🥹

Esses momentos me lembram o quanto o vínculo e a confiança fazem parte do processo terapêutico. Aqui, cada criança é acolhida com carinho, respeito e escuta, porque cuidar da saúde mental também é sobre se sentir seguro, querido e lembrado.

É por isso que a neuropsicologia vai muito além das avaliações e intervenções. Ela constrói conexões que fazem a diferença no desenvolvimento emocional e cognitivo.

Obrigada, pequeno, por me lembrar do porquê eu amo tanto o que faço!

04/07/2025

Essa é uma pergunta que muitos pais fazem e a resposta nem sempre é simples.

Às vezes, a dificuldade não está na vontade ou no esforço, mas em algo que está acontecendo “por trás das cenas” no cérebro da criança.

Dificuldades de aprendizagem podem estar relacionadas a questões como TDAH, dislexia, problemas de atenção, ansiedade ou até desafios na memória e processamento cognitivo. Cada criança é única e merece uma avaliação cuidadosa para entender o que realmente está impedindo seu progresso.

A boa notícia? Com o diagnóstico correto e o acompanhamento neuropsicológico, é possível traçar estratégias personalizadas para ajudar seu filho a superar essas barreiras e desenvolver todo seu potencial!

Para saber mais sobre como posso te ajudar, clique no link em minha bio!

03/07/2025

Você já sentiu aquela raiva que surge do nada e parece impossível de controlar? Essas explosões emocionais podem afetar nossos relacionamentos, trabalho e bem-estar.

Mas sabia que a Neuropsicologia ajuda a entender o que acontece no cérebro nessas horas e ensina estratégias para retomar o controle das emoções?

Com avaliação e acompanhamento especializado, é possível desenvolver habilidades para reconhecer os gatilhos, melhorar a regulação emocional e tomar decisões mais conscientes.

Quer dar o primeiro passo para viver com mais equilíbrio emocional?
Comente “Quero saber mais” e vamos juntos nessa jornada!

Priscilla.neuropsi

07/08/2025

06/08/2025

01/08/2025

31/07/2025

24/07/2025

22/07/2025

21/07/2025

14/07/2025

10/07/2025

07/07/2025

04/07/2025

03/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share