09/01/2017
Janeiro Branco é uma campanha que visa a mobilização da sociedade em favor da saúde mental.
Primeiramente é necessária a compreensão do conceito de saúde mental de forma ampliada. O conceito é definido como um estado de equilíbrio que proporciona bem estar ao indivíduo e a sociedade em geral.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), saúde mental pode ser definida como “o estado de bem-estar no qual o indivíduo realiza as suas capacidades, pode fazer face ao estresse normal da vida, trabalhar de forma produtiva e frutífera e contribuir para a comunidade em que se insere.”
A definição da OMS faz pensar na saúde mental para além das doenças e das deficiências mentais. Uma visão positiva relacionada ao bem-estar, qualidade de vida, capacidade de manter relações com os outros, trabalhar e dentre outras.
Diversos fatores podem colocar em risco a saúde mental dos indivíduos; entre eles, rápidas mudanças sociais, condições de trabalho estressantes, discriminação de gênero, exclusão social, estilo de vida não saudável, violência e violação dos direitos humanos.
O mês de janeiro foi escolhido a dedo para a campanha. Por alguns motivos. O primeiro é que em janeiro, as pessoas têm a sensação de um novo começo, novos planos e novo estilo de vida. Os criadores da campanha quiseram aproveitar esse clima para que as pessoas comecem o ano pensando também em sua saúde mental. Além disso, muitas pessoas passam pela melancolia de fim de ano, e janeiro é um momento em que muitas pessoas estão fragilizadas por isso, sendo esse o momento ideal para buscar ajuda profissional e começar a cuidar da mente.
Já a cor branca representa o quadro em branco, o papel em branco, no qual escreveremos ou desenharemos uma nova história da saúde mental, sem os tabus e preconceitos que a cercam.
