01/09/2025
Você não vê.
Mas sente: cansaço sem explicação, irritação constante, dificuldade de se concentrar, crises que parecem “do nada”.
Isso acontece porque o trauma não resolvido continua ocupando espaço no seu corpo e na sua mente mesmo quando você tenta ignorar.
A boa notícia?
É possível liberar esse peso, com cuidado, segurança e acompanhamento terapêutico.
Com técnicas como a TCC e a Hipnose Clínica, é possível acessar esses “arquivos” com mais clareza, reorganizar memórias e restaurar o funcionamento do seu sistema emocional.
Cada história tem seu tempo. Mas nenhuma precisa ser carregada pra sempre.
Se esse post fez sentido pra você, salva ou compartilha com alguém que ainda acredita que “já devia ter superado”.
