
29/08/2025
Você sabia que ser sedentário na juventude já pode afetar seu coração, mesmo que você se sinta bem hoje?
📌 Um estudo da Universidade de São Paulo (USP) revelou que jovens adultos que não praticam atividades físicas apresentam maior risco cardiovascular, devido a alterações silenciosas nos vasos sanguíneos e processos inflamatórios internos.
Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, manter hábitos saudáveis desde cedo é a melhor forma de prevenir doenças no futuro.
👉 E isso inclui exercícios regulares, boa alimentação, sono de qualidade e acompanhamento médico.
Aqui na Clínica Santoro, você pode contar com a nossa cardiologista, Dra. Lara Rodrigues, para cuidar da sua saúde com responsabilidade e empatia.
Seu coração merece atenção e bons cuidados! 😄