Rúbia Perpétuo Maciel - Nutricionista

Rúbia Perpétuo Maciel - Nutricionista Nutrição Clínica e Emagrecimento
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Rua Vereador Jos?

O Realize não é só um grupo de emagrecimento! É um lugar onde as mulheres voltam a acreditar no potencial que elas tem, ...
05/11/2025

O Realize não é só um grupo de emagrecimento!

É um lugar onde as mulheres voltam a acreditar no potencial que elas tem, emagrecem, aprendem a cuidar do corpo, mente e espírito!

Me mande uma mensagem com a palavra Realize e venha fazer parte deste lugar de transformação!

Parabéns, Realizada!! Ela ouviu tantas vezes que “com a idade fica mais difícil”…Mas preferiu ouvir a própria voz dizend...
04/11/2025

Parabéns, Realizada!!

Ela ouviu tantas vezes que “com a idade fica mais difícil”…
Mas preferiu ouvir a própria voz dizendo: “Eu ainda posso”.

Deixou as desculpas, levantou, acreditou — e o resultado veio.
Mais leveza, mais energia, mais amor-próprio.
Porque cuidar de si é um ato de coragem em qualquer fase da vida.

Só porque é tão lindo que não posso guardar só para mim!
03/11/2025

Só porque é tão lindo que não posso guardar só para mim!

Elas decidiram ir além.Essas mulheres não apenas participaram — elas se entregaram.Deram o melhor, enfrentaram seus sabo...
27/10/2025

Elas decidiram ir além.
Essas mulheres não apenas participaram — elas se entregaram.
Deram o melhor, enfrentaram seus sabotadores e mostraram que quando a mente muda, o corpo acompanha.

Cada uma delas é prova viva de que o resultado vem quando existe comprometimento, propósito e amor próprio.

Se você também quer viver essa transformação, ainda dá tempo de começar — e chegar ao fim do ano mais leve, confiante e realizada.

Olha esse time de mulheres decididas! ✨Essas são algumas das Realizadas, que escolheram agir — e estão mudando a própria...
22/10/2025

Olha esse time de mulheres decididas! ✨

Essas são algumas das Realizadas, que escolheram agir — e estão mudando a própria história ainda este ano.

Mulheres reais, com rotina cheia, filhos, trabalho, casa… mas que entenderam que sempre dá tempo de se cuidar, de se reencontrar e de voltar a se sentir bem no próprio corpo.

Se elas conseguiram dar o primeiro passo, você também pode.

Ainda dá tempo de emagrecer, de recuperar sua autoestima e de entrar no próximo ano se sentindo leve, bonita e no controle.

👉 Vem com a gente. O seu recomeço começa agora.

Toda segunda é a mesma promessa:“Agora vai.”Mas no fundo, algo dentro de você já nem acredita mais.O problema nunca foi ...
14/10/2025

Toda segunda é a mesma promessa:
“Agora vai.”
Mas no fundo, algo dentro de você já nem acredita mais.

O problema nunca foi falta de força de vontade.
Foi tentar sozinha.
Sem direção, sem leveza, sem alguém pra te ajudar a segurar firme quando a ansiedade bate.

O Desafio de 7 Dias de Jejum Anti-Ansiedade é pra quem quer recomeçar diferente.
E você pode eliminar até 3 kg em 7 dias!

✅ menos compulsão
✅ mais energia
✅ menos inchaço
✅ mais leveza mental

Me envie em mensagem com a palavra DESAFIO que eu te explico como participar!!

O Realize Online é pra mulher que quer encerrar esse ano viva, leve e no controle.Em 9 semanas, você aprende a emagrecer...
09/10/2025

O Realize Online é pra mulher que quer encerrar esse ano viva, leve e no controle.
Em 9 semanas, você aprende a emagrecer sem restrição, sem culpa e com propósito.

Porque não é sobre corpo perfeito —
é sobre se reencontrar, se reconectar e voltar a amar quem você é.

Me mande uma mensagem com a palavra REALIZE que eu te explico como entrar!

Elas provaram que é possível.Mulheres comuns, cansadas de prometer pra si mesmas… e que agora vestem a roupa que amam, c...
08/10/2025

Elas provaram que é possível.
Mulheres comuns, cansadas de prometer pra si mesmas… e que agora vestem a roupa que amam, comem sem culpa e voltaram a se sentir vivas.

O nome disso? REALIZE.
Um grupo que vai muito além do emagrecimento — é reencontro, força e renascimento. 🌸

Se você quer ser a próxima a viver isso, me mande uma mensagem com a palavra REALIZE e entre para o grupo de espera.

O Realize não é um grupo de emagrecimento comum. É uma transformação.Porque aqui o foco não é só perder peso, é reconstr...
07/10/2025

O Realize não é um grupo de emagrecimento comum. É uma transformação.

Porque aqui o foco não é só perder peso, é reconstruir a mulher por trás do espelho.
É acordar leve, vestir o que ama, parar de se culpar e perceber que o seu corpo responde quando você se escolhe por inteiro — corpo, mente e espírito.

Durante as 9 semanas do Realize, cada mulher vive uma experiência real:
🍃 Desbloqueia a mente.
🔥 Reacende a disciplina.
💖 Aprende a comer com liberdade e consciência.
✨ E vê o espelho refletir uma nova identidade.

O Realize é sobre voltar a acreditar em si.
É sobre enxergar que você sempre teve dentro de você a força que estava procurando.

🚀 As inscrições estão abertas por tempo limitado.
👉 Clique no link da bio ou me mande uma mensagem com a palavra REALIZE e entre para o grupo que já transformou a vida de centenas de mulheres — e agora pode transformar a sua.

✨ Duas mulheres. Duas histórias. Um mesmo propósito: se reencontrar.Elas começaram com medo, duvidando se conseguiriam…M...
06/10/2025

✨ Duas mulheres. Duas histórias. Um mesmo propósito: se reencontrar.

Elas começaram com medo, duvidando se conseguiriam…
Mas decidiram dar o primeiro passo — e descobriram que não era sobre “sorte”, e sim sobre decisão.

Hoje, carregam no olhar o reflexo da força, da leveza e da coragem que sempre estiveram nelas — só estavam escondidas atrás de velhos hábitos e culpas.

💖 O corpo mudou, sim.
Mas o que mais brilha agora é a alma que despertou.

E é isso que o Realize faz: devolve à mulher o poder de se escolher todos os dias. 🌸

🚀 As inscrições para o Realize estão abertas!

👉 Clique no link da bio e entre pro grupo que transforma corpo, mente e espírito.

Ela decidiu acreditar em si mesma. E tudo mudou.Essa é a prova viva de que quando uma mulher escolhe recomeçar — com ver...
06/10/2025

Ela decidiu acreditar em si mesma. E tudo mudou.

Essa é a prova viva de que quando uma mulher escolhe recomeçar — com verdade, propósito e direção — nada pode pará-la.
Foram semanas de disciplina, escolhas conscientes, altos e baixos… mas, acima de tudo, constância.

Hoje o espelho não mostra só um corpo diferente.
Mostra uma mulher mais leve, confiante e com brilho nos olhos.
Porque o Realize não transforma só o físico. Transforma a mente, o coração e a forma de se enxergar. 💫

Se você sente que também está pronta pra essa virada,
🌸 as inscrições para o Realize estão abertas!

👉 Me chama no privado e entre para o grupo que já transformou centenas de mulheres
A sua história pode ser a próxima.

Endereço

Rua Vereador José Lopes, 74, Sala 03
Santa Maria Do Suaçuí, MG
39780000

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