GP - Fisioterapia Esportiva

14/02/2025

‼️ O ideal é um pós operatório imediato, 24h-72h após a cirurgia‼️

O início precoce da reabilitação após uma cirurgia no joelho é essencial para garantir uma recuperação segura e eficaz. Além de orientar o paciente, reduz significativamente o risco de complicações pós-operatórias.

Os principais benefícios da fisioterapia imediata incluem:

✅ Posicionamento adequado do membro operado para evitar inchaço e desconforto

✅ Uso correto de gelo para controle da dor e inflamação, reduzindo a necessidade de medicação

✅ Prevenção de trombose venosa profunda (TVP)

✅ Explicação detalhada do procedimento cirúrgico e das fases da recuperação

✅ Orientação sobre movimentos que devem ser evitados para proteger a cirurgia

✅ Ensino do uso correto das muletas para evitar sobrecarga e compensações inadequadas

✅ Planejamento da evolução do tratamento, garantindo um pós-operatório mais tranquilo

⚠️ Pacientes que demoram a iniciar a reabilitação estão mais suscetíveis a complicações, como rigidez articular, perda de força muscular e dificuldades na marcha. Quanto antes iniciarmos, melhor será a recuperação! ⚠️

🚀 | Te ajudo voltar a andar, correr e confiar no seu joelho
👨🏻‍⚕️ | Especialista em reab. pós-operatória (LCA, menisco…)
🔋 | +500 pacientes recuperados
📍 | Santa Maria/RS

14/10/2024

13/10 | Dia do Fisioterapeuta.

“A reabilitação é a nossa maior meta, porque nada nos inspira mais do que ter a certeza de que ajudamos pessoas a retomarem suas vidas.”

Feliz dia pra todos nós que exercemos essa profissão com tanto amor, ética, dedicação e empatia.

24/01/2024

‼️EXTENSÃO DE JOELHO‼️
Pós operatório de Ligamento Cruzado Anterior (LCA)

Sem sombra de dúvidas o item mais IMPORTANTE em uma cirurgia de joelho!

Todo paciente que passa por uma cirurgia de joelho, vai procurar uma posição de conforto, para que diminua o desconforto/ dor.

🚫 Essa posição de conforto na maioria das vezes é com o joelho um pouquinho flexionado ou com alguma almofada em baixo do joelho. 🚫

Essa posição aumenta o espaço intra-articular e diminui a pressão que o edema causa na articulação.

🚨🚨 Porém é aí que mora o PERIGO! 🚨🚨

⏱️ Muito tempo nessa posição faz com que os tecidos moles acabem se adaptando e a extensão que era total, acaba se perdendo.

⚠️ E ter essa PERDA da EXTENSÃO, acaba acarretando consequências sérias no decorrer do tratamento e ao longo da vida. Entre elas:

➡️ Diminuição da contração efetiva do quadríceps
➡️ Sobrecarga no mecanismo extensor do joelho
➡️ Desenvolvimento de Dor Femoropatelar

Portanto, antes de qualquer conduta, resolver esse problema é PRIORIDADE no tratamento!
O paciente não deve realizar atividades, fortalecimento, muito menos corrida, sem que a EXTENSÃO esteja solucionada.

✅ Seja consciente e escolha bem quem vai ser responsável pela sua reabilitação, o momento mais delicado e importante não pode se tornar um caos pra vida toda!