COSM - Centro de Ortopedia e Traumatologia

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Santa Maria, RS
COSM - Centro de Ortopedia e Traumatologia

Somos uma equipe de médicos especialistas, prontos para prestar o atendimento que você merece.

Aliamos o nosso conhecimento com a sua necessidade, promovendo qualidade de vida na área de Ortopedia e Traumatologia.

18/11/2025

Hoje celebramos o aniversário do Dr. Elias, nosso especialista em joelho. 🎂

Profissional exemplar, cuidadoso com os pacientes e parceiro dedicado ao desenvolvimento do COSM.

Desejamos que esse novo ciclo seja repleto de alegrias, conquistas e muito sucesso.

Obrigado pela dedicação, estudo e cuidado com cada paciente.

Parabéns pelo dia! 👏

17/11/2025

O Padel é um esporte que exige muito dos punhos, principalmente por conta dos movimentos repetitivos e das vibrações da raquete geradas pelo impacto da bolinha.

Um dos problemas mais comuns em praticantes é a Tendinite do Extensor Ulnar do Carpo, uma inflamação dos tendões responsáveis por realizar extensão do punho e desvio ulnar.

Os sintomas incluem dor na parte lateral do punho, dificuldade para segurar a raquete, sensação de perda de força devido a dor e até limitação nos movimentos.

O tratamento pode variar desde fisioterapia e imobilização até procedimentos mais específicos, dependendo do grau da lesão e nível da dor.

Aqui no COSM, o Dr. Eduardo Campara de Oliveira, ortopedista especialista em cirurgias da mão e do punho, está preparado para avaliar e indicar o melhor tratamento para o seu caso.

Agende sua consulta:
📍 ICARDIO – Floriano Peixoto, 1775, Sala 1001, Centro – Santa Maria/RS
📞 (55) 3029-4097 | 📱 (55) 9 9147-6251 (WhatsApp)

14/11/2025

Pessoas com diabetes (especialmente diabetes tipo 2) apresentam risco aumentado de fraturas. Isso acontece por conta de alterações metabólicas, microvasculares e a qualidade óssea reduzida.

Além disso, pacientes que convivem com a condição podem ter a visão a afetada, o que aumenta o risco de quedas. E quando caímos com os ossos frágeis aumentamos o risco de fraturas.

Por isso, a partir do diagnóstico de diabetes, monitorar a saúde óssea precisa ser parte da sua rotina de cuidados com a saúde.

Hoje, f**a o nosso lembrete: se você tem diabetes, peça ao seu ortopedista uma avaliação da saúde óssea.

Compartilhe essa mensagem para que outras pessoas se mantenham informadas.

Conte com nossos especialistas:
📞 (55) 3029-4097 | 📱 (55) 9 9147-6251
📍 Icardio – Floriano Peixoto, 1775, Sala 1001, Centro – Santa Maria/RS

13/11/2025

O cálcio é fundamental para formar e manter ossos fortes e o leite é uma fonte de fácil absorção.

Mas será que o cálcio vem só do leite? Muitas pessoas possuem essa dúvida e poucas não sabem que existem outras maneiras de adquirir esse nutriente, quando necessário.

Verduras, oleaginosas, peixes com osso (como sardinha) também contribuem para a ingestão diária.

O leite é mais indicado pois o corpo absorve de maneira mais efetiva, outros alimentos podem conter compostos que reduzem essa absorção.

E quando considerar suplementação?
-Quando identif**ado a necessidade em exames.
-Quem possui osteopenia/osteoporose.
-Pacientes com risco aumentado (idade avançada, medicações ou condições que reduzem absorção).

Toda essa decisão precisa ser indicado por um profissional. Nas suas consultas de rotina com nossos ortopedistas você pode tirar dúvidas se esse é o seu caso.

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11/11/2025

Uma noite regada de boas companhias, celebrações e muito orgulho.

Assim foi a inauguração da nova Clínica COSM, um espaço planejado para receber nossos pacientes com conforto e praticidade.

O nosso objetivo é sempre evoluir, na parte técnica, nos atendimentos e também na estrutura.

E esta é a realização de mais um sonho.

Nosso agradecimento a todos que compareceram e, claro, a cada um que faz parte dessa trajetória.

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06/11/2025

Essa é uma dúvida muito comum entre quem passa por uma cirurgia no joelho e a resposta depende do tipo de procedimento. E também das particularidades de cada paciente.

O mais tradicional é que o retorno aos exercícios aconteça de maneira gradual, respeitando o tempo de cicatrização dos tecidos, o fortalecimento muscular e a avaliação do ortopedista e fisioterapeuta.

Em muitos casos, exercícios leves e controlados podem ser iniciados em poucas semanas, sempre com acompanhamento profissional. Já atividades de impacto ou alta intensidade exigem mais tempo e um planejamento seguro para evitar sobrecargas e novas lesões.

No COSM, nossos especialistas acompanham todo o processo de recuperação, desde o pós-operatório até o retorno às suas atividades com segurança e confiança.

Para mais informações converse com nossos Ortopedistas e Cirurgiões do Joelho, Dra. Juliany Carvalho e o Dr. Elias Ramos Neto.
📍 Icardio – Floriano Peixoto, 1775, Sala 1001, Centro – Santa Maria/RS
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04/11/2025

Sabemos que o câncer de próstata é um dos tipos mais letais no Brasil, e isso se deve, em grande parte, ao fato de que a forma de prevenção ainda é considerada um tabu em nossa sociedade.

Nós, como profissionais da saúde, reforçamos a importância dos check-ups regulares como forma de prevenção.

Qualquer consulta médica é uma oportunidade de realizar exames de sangue e detectar irregularidades precocemente. Como ir ao ortopedista, por exemplo.

A ideia de que "quem procura acha" é verdadeira.

E se você "achar" o câncer de próstata (e outros tipos da doença) em estágios iniciais, as suas chances de cura podem ser de até 98%.

Você também pode contribuir com essa mensagem conversando com membros da família sobre a importância de visitas ao urologista.

Compartilhe informações, casos de outros homens que tiveram remissão e converse abertamente sobre o assunto.

Quando nos unimos à mensagem, as estatísticas diminuem, e esse é o nosso objetivo.

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31/10/2025

Formigamento nas mãos, dedos dormentes (polegar, indicador e médio), especialmente ao acordar ou digitar? Seu celular pode estar contribuindo com isso.

O uso prolongado em posições inadequadas aumenta a pressão sobre o Nervo Mediano no punho, podendo piorar os sintomas de Síndrome do Túnel do Carpo. Esta condição pode estar associada a movimentos repetitivos.

Sem tratamento, a Síndrome pode levar à perda de força e atrofia muscular na mão.

Com acompanhamento médico especializado, os tratamentos que incluem mudanças ergonômicas, fisioterapia e, quando necessário, procedimentos minimamente invasivos para descomprimir o nervo, garantindo que você volte a usar suas mãos sem dor.

Agende uma consulta com nosso especialista Dr. Eduardo Campara de Oliveira:
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30/10/2025

No Dia Nacional de Combate ao Reumatismo, queremos alertar sobre o reumatismo, termo que abrange mais de 100 doenças (como Artrite Reumatoide e Lúpus) que atacam articulações, músculos e ossos.

O diagnóstico precoce é o fator que mais determina o sucesso do tratamento e a manutenção da qualidade de vida. Um diagnóstico tardio pode levar a danos articulares permanentes.

Cada doença possui seus sintomas, limitações e tratamento específicos. Por isso, esta data se torna um lembrete forte sobre a importância da consulta preventiva.

Ter os exames e a avaliação de um médico em dia é essencial para que possamos identif**ar essas doenças com antecedência.

Hoje, deixamos o nosso reforço, como profissionais, de que a ajuda existe. Não podemos normalizar dores. Elas podem ter causas e soluções.

Compartilhe para que mais pessoas saibam disso.

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27/10/2025

Acha que perder força muscular é "coisa da idade"? Não é bem assim...

A Sarcopenia é uma doença séria. É a perda progressiva de força e massa muscular que nos torna mais vulneráveis a lesões e quedas graves.

O músculo é um escudo para o osso. Quando ele enfraquece, seu risco de sofrer uma fratura de quadril em uma queda simples aumenta dramaticamente. No COSM, o diagnóstico vai além da balança, avaliamos a sua rotina e que precisa mudar.

Nossos especialistas podem te ajudar a combater a Sarcopenia e viver com mais tranquilidade e segurança.

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24/10/2025

Conheça nossa equipe de Especialistas em Ortopedia e Traumatologia! 👨‍⚕️👩‍⚕️

É com orgulho que destacamos nossos médicos, verdadeiras referências no campo da Ortopedia e Traumatologia. Com vasta experiência e uma formação excepcional, eles são dedicados a oferecer a mais alta qualidade de cuidados a você e à sua família.

Nossa equipe alia excelência técnica, conhecimento aprofundado e habilidades únicas para fornecer um tratamento abrangente e ef**az. Estamos comprometidos em colocar o seu bem-estar em primeiro lugar, oferecendo um atendimento humanizado e empático. 🤝

Junte-se a nós para descobrir a excelência em Ortopedia e Traumatologia. Estamos aqui para ajudá-lo a retomar sua qualidade de vida e recuperar a sua saúde.

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23/10/2025

A excelência que você já conhece, agora em um novo espaço.

Moderno, completo e projetado para oferecer ainda mais conforto e qualidade em cada detalhe.

A nova clínica foi desenvolvida para proporcionar uma experiência acolhedora desde o primeiro contato.

Da recepção aos consultórios, cada ambiente foi planejado com foco em acessibilidade, bem-estar e tranquilidade para quem busca um atendimento ortopédico de referência.

Você é nosso convidado(a) para conhecer a nova clínica!

Agende um horário com seu ortopedista de confiança e venha viver essa nova experiência COSM.

📞 (55) 3029-4097 | 📱 (55) 9 9147-6251
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Endereço

R. Joana D’Arc, 465/Sala 304/Nossa Sra. De Loudes Santa Maria/
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97060360

Telefone

+555530294097

Site

http://cosmrs.com.br/

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Medicina e saúde

COSM - Ortopedia e Traumatologia

O COSM (Centro de Ortopedia e Traumatologia de Santa Maria) nasceu com o objetivo de oferecer um serviço de rápido e imediato atendimento à população, na área de Ortopedia e Traumatologia. Alia excelência técnica, de formação e de conhecimento dos seus profissionais à serviço da população, com um atendimento humanizado.

O COSM atende pacientes com problemas agudos e crônicos na área de ortopedia e traumatologia geral e suas subespecialidades, com o diferencial de que pacientes que sofreram traumas, que possuem suas dores, não precisem aguardar atendimento por semanas até conseguir marcar uma consulta, mas que este paciente vá até o COSM e tenha o seu problema atendido por um especialista, mesmo sem agendamento prévio.

Endereço: R. Joana D’Arc, 465 - Nossa Sra. de Loudes - Santa Maria - RS Telefones: (55) 3029-4097 | (55) 3223-4665 WhatsApp: (55) 9 9147-6251