Dra. Raquel Spohr

Dra. Raquel Spohr Ginecologia e Obstetrícia

Patologia do Trato Genital Inferior/Colposcopia

Infecção pelo HPV

25/09/2025

Existem 2 tipos de DIUs medicados com levonorgestrel no mercado, cada um tem particularidades que podem fazer toda a diferença para a sua saúde íntima.

No vídeo de hoje, eu explico de forma clara quais são essas diferenças e o que considerar na hora da escolha.

Assista até o final!

Você sabia que mais de 80 sintomas podem aparecer nessa fase e impactar desde o bem-estar até a saúde sexual?E atenção: ...
22/09/2025

Você sabia que mais de 80 sintomas podem aparecer nessa fase e impactar desde o bem-estar até a saúde sexual?

E atenção: não é “normal” conviver com desconforto, silenciar dores ou aceitar a perda da qualidade de vida.

A menopausa tem tratamento, tem acolhimento e, acima de tudo, tem solução.
Porque cada mulher merece atravessar essa fase com dignidade, saúde e plenitude.
Vamos desmistificar isso juntas?

Ser gaúcho é carregar no peito uma história de coragem, tradição e pertencimento. É valorizar o mate compartilhado, o re...
20/09/2025

Ser gaúcho é carregar no peito uma história de coragem, tradição e pertencimento.

É valorizar o mate compartilhado, o respeito à família, a força da terra e a identidade de um povo que não esquece de onde veio.

Hoje, celebramos também a cultura que nos identifica! Que nunca falte orgulho, raiz e cuidado.

Feliz Dia do Gaúcho!

Encontro maravilhoso com colegas entusiastas da Patologia do Trato Ge***al Inferior e Colposcopia de Santa Maria. Muito ...
19/09/2025

Encontro maravilhoso com colegas entusiastas da Patologia do Trato Ge***al Inferior e Colposcopia de Santa Maria. Muito bom poder trocar ideias e aprender em grupo, sempre visando entregar o que há de melhor para as nossas pacientes. Obrigada pela parceria de todos .luizarmandobarrios e

Pois é, essa é uma das conquistas mais importantes da medicina moderna, e talvez você ainda não saiba o quanto ela pode ...
17/09/2025

Pois é, essa é uma das conquistas mais importantes da medicina moderna, e talvez você ainda não saiba o quanto ela pode salvar vidas.

O câncer de colo do útero tem como principal causador o HPV (Papilomavírus Humano), transmitido principalmente pelas relações se***is. E aqui está a boa notícia: existe uma vacina que protege contra os principais tipos do vírus!

A imunização deve acontecer, preferencialmente, entre 9 e 14 anos — fase em que a proteção é ainda mais eficaz. Mas, se você não recebeu na adolescência, não significa que perdeu a oportunidade: a vacina pode trazer benefícios até os 45 anos de idade.

👉 Disponível tanto no SUS quanto em clínicas privadas, ela é uma aliada poderosa na luta contra o câncer que ainda figura entre os que mais afetam mulheres no Brasil.

Lembre-se: prevenção é sempre o caminho mais seguro. A vacinação, junto ao uso de pr********vo, são as formas mais eficazes de reduzir os números dessa doença.

Não deixe essa informação parar em você. Compartilhe, incentive e, se ainda não tomou a sua dose, converse com seu médico e vacine-se. Sua saúde íntima agradece!

11/09/2025

O procedimento não é desconfortável para a paciente, mesmo que ela opte por fazer com a anestesia local.

Com a técnica correta e cuidados adequados, a recuperação não será dolorosa e limitante para as atividades diárias da mulher.

A ninfoplastia, também conhecida como labioplastia, pode estar indicada quando os pequenos lábios vaginais apresentam ta...
09/09/2025

A ninfoplastia, também conhecida como labioplastia, pode estar indicada quando os pequenos lábios vaginais apresentam tamanho, formato ou assimetria que causem desconforto físico, como dor ao usar determinadas roupas, incômodo durante atividades físicas ou sensibilidade excessiva nas relações se***is.
Mas existe também um aspecto que não pode ser medido em centímetros: a autoestima. Para algumas mulheres, olhar-se no espelho e sentir-se bem com o próprio corpo é tão importante quanto eliminar um desconforto físico. E isso não é vaidade, é autocuidado.

Não existe padrão imposto, nem uma ideia “certa” de aparência íntima. O que existe é a sua história, suas necessidades e o que faz sentido para você. Em uma consulta detalhada, avaliamos juntas as indicações, as técnicas mais seguras e os resultados possíveis, sempre preservando sensibilidade, naturalidade e funcionalidade.
Se essa é uma dúvida que você carrega, minha orientação é: procure informação de qualidade e um olhar médico que respeite seu corpo e seus desejos. O procedimento pode ser uma possibilidade, mas a decisão precisa ser sua, e só sua.

Quando uma mulher recebe a indicação de histerectomia, é muito comum que uma pergunta surja imediatamente: “Dra., isso v...
04/09/2025

Quando uma mulher recebe a indicação de histerectomia, é muito comum que uma pergunta surja imediatamente: “Dra., isso vai afetar o meu desejo ou o prazer sexual?”

Quero te tranquilizar: a retirada do útero não significa o fim do desejo, nem do prazer. O que define a nossa resposta sexual envolve uma complexa rede entre cérebro, hormônios, emoções e estímulos, e não apenas a presença do útero.
Se os ovários forem preservados, a produção hormonal permanece, mantendo o equilíbrio que sustenta libido, lubrificação e sensibilidade. Mesmo quando há necessidade de retirada dos ovários, hoje dispomos de terapias seguras para reposição hormonal e cuidados individualizados que preservam (e até aprimoram) a vida sexual.

Além disso, a cirurgia pode, em muitos casos, melhorar a qualidade de vida ao reduzir dores, sangramentos e desconfortos que antes afetavam a qualidade de vida.

É fundamental compreender que a sexualidade feminina é ampla, multifacetada e não se limita à anatomia. O prazer também nasce da liberdade de estar bem consigo mesma, sem dor, sem medo e com segurança para viver plenamente.

Se você tem dúvidas sobre a histerectomia, converse comigo. Cada caso é único, e meu papel é oferecer clareza, cuidado e caminhos para que essa fase seja vivida com saúde e confiança.

Hoje é dia de celebrar a vida de uma pessoa especial aqui no consultório.Franciele, tua dedicação, carinho e acolhimento...
02/09/2025

Hoje é dia de celebrar a vida de uma pessoa especial aqui no consultório.
Franciele, tua dedicação, carinho e acolhimento fazem toda a diferença no cuidado com cada paciente que passa por nós.

Obrigada por estar sempre pronta a ajudar, por espalhar gentileza e por ser esse sorriso que recebe a todos com tanto carinho. Que este novo ciclo seja repleto de saúde, alegrias e conquistas!

Parabéns pelo teu dia 💐

É muito comum receber pacientes que acreditam que o HPV sempre apresenta sintomas claros. Mas a verdade é que, na maiori...
28/08/2025

É muito comum receber pacientes que acreditam que o HPV sempre apresenta sintomas claros. Mas a verdade é que, na maioria das vezes, ele é silencioso, e é exatamente por isso que a prevenção e o acompanhamento ginecológico são tão importantes.

O HPV, ou papilomavírus humano, é uma das infecções sexualmente transmissíveis mais comuns e, em alguns casos, pode evoluir para lesões de alto grau e até câncer do colo do útero. Por isso, vou elencar 5 pontos importantes sobre o HPV, arraste para o lado e confira!

Não é apenas o calor noturno ou as oscilações hormonais. A insônia na menopausa é um capítulo que muitas mulheres vivem,...
26/08/2025

Não é apenas o calor noturno ou as oscilações hormonais. A insônia na menopausa é um capítulo que muitas mulheres vivem, mas poucas falam sobre.

Durante essa fase, a queda dos níveis de estrogênio e progesterona pode alterar o funcionamento do nosso relógio biológico, afetando a produção de melatonina e, consequentemente, a qualidade do sono. Some a isso possíveis ondas de calor, alterações de humor e ansiedade... as noites se tornam mais longas do que deveriam.

O sono não é um luxo, é um pilar de saúde. Ele influencia diretamente o metabolismo, o equilíbrio hormonal, a memória, o humor e até a beleza da pele. Dormir bem não é apenas descansar, é permitir que o corpo realize processos de reparo e regeneração fundamentais para o nosso bem-estar.

Existem estratégias eficazes para melhorar a qualidade do sono na menopausa.

Desde ajustes no estilo de vida até tratamentos hormonais individualizados e terapias complementares. Cada caso é único, e o caminho para noites mais tranquilas começa com uma avaliação cuidadosa.

Se você está vivendo essa fase e sente que as noites se tornaram um desafio, saiba: é sim, é possível recuperar o descanso e acordar com energia para viver plenamente o seu dia!

Ao longo da minha experiência atendendo mulheres, percebo que a escolha do absorvente ainda é um tema subestimado, mas q...
22/08/2025

Ao longo da minha experiência atendendo mulheres, percebo que a escolha do absorvente ainda é um tema subestimado, mas que impacta muito mais do que imaginamos na nossa saúde íntima.

Não existe “o melhor” absorvente universal. Existe o melhor para o seu corpo, para o seu fluxo e para a sua rotina. E para chegar a essa escolha, eu sempre oriento minhas pacientes a observarem alguns pontos essenciais:

🔹 Material e composição – Dê preferência a opções com toque mais natural, respiráveis e sem fragrâncias artificiais, que podem irritar a mucosa.
🔹 Fluxo e absorção – Escolha de acordo com a intensidade do seu fluxo e lembre-se: absorvente não é para ser usado por muitas horas. A troca frequente é indispensável.
🔹 Conforto e mobilidade – O formato ideal é aquele que se adapta ao seu corpo e à sua rotina. Se você pratica esportes, por exemplo, talvez os internos sejam mais confortáveis; se prefere externos, observe o ajuste para evitar vazamentos.
🔹 Opções sustentáveis – Coletores, calcinhas absorventes e absorventes reutilizáveis podem ser boas alternativas, desde que higienizados de forma correta.

E, por favor, não esqueça: o absorvente é um cuidado temporário, não um acessório de longa permanência. Usar por tempo demais aumenta o risco de infecções e desequilíbrios na flora vaginal.

Cuidar da saúde íntima é um ato de amor-próprio, e começa em detalhes tão simples quanto escolher conscientemente o que entra em contato com o seu corpo.

Endereço

Rua José Bonifácio, 2355, Sala 805/Policlínica Wilson Aita
Santa Maria, RS
97015-450

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