Dr Jeferson Aita

Cirurgião Cardiovascular

🩺 CRM 23730 RS - RQE 16235

31/12/2025

Encerrar um ano sempre me faz olhar para cada pessoa que confiou no meu cuidado. 2025 foi um ano cheio de aprendizados e muitas histórias que reforçam minha missão como médico: cuidar com atenção, técnica e respeito.

Agradeço a cada paciente pela confiança depositada no meu trabalho, para mim é uma honra fazer parte da sua jornada de saúde. Que 2026 seja um ano de leveza, equilíbrio, realizações e que continuemos juntos, priorizando a sua saúde vascular e a sua qualidade de vida.

“Cada detalhe importa.”
🩺 Dr. Jeferson Aita
CRM 23730 RS | RQE 16235A

24/12/2025

O Natal sempre me lembra do que realmente importa: a família, a fé e a esperança renovada que o nascimento de Cristo nos traz. ❤️

Aos meus pacientes, muito obrigado pela confiança ao longo deste ano. Desejo que o Natal de todos seja de união, paz e presença. Que Cristo renasça no coração de cada família, trazendo luz e saúde para o novo ciclo que se aproxima.

“Cada detalhe importa.”
🩺 Dr. Jeferson Aita
CRM 23730 RS | RQE 16235A

21/12/2025

O verão é uma estação que costuma intensif**ar os sintomas das varizes. O calor provoca dilatação das veias, o que pode aumentar o inchaço, a dor e a sensação de peso nas pernas.

Eu sempre digo aos meus pacientes que, apesar disso, pequenas mudanças na rotina fazem muita diferença:
▪️ Hidratação é essencial: beber água ao longo do dia melhora a circulação e reduz o inchaço, algo muito comum nos dias mais quentes;
▪️ Evite longas exposições ao sol: o calor intenso dilata as veias e pode acentuar o desconforto das varizes. Buscar sombra e horários mais frescos ajuda a controlar os sintomas;
▪️ Movimente-se! Atividade física leve, como caminhadas, ativa a circulação e reduz a sensação de peso nas pernas;
▪️ Eleve as pernas: alguns minutos por dia já aliviam o inchaço e melhoram o retorno venoso.

Se os sintomas estiverem mais intensos, é importante buscar avaliação especializada para direcionar o tratamento adequado.

“Cada detalhe importa.”
🩺 Dr. Jeferson Aita
CRM 23730 RS | RQE 16235A

11/12/2025

Nos dias de calor, eu sempre reforço aos meus pacientes que o corpo perde mais líquido do que a gente percebe. Quando isso acontece, o sangue pode f**ar mais concentrado, dificultando a circulação e favorecendo sintomas como pernas pesadas, cansaço e inchaço ao longo do dia.

A hidratação adequada ajuda a regular a temperatura corporal, melhora o retorno venoso e mantém suas veias funcionando da forma mais eficiente possível.

Se tu já tens varizes ou tendência ao inchaço, beber água com regularidade não é só um hábito saudável, é uma parte importante do teu cuidado vascular.

“Cada detalhe importa.”
🩺 Dr. Jeferson Aita
CRM 23730 RS | RQE 16235A

03/12/2025

Quando chega o calor e as roupas f**am mais curtas, muitas pessoas com lipedema começam a perceber (e sentir) ainda mais o desconforto físico e emocional dessa condição. Por isso, sempre reforço que o lipedema não é culpa sua, pois não tem relação com excesso de peso e não melhora apenas com dieta ou exercício.

Como médico vascular, vejo diariamente o quanto essa condição pode causar dor, sensibilidade, sensação de peso nas pernas e impacto direto na autoestima, mas também vejo a mudança quando o diagnóstico é feito corretamente e o tratamento é iniciado.

Hoje, temos recursos que reduzem o edema, melhoram a mobilidade, aliviam a dor e devolvem qualidade de vida.

Se você perceber sinais como acúmulo simétrico de gordura nas pernas, dor ao toque, hematomas frequentes ou dificuldade de perder medidas, procure uma avaliação especializada.

“Cada detalhe importa.”
🩺 Dr. Jeferson Aita
CRM 23730 RS | RQE 16235A

27/11/2025

Quando falo sobre prevenção, isso também signif**a que muitos casos de câncer podem ser evitados com escolhas diárias mais conscientes. O que pouca gente percebe é que os mesmos hábitos que aumentam o risco de câncer também comprometem a saúde vascular. Abaixo, listo hábitos que colocam sua saúde em risco.

⚠️ Tabagismo: além de fomentar diversos tipos de câncer, o cigarro danif**a as paredes das veias e artérias, favorecendo tromboses e doenças circulatórias.

⚠️ Álcool em excesso: o consumo elevado aumenta o risco de câncer e provoca inflamação sistêmica, que afeta diretamente o sistema vascular.

⚠️ Sedentarismo: a falta de movimento prejudica a circulação, favorece o ganho de peso e aumenta o risco tanto de câncer quanto de trombose venosa.

⚠️ Má alimentação: dietas ultraprocessadas e fracas em nutrientes elevam processos inflamatórios, impactando a saúde do corpo como um todo, inclusive das veias.

⚠️ Exposição solar sem proteção: aumenta o risco de câncer de pele e também acelera o envelhecimento da pele e das estruturas que sustentam o sistema vascular superficial.

Cuidar de cada um desses pontos é investir em prevenção. Se você tem dúvidas sobre sua saúde vascular ou percebe alterações nas pernas, estou aqui para te ajudar.

“Cada detalhe importa.”
🩺 Dr. Jeferson Aita
CRM 23730 RS | RQE 16235A

25/11/2025

Você provavelmente já sabe que doar sangue salva vidas, mas talvez não saiba o quanto isso também faz bem para a sua saúde. Como médico vascular, eu sempre incentivo a doação porque ela melhora o funcionamento do seu sistema circulatório de maneiras simples e muito positivas.

Quando você doa, o sangue f**a menos viscoso (mais fluido) e isso favorece o fluxo nas veias e artérias, podendo até reduzir o risco de trombose e algumas doenças cardiovasculares.

Além disso, a doação funciona como um mini check-up imediato porque avalia-se pressão arterial, hemoglobina e hematócrito antes do procedimento.

Se você está apto a doar, faça desse gesto um hábito, pois seu organismo e muitas outras pessoas agradecem!

“Cada detalhe importa.”
🩺 Dr. Jeferson Aita
CRM 23730 RS | RQE 16235A

19/11/2025

Não se engane pensando que varizes, insuficiência venosa crônica e até lipedema são doenças exclusivas femininas, pois homens também podem ter essas condições!

Com frequência, eles demoram mais para buscar ajuda, o que pode atrasar o diagnóstico e o início do tratamento. Por isso, independente do gênero, cuidar da saúde das pernas é fundamental.

Se você percebe inchaço, dor, sensação de peso ou alterações na pele, uma avaliação médica se torna necessária.

Reforço que o diagnóstico precoce faz toda a diferença para manter sua circulação saudável e sua qualidade de vida em dia. Não deixe para depois, pois pode ser tarde demais!

“Cada detalhe importa.”
🩺 Dr. Jeferson Aita
CRM 23730 RS | RQE 16235A

06/11/2025

Cuidar da saúde não é só fazer exames ou manter uma rotina equilibrada, digo que rir também é parte importante desse cuidado porque o riso estimula a circulação, melhora a oxigenação e favorece o relaxamento dos vasos sanguíneos.

Valorize os momentos leves e descontraídos, pois eles também fortalecem o seu coração e o seu corpo. Cada detalhe é importante para uma vida longínqua!

“Cada detalhe importa.”
🩺 Dr. Jeferson Aita
CRM 23730 RS | RQE 16235A.

04/11/2025

Novembro Azul é um convite para falarmos sobre saúde de forma ampla, indo muito além da prevenção do câncer de próstata.

Como médico vascular, eu sempre reforço que o cuidado com a circulação também faz parte da saúde do homem, inclusive, varizes, tromboses e alterações vasculares não devem ser ignoradas, pois impactam diretamente o bem-estar e a qualidade de vida.

Cuidar do corpo é também um ato de coragem e autoconsciência, por isso, neste mês de novembro, deixo um convite aberto para os homens colocarem a sua saúde em primeiro lugar.

“Cada detalhe importa.”
🩺 Dr. Jeferson Aita
CRM 23730 RS | RQE 16235A.

22/10/2025

A cirurgia a laser para varizes é uma das técnicas mais seguras e ef**azes da atualidade. No procedimento, utilizo uma fibra de laser que, ao emitir energia térmica, fecha a veia dilatada por dentro, sem a necessidade de grandes cortes.

O resultado é uma recuperação mais rápida, com menos dor, menor risco de hematomas e retorno precoce às atividades do dia a dia. Além da eficiência clínica, o método também oferece um excelente resultado estético.

Saliento que cada caso é um caso! Por isso, os pacientes são cuidadosamente avaliados para garantir a indicação correta e o máximo de segurança.

Se você sofre com varizes, vale conversar sobre essa opção moderna e precisa de tratamento.

“Cada detalhe importa.”
🩺 Dr. Jeferson Aita
CRM 23730 RS | RQE 16235A

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Rua Floriano Peixoto, 1735/Sala 1405
Santa Maria, RS
97015-373

Telefone

+555530281183

Site

http://linktr.ee/drjefersonaita

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