Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 21:00 Terça-feira 09:00 - 21:00 Quarta-feira 09:00 - 21:00 Quinta-feira 09:00 - 21:00 Sexta-feira 09:00 - 21:00 Sábado 13:00 - 18:00

Psicóloga Vanessa Antunes Alves

Página Principal
Brasil
Santa Maria, RS
Psicóloga Vanessa Antunes Alves

🚀Indivíduos, famílias e casais com relações de qualidade
📚Mestra e Doutoranda em Psicologia (UFSM)
🌐Online e presencial em SM | RS
Agende sua sessão ⬇️

28/07/2025

O espaço da Psicoterapia é o único que poderá te deixar com a saúde mental em dia!

Quem está com esse tipo de autocuidado por aqui, levanta a mão! Lembre-se que cuidar da sua saúde mental é algo que só você poderá fazer por si mesma(o).

Não fique aí achando que saúde mental é frescura, deixa eu te ajudar nessa caminhada e ressignificar a relação que você tem com você mesma(o)!

✳️ Psicóloga Vanessa Antunes Alves
CRP 07/30142.

24/07/2025

Nem sempre você vai conseguir cumprir com esse ideal que eu te disse no reels, e tá tudo bem! Foque sempre naquele processo de Psicoterapia que for mais necessário e bem-vindo pra você no momento!

Mas uma coisa é bem importante pra você lembrar: Psicoterapia é com Psicóloga(o). Sempre busque a ajuda de uma profissional especializada(o).

✳️ Psicóloga Vanessa Antunes Alves
CRP 07/30142.

22/07/2025

Uma das maiores dúvidas antes de iniciar a Psicoterapia, é não saber por qual modalidade escolher. E nesse post reuni as principais diferenças desses processos. Espero que seja esclarecedor e que possa te auxiliar na hora de escolher por alguma modalidade!

Independente do processo de caminhada que você optar por fazer em Psicoterapia, saiba que todos eles podem te auxiliar a ter relações mais saudáveis e com mais qualidade, prioridade máxima que eu sempre tento oportunizar para os meus pacientes nos atendimentos.

Mais dúvidas podem ser tiradas comigo pelo direct, nos comentários ou pelo link do meu WhatsApp que tá na minha Bio.

✳️ Psicóloga Vanessa Antunes Alves
CRP 07/30142.

08/07/2025

Você sabe quem você é nos relacionamentos que nutre com as outras pessoas? Colegas de trabalho, família, amigos, e parceiros(as) românticos? Sabe distinguir bem o que é seu e o que é deste outro?

Muita gente acha que pra ter um bom relacionamento com outras pessoas é preciso apagar e esquecer da própria individualidade. Mas deixa eu te contar um segredo: ser quem você é, é o que traz um resgate as suas essências e qualidades que vão se somar com as dos outros!!

E a chave para que o equilíbrio entre o “nós” e o “eu” aconteça ao mesmo tempo e de forma saudável, é o autoconhecimento. Se conheça o suficiente a ponto de estabelecer limites e fronteiras emocionalmente saudáveis com o outro, a fim de evitar o sufocamento e apagamento de ambos nas relações.

Não se esqueça que a Psicoterapia pode te auxiliar a encontrar esse equilíbrio! Já salva esse post e compartilha com quem também tá precisando ter mais clareza sobre esse assunto.

✳️ Psicóloga Vanessa Antunes Alves
CRP 07/30142

01/07/2025

Se você cuida de todo mundo, quem é que cuida de você?

Você merece olhar pra si com a mesma compreensão, empatia, cuidado e acolhimento que oferece aos outros! Antes de cuidar do Outro, você PRECISA e DEVE cuidar de si em primeiro lugar.

E tem como fazer isso de maneira equilibrada, saudável e sem culpas, e é através da Psicoterapia que vamos encontrar estratégias assertivas para isso! Vem falar comigo pelo direct ou link da Bio para mais informações e contatos ✨🫶🏼

Combinado? 🤝🏽

✳️ Psicóloga Vanessa Antunes Alves
CRP 07/30142

27/05/2025

Quando eu entendi esses “princípios” compreendi que meu propósito enquanto Psicóloga seria o de propagar este mesmo ensinamento aos meus pacientes!!!

Estudar demandas de relacionamento vai para além de só estudar casais e/ou famílias, mas principalmente a forma como você se relaciona consigo mesma(o), até compreender que dá para fazer diferente da forma que você foi “ensinada(o)”.

E com a Psicoterapia você pode construir um caminho que seja possível viver e experienciar relações mais saudáveis e assertivas. Vem comigo que eu posso te ajudar nessa elaboração, clique no link da Bio para saber mais informações sobre os atendimentos ou entre em contato via Direct! ❤️✨

✳️ Psicóloga Vanessa Antunes Alves
CRP 07/30142.

29/04/2025

Repete comigo: A base de QUALQUER relacionamento saudável começa de você para você mesma(o). Manter um bom relacionamento consigo é essencial para que o autoconhecimento e a autocompaixão te guiem no relacionamento com outras pessoas.

Você já tentou olhar para esse relacionamento consigo com mais carinho e cuidado? Afinal, você também merece. E tenho a certeza que você jamais vai se arrepender de cuidar de você mesma(o) e desse relacionamento que é tão essencial!

Quem vem comigo nessa busca pelo autoconhecimento? Você pode descobrir coisas incríveis nesse processo. Clique no link da Bio e saiba mais!

✳️ Psicóloga Vanessa Antunes Alves
CRP 07/30142.

24/04/2025

É aquela máxima que eu sempre falo nos meus stories: Você precisa cuidar de si, para depois cuidar do outro.

Não tem porque esperar o melhor momento, ou o mais ideal para se proporcionar momentos de autocuidado. E comece adaptando com o que você já tem: Qual foi o último filme que você assistiu sozinha(o)? Qual o último livro que leu? Qual a última vez em que você escutou uma música que gosta muito?

O segredo é que você possa fazer o seu melhor, diante das condições que você tem hoje. Sua saúde mental, teu autocuidado e autoestima te agradecem.

Que tal já tentar colocar em prática hoje mesmo?

✳️ Psicóloga Vanessa Antunes Alves
CRP 07/30142.

15/04/2025

Quem você é para além disso? Quanto tempo você dedica para cuidar de si e das suas relações?

Pode ter certeza que fazer esse investimento jamais será tempo desperdiçado. Esse investimento se chama autoconhecimento, e na prática ele te ajuda na manutenção e reconhecimento dos seus próprios pensamentos, sentimentos, valores, etc.

Compartilha esse post para que mais pessoas recebam esse recado! 🌻☘️🔁

✳️ Psicóloga Vanessa Antunes Alves
CRP 07/30142.

02/04/2025

Desde a leitura do contrato terapêutico, no primeiro dia de atendimento, eu reforço o meu compromisso com cada paciente, e compartilho com eles que a sua evolução no processo psicoterapêutico depende do esforço de ambos, e que estaremos juntos nessa caminhada. Vibrando e comemorando cada novo passo, conquista, e vitórias, e passos dados dentro da Psicoterapia, te possibilitando uma experiência única e incrível neste momento.

Para saber mais informações sobre os atendimentos, entre em contato comigo via direct e/ou através do link do WhatsApp que está no meu link da Bio. Agende uma sessão comigo e venha ressignificar a forma como você se relaciona consigo mesma(o) e com as pessoas.

✳️ Psicóloga Vanessa Antunes Alves
CRP 07/30142.

01/04/2025

Quais outras mentiras vocês gostariam de incluir nesse post?

Não deixem que as mentiras e os segredos se tornem corriqueiros nas suas relações. Opte sempre por resolver a conflitiva, e por se comunicar de maneira efetiva e assertivamente pelo bem das pessoas envolvidas nessa relação!

Se utilizar dessas mentiras também pode atrapalhar o processo da psicoterapia, porque não te possibilita (re)pensar em mudanças que podem ser importantes para cultivar bons relacionamentos, não só os amorosos!

✳️ Psicóloga Vanessa Antunes Alves
CRP 07/30142.

14/03/2025

Lembre-se, sempre que necessário, se por essa ou outra demanda, busque a ajuda de uma profissional da Psicologia, para te proporcionar um olhar mais atento a sua saúde mental e para a qualidade das suas relações!

✳️ Psicóloga Vanessa Antunes Alves
CRP 07/30142.

Endereço

Santa Maria, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 21:00
Terça-feira	09:00 - 21:00
Quarta-feira	09:00 - 21:00
Quinta-feira	09:00 - 21:00
Sexta-feira	09:00 - 21:00
Sábado	13:00 - 18:00

Site

https://linktr.ee/psi_vanessaalves

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Vanessa Antunes Alves posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.