Giseli Paulon

Giseli Paulon Especialista em Saúde da Mulher
🩸 Ginecologia Natural
🤰 Doulagem
💆‍♀️ Terapias ayurvédicas
🧘‍♀️ Curso de Yoga Massagem Ayurvédica

Quando tudo está um caos, eu escolho voltar para dentro. 🌿Silencio, respiro e sigo aquilo que me sustenta: práticas simp...
16/09/2025

Quando tudo está um caos, eu escolho voltar para dentro. 🌿
Silencio, respiro e sigo aquilo que me sustenta: práticas simples que me lembram quem eu sou. ✨

E talvez você também esteja precisando desse respiro…
A Semana de shamana/detox de primavera (29/09 a 04/10) chega justamente como esse convite: parar, observar e apaziguar o caos que a mudança de estação pode trazer. 🍃🌸

Bora viver esse momento juntas? 💜


mana

A mudança que tu procura pode começar pelo prato de hoje. 🍲🌿Foi assim que aconteceu comigo: dentro da cozinha, no hábito...
10/09/2025

A mudança que tu procura pode começar pelo prato de hoje. 🍲🌿

Foi assim que aconteceu comigo: dentro da cozinha, no hábito mais simples e presente do dia a dia.
Entre especiarias, aromas e receitas, eu encontrei no Ayurveda um caminho de cura e propósito.

Um exemplo? 🌼 A cúrcuma, essa raiz tão comum, que vai do arroz ao leite dourado, tem o poder de desinflamar o corpo, fortalecer a digestão e até clarear a mente.
Quando comecei a perceber que o que eu colocava no prato podia ser remédio, tudo mudou.

✨ Agora é a tua vez: vem florescer comigo na Semana de Shamana de Primavera, de 22 a 27/09.
👉 Me chama no direct e garante tua participação!”

POV: é final de inverno e você abre a geladeira já pensando no 🌸 florescer da primavera.Hora de dar espaço para alimento...
04/09/2025

POV: é final de inverno e você abre a geladeira já pensando no 🌸 florescer da primavera.
Hora de dar espaço para alimentos mais leves, frescos e coloridos 🌿🥒🍊.
No Ayurveda, o fim do inverno é o momento perfeito para um detox suave, que limpa o que ficou acumulado e prepara corpo e mente para o renascimento da nova estação.

✨ Quer aprender como fazer esse detox de forma simples e sem radicalismos?
Vem comigo no evento Florescer, neste sábado, e descubra como alinhar sua alimentação e rotina com os ciclos da natureza. 🌸

“Minha ansiedade não me deixa desligar nem à noite.”E você acorda cansada, sem foco e sem energia. Isso atrapalha teus p...
02/09/2025

“Minha ansiedade não me deixa desligar nem à noite.”
E você acorda cansada, sem foco e sem energia. Isso atrapalha teus planos, tua saúde e até tua alegria de viver.

O Ayurveda mostra que é possível silenciar a mente e criar um ritmo que sustente teu equilíbrio.
E é isso que eu compartilho na Comunidade Viver Ayurveda: práticas que cabem no teu dia corrido, pra transformar tua relação com corpo e mente.

💜 Se a ansiedade não te deixa descansar, vem viver essa experiência comigo.
👉 Me chama no direct e garante tua vaga!

Endereço

Rua Farrapos, 151
Santa Maria, RS
97015230

Telefone

+5555996241887

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