Anahata Yoga Natureza

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Santa Maria, RS
Anahata Yoga Natureza

Vida simples. Pensamentos elevados. Paramahansa Yogananda 💚
Agende sua aula de yoga pelo telefone: (55) 9 9195-5040

01/01/2026

Que o novo ciclo seja de descoberta do já existe em nós e possamos compartilhar ✨✨

Feliz 2026 e começa devagar, em paz e em ti. Abre espaço para a tua força interna e desbrava e olha para a vida com encantamento, a vida é boa e ela nos pede presença para entender que tudo se transforma.

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu é um mantra sânscrito que significa: “Que todos os seres, em todos os lugares, sejam felizes e livres, e que meus pensamentos, palavras e ações contribuam para a felicidade e liberdade de todos”.

Uma oração universal que promove compaixão, paz e bem-estar para toda a criação, lembrando-nos da interconexão entre a nossa felicidade e a dos outros, sendo frequentemente usado no yoga e meditação para cultivar um espírito altruísta.

Om Namah Shivaya🙏🏽

Com amor Dê e Tici 🌹

25/12/2025

Nosso desejo de um Feliz e Abençoado Natal para você e toda sua família ❤️
Om 🙏🏽

02/10/2025

Que alegria comemorar 5 anos do Anahata🎉❤️

Serão duas aulas especiais sobre o conhecimento do yoga, uma pratica e outra teórica .

Não precisa se praticante apenas estar disponível e seja bem vind@!

🌹Inscrições: 55 996233096.
‼️Vagas limitadas.

"Você é qualificado para fazer ações, não para determinar o resultado" – Bhagavad Gita.

02/10/2025

Que alegria comemorar 5 anos do Anahata🎉❤️

Serão duas aulas especiais sobre o conhecimento do yoga, uma pratica e outra teórica .

Não precisa se praticante apenas estar disponível e seja bem vind@!

🌹Inscrições: 55 996233096.
‼️Vagas limitadas.

“Você é qualificado para fazer ações, não para determinar o resultado” – Bhagavad Gita.

12/02/2025

Nossos horários de fevereiro, após uma pequena pausa.

Seja bem vind@ ao Anahata. Aqui nossas práticas seguem o ensinamento dos mestres e professores.

Yoga é interno e não performance.
Quanto mais simples e sem expectativas você chega, melhor o benefício da prática.

Feliz semana 🌹

22/01/2025

Quer meditar? Segue a leitura.

“Dentro de um grande salão vazio, há espaços para todas as vozes ecoarem, o silêncio não é ausência , mas a possibilidade de acolher cada som com clareza.

Imagina agora que nesse salão você coloca cadeiras para cada aspecto seu: a razão, as emoções, os medos, as alegrias. Todos sentados como ouvintes prestando atenção a algo maior.

Esse algo maior é a sua consciência, que observa tudo sem julgar e quando damos um passo adiante e convidamos mais pessoas para este salão, amigos famílias e colegas, estamos expandindo a possibilidade de compartilhar o mesmo silêncio acolhedor, onde cada um pode se ver e se ouvir de forma mais profunda.

MEDITAR além do relaxamento é isso. abrir espaço para que a vida inteira caiba em nosso entendimento e assim descobrir que o vazio não é ausência, mas potencial infinito”.

Áudio do professor Jonas do .soma de preparação para o desafio da meditação profunda de 7 dias.

Está na hora ou já passou até mesmo de silenciar os sons externos.

Menos barulho, mais conexão interna.

07/01/2025

Terça-feira começou com prática no gramado.

Agradecer a oportunidade de começar o dia assim né?

Nada que acontece no externo pode interferir uma mente aquietada em si.

Isso se chama, trabalho sobre si e ele é infinito.

Harih Om 🌷

31/12/2024

O melhor ritual continua sendo agradecer.
Visitar lugares que andamos, pessoas que conhecemos, conexões que estabelecemos.
Olhar para 2024 e agradecer por todas as aprendizagens, com um olhar maduro , e uma alma de criança que está ansiosa pelo caminho novo que começa.

Se fizer sentido, não pense no futuro incansavelmente, não faça planos mirabolantes que funcionam para outras pessoas e não para você.
Solte -se nessa energia de agradecer, silencie em algum cantinho de onde está e coloca novamente a tua vida na mão de Deus, Isvara, O Grande Espírito.
Cria intimidade com essa energia e confia em tudo que virá no próximo ano.
Se ano que vem quero ser mais presente em todos os papéis que desempenho, então é hoje , agora e com disciplina e silêncio que abro a porta do meu coração e digo:

- Venha 2025 , estamos em boa companhia para começar uma nova história.

Harih om 🙏🏽

12/12/2024

☀️ Um grupo potente para trazer a magia do Solstício de Verão, mas não é mágica. Apenas um convite para pausar e observar o que muda no externo, e perceber que também estamos em constante mudança.

Alimentação, energia, humor tudo se transforma em 4 ciclos que se manifestam visivelmente na natureza e em nós.

🍂 outono já passou

❄️ inverno já passado

🌺 primavera ainda nos despedindo

🌞 verão: permita - me brincar e agradecer. Me coloque disponível para as aventuras e alegrias dessa estação.

VAMOS ?

‼️DIA 14/12 - SÁBADO
☀️8h / 11h
LOCAL: ANAHATA YOGA E NATUREZA
( Se chover nos encontramos na Casa Círculo)

💐 Valor: R$ 62,00

👉 contato no direct.

10/11/2024

Chegando o período de colocar o pé no tapetinho e na grama. 🧘‍♀️🌾

E como não amar as mudanças e os ciclos da natureza?

Chama aquele amigo ou amiga e vem praticar e dar uma pausa da cidade. Há poucos minutos do centro de Santa Maria.

Novembro e Dezembro pedem calma, pausa e Yoga e natureza. 🌷💖

08/11/2024

O tbt de hoje é especial.
E literalmente um resgate, ~ inspirar, exalar ~ e uma pausa para contemplarmos o caminho até aqui, aceite o convite pra sentir com a gente 🙏🏻
Nosso Anahata completou quatro anos de caminhada.

Anahata é o nosso quarto chackra, o chackra cardíaco que representa os sentimentos de amor, pertencimento, gratidão e generosidade. Quando o Anahata se abre, transcendemos o ego e nos conectamos com a vibração do amor.🫀

Não por acaso, o que temos sentido por aqui, na passagem desses quatro anos, é essa abertura… do amor genuíno, da empatia, da compreensão e especialmente da gratidão.

Hoje, nessa nossa pausa de contemplação, o que se abre e se expande no nosso Anahata , no nosso coração desbloqueado, é esse sentimento de gratidão✨

pela nossa caminhada, por termos chegado até aqui, por cada um e cada uma de vocês que acompanharam esse trilhar, e que ainda acompanharão. por cada mestre que foi luz nos nossos caminhos (Sasha, professor Mauro do Nilaya e ), por cada respiração, cada ásana, cada roda compartilhada, aprendizado e descoberta, cada chazinho ao fim da prática, cada abraço apertado e cada lágrima, entrega, conexão, por cada agora.

O desejo aqui é que saibamos viver muitos agoras. Que nossas práticas sigam fortes, nossos corações ainda mais conectados, que nosso Anahata siga em expansão.
Independente dos caminhos. inspirar, pausar, exalar.
Gratidão , gratidão🧘🏼‍♀️
mãos em prece em frente ao coração.

Om Namah Shivaya 🧡

Harih Om

29/10/2024

Nossos horários de Novembro. Em breve começamos nossas práticas ao ar livre.
Literalmente Yoga e Natureza.

Seja Bem vind@🌹

Endereço

BR-158, Km 326, Número 2725
Santa Maria, RS
97095650

Site

http://www.instagram.com/anahatayoganatureza

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