Psicólogo Yuri Lopes

31/01/2022

Você tem sido justo contigo?
Psicólogo Yuri Lopes – CRP 07/32081
📲(55) 99664-1887
📍Rua Edmundo Bischoff, 161, Sala 08 – Anexo ao Sindicato Rural – Restinga Sêca
📍Rua Duque de Caxias, 1668, Sala 501A - Centro Clínico - Santa Maria.

28/01/2022

As palavras mágicas são:
PERSISTÊNCIA
PACIÊNCIA
RESILIÊNCIA
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26/01/2022

Apenas faça! 🍀
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24/01/2022

❗️ Desprenda-se daquilo que não pode controlar ❗️
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21/01/2022

A psicoterapia te proporciona uma forma saudável de autoconhecimento, reconhecendo e compreendendo aquilo que te causa mal-estar ou sofrimento e busca caminhos para que isso não seja um obstáculo na sua vida.

NA PSICOTERAPIA TU TERÁ UM ESPAÇO SÓ TEU! Neste momento, O TEU CUIDADO É PRIORIDADE. No seu espaço, você também estará livre de julgamento por aquilo que fala.

⚠️O psicólogo não rotula, não julga, não exerce o profissionalismo com preconceitos. ➡️VOCÊ NÃO RECEBERÁ CONSELHOS NA PSICOTERAPIA.⬅️

Não há conselhos nem opiniões pessoais, mas sim, um ponto de vista objetivo, profissional e ético que te ajudarão a elaborar estratégias para que você guie a sua vida. A psicoterapia te proporcionará aprendizado sobre si e sobre os outros, te ajudará no manejo das suas emoções, na melhoria das suas habilidades sociais e com isso, melhorar a sua capacidade no enfrentamento de situações desafiadoras.

🌻Seja você a mudança que tanto deseja, faça psicoterapia!
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19/01/2022

3️⃣REGRINHAS BÁSICAS PARA A SUA VIDA!
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17/01/2022

Qual a tua culpa daquilo que reclama?
Quais as mudanças você está fazendo na sua vida?
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14/01/2022

Cuidado com aqueles costumes que são propícios à Ansiedade!
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12/01/2022

Bom dia! 🍀🌻
Hoje (e todos os dias) é dia de acreditar em nós mesmos!
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10/01/2022

O trabalho é uma das atividades que ocupam grande parte do tempo dos indivíduos em sociedade.

Dejours (1992) afirmava que o trabalho nem sempre possibilita realização profissional. Pode, ao contrário, causar problemas desde insatisfação até exaustão, deixando as pessoas suscetíveis à Síndrome de Burnout.
Esta síndrome é reconhecida como um risco ocupacional, principalmente, para profissões que envolvem cuidados com saúde, educação e serviços humanos (Murofuse et al., 2005).

O termo burnout é definido, segundo um jargão inglês, como aquilo que deixou de funcionar por absoluta falta de energia. Metaforicamente é aquilo, ou aquele, que chegou ao seu limite, com grande prejuízo em seu desempenho físico ou mental. A síndrome de burnout é um processo iniciado com excessivos e prolongados níveis de estresse (tensão) no trabalho causando exaustão emocional, distanciamento afetivo e baixa realização profissional (World Health Organization, 1998).

As pressões na saúde mental mundial estão se intensif**ando. De acordo com as Nações Unidas, o mundo será mais velho, mais populoso e mais pobre aproximadamente em 2050. Como as condições ao seu redor criam tensão (estresse) e ansiedade, mais pessoas serão suscetíveis a transtornos mentais.

💡Segundo a OMS, “nossa saúde mental tem um impacto opressivo em nossas habilidades para funcionar e participar na sociedade. Temos de começar a colocar mais de nossos recursos a favor da saúde mental”.
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07/01/2022

Sim! A linguagem positiva FUNCIONA! ☺️
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05/01/2022

⚠️ 3 dicas para a criação de hábitos infantis!
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03/01/2022

Quem não gosta de ter o seu espaço e ser compreendido?
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29/12/2021

Bom dia!! 🍀

27/12/2021

1️⃣. 2️⃣. 3️⃣. 4️⃣. Quatro passinhos fáceis para aliviar a ansiedade:
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24/12/2021

⚠️ATENÇÃO: ALERTA DE CUIDADOS COM A SAÚDE MENTAL PASSANDO!
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22/12/2021

E aí, como a auto sabotagem tem te afetado?
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20/12/2021

Não é egoísmo dar prioridade à sua saúde mental!
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17/12/2021

Quem é feliz o tempo todo?

Felicidade constante pode ser o desejo de muitas pessoas, porém, a tristeza está presente em vários momentos da nossa rotina.
Sentir-se triste é uma condição normal da vida. É um sentimento que está associado a vivências de situações angustiantes ou frustrantes como por exemplo: perder o emprego, f**ar com notas baixas na escola ou passar pelo fim de um relacionamento.

Embora ocorram momentos de tristeza mais profunda, como a morte de alguém querido, este sentimento não é sinônimo de depressão.
Diferente da condição temporária da tristeza, no diagnóstico da depressão os sintomas são verif**ados de forma contínua e prolongada comprometendo diversas áreas da vida cotidiana do ser humano, como as relações sociais, o trabalho, o sono e a alimentação.

⚠️Infelizmente, a depressão ainda é uma doença negligenciada pela sociedade, sendo muitas vezes, considerada “frescura” ou “falta de vontade”.

⚠️Reconhecer a gravidade desta doença é indispensável assim como oferecer apoio às pessoas que lutam contra esta doença silenciosa e perigosa.

⚠️DEPRESSÃO NÃO É FRESCURA!⚠️
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05/11/2021

Olá! Meu nome é Yuri Lopes, sou Psicólogo, formado pela Faculdade Integrada de Santa Maria – FISMA, Especialista em Dependência Química pela Faculdade Única – Ipatinga/MG e Pós-graduando em Gerontologia e Saúde Mental, também pela Faculdade Única - Ipatinga/MG.

Sinta-se muito bem-vindo(a) à minha página profissional!

Esta página tem o intuito de informá-los sobre assuntos relacionados à Psicologia, sanar dúvidas a respeito desta área da saúde mental e, também, divulgar serviços que nós, profissionais da Psicologia temos a oferecer, sempre com vistas aos parâmetros éticos que regulamentam a nossa profissão.
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05/06/2021

➡️➡️DEPENDÊNCIA QUÍMICA, VAMOS FALAR SOBRE ISSO?!
⬇️LEIA A LEGENDA.⬇️
▪️O ser humano, desde sua origem, busca por alternativas voltadas para o aumento do prazer e a diminuição do estresse. Inicialmente, as tentativas ocorriam por meio do uso de chás alucinógenos, tabaco, óleos medicinais e também pela extração da planta cannabis sativa. E o seu uso era regrado por normas sociais e rituais e suas principais finalidades eram curativas, ritualísticas e místicas.

Portanto, o consumo de substâncias psicoativas não é algo novo na existência humana, mas sim, uma prática milenar e universal que os indivíduos utilizam com o intuito de modif**ar o estado de consciência. Hoje, o uso de dr**as é mundialmente visto como um problema de saúde pública, estando muitas vezes, associado a comportamentos infratores e violentos ocasionando o aumento dos índices de morbidade e mortalidade.

O tratamento voltado à indivíduos portadores de transtornos ocasionado por uso de substâncias psicoativas é extremamente desafiador. Isso se dá pelo fato de que, apesar dos esforços no objetivo de amenizar o consumo, grande parte dos pacientes persistem em um comportamento autodestrutivo, além do fato de que os transtornos relacionados à adição são caracterizados por altas taxas de recaída após o sucesso inicial do tratamento.

Apesar da complexidade do tratamento da dependência química, a Terapia Cognitivo-Comportamental se mostra efetiva. Suas práticas ocorrem através do uso de suas técnicas e estratégias, voltando o foco para a mudança de crenças e pensamentos disfuncionais referentes ao uso de substâncias químicas em favor das crenças e pensamentos funcionais.
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26/05/2021

A ansiedade é um dos transtornos mais comuns nas crianças, atrás apenas dos Transtornos de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) e de conduta. Cerca de 10% dos pequenos sofrem de algum transtorno ansioso, e cinco em cada dez passarão por algum episódio depressivo por causa dela. É necessário estar atento, também, à ansiedade que não chega a ser um transtorno, mas que traz sofrimentos e prejuízos cotidianos, como diminuição da autoestima.

Portado, os transtornos ansiosos que acometem as crianças e jovens são comuns e constituem o maior grupo de complicações de saúde mental durante a infância. Seus sintomas podem causar efeitos signif**ativos no funcionamento diário além de criar impacto na trajetória do seu desenvolvimento, interferindo na sua capacidade de aprendizagem, no desenvolvimento de amizades e nas relações familiares. Muitos transtornos ansiosos são persistentes e, se não forem tratados, aumentam a probabilidade de se tornarem problemas na idade adulta.

Um dos componentes cognitivos mais presentes na ansiedade é a preocupação, porém, pesquisas indicam que as preocupações são comuns entre o público infantil. No quadro ansioso infantil as preocupações são recorrentes e estão comumente relacionadas a problemas de saúde, escola, desastres e danos pessoas, sendo que as preocupações mais frequentes são aquelas relacionadas às amizades, aos colegas de aula, à escola, à saúde e ao desempenho.
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26/05/2021

Psicologia é o estudo do comportamento e as funções mentais. A psicologia tem como objetivo imediato a compreensão de grupos e indivíduos tanto pelo estabelecimento de princípios universais como pelo estudo de casos específicos.

Yuri Lopes – CRP 07/32081, realiza atendimento externo pela PróVida em sua clínica que f**a localizada na Rua Moisés Cantarelli, 270, Centro Clínico - sala 306

▪️Especialista em Psicologia Clínica/Dependência Química pela Faculdade Única de Ipatinga - MG

▪️Especializando em Gerontologia e Saúde Mental pela Faculdade Única de Ipatinga - MG

▪️Aperfeiçoado em Terapia Cognitiva-comportamental pela Universidade Federal de Santa Maria

▪️Atendimento a crianças, adolescentes, adultos e idosos.

25/05/2021

O retorno das atividades escolares poderá gerar angústias, sentimentos ansiosos, expectativas, insegurança, medos e dúvidas que perpassam dos escolares aos seus pais.

Esse importante momento deve ser considerado por todos e é fundamental que sejam desenvolvidas estratégias que auxiliem na facilitação da transição do ambiente familiar ao escolar.
Devem ser pensadas e planejadas atividades que proponham uma gradativa inserção à nova rotina, envolvendo as crianças, os pais e também os profissionais da escola, contribuindo na construção de um ambiente afetivo e acolhedor e seguro.

⏩Deixo aqui algumas dicas que poderão facilitar a adaptação escolar:

▪️Orientem todos os educandos sobre a importância dos cuidados de prevenção ao COVID-19, bem como do uso correto de máscara e álcool gel;

▪️Faça a mudança parecer gradual, não trate a mesma de forma repentina;

▪️Fique atento à rotina das crianças e envolva elas em hábitos escolares;

▪️Torne “leve” a hora de se despedir, demonstre confiança no local que está deixando a criança;

▪️Pais, se adaptem também! Este momento também exige a sua dedicação;

▪️Demonstre interesse pelas atividades escolares dos filhos e abram espaços para que a criança fale do seu dia na escola;

⚠️Por fim, NÃO ASSOCIE A ESCOLA A ALGO RUIM OU PUNIÇÃO! Isso pode causar efeitos negativos no processo de aprendizado e na experiência escolar.
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23/05/2021

Com o intuito de facilitar o acesso aos serviços de saúde mental, na busca pelo autocuidado por meio da piscoterapia, os atendimentos psicológicos poderão ser realizados em parceria com os seguintes convênios de saúde:

▪️ (PróVida)
▪️(COMVIDA)
▪️
▪️CIRC (Via SUS)

➡️Para mais informações mande um direct e permita-se à psicoterapia.🌻🧠
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18/05/2021

A psicoterapia te proporciona uma forma saudável de autoconhecimento, reconhecendo e compreendendo aquilo que te causa mal-estar ou sofrimento e busca caminhos para que isso não seja um obstáculo na sua vida.

NA PSICOTERAPIA TU TERÁ UM ESPAÇO SÓ TEU! Neste momento, O TEU CUIDADO É PRIORIDADE. No seu espaço, você também estará livre de julgamento por aquilo que fala.

⚠️O psicólogo não rotula, não julga, não exerce o profissionalismo com preconceitos. ➡️VOCÊ NÃO RECEBERÁ CONSELHOS NA PSICOTERAPIA.⬅️

Não há conselhos nem opiniões pessoais, mas sim, um ponto de vista objetivo, profissional e ético que te ajudarão a elaborar estratégias para que você guie a sua vida. A psicoterapia te proporcionará aprendizado sobre si e sobre os outros, te ajudará no manejo das suas emoções, na melhoria das suas habilidades sociais e com isso, melhorar a sua capacidade no enfrentamento de situações desafiadoras.

🌻Seja você a mudança que tanto deseja, faça psicoterapia!
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14/05/2021

Procrastinar é o ato de adiar uma ação ou prolongá-la para ser resolvida depois. Comportamentos de procrastinação podem ser considerados normal no ser humano, porém, poderão resultar em estresse, sensações de culpa, perda da produtividade e vergonha no indivíduo que não consegue cumprir com suas responsabilidades e compromissos previstos, tornando-se um problema para aquele que está a procrastinar, impedindo o funcionamento normal/previsto das suas atividades.

A procrastinação é uma condição comportamental. Portanto, é indicado a psicoterapia, uma ferramenta importante que auxilia os indivíduos na busca por novos padrões comportamentais. Para aquele que pratica a procrastinação de forma debilitante, indica-se que seja revisto o seu cronograma diário, remanejando algumas atividades e dividindo as mesmas em ciclos menores intercalados com intervalos de descansos, afim de evitar o prolongamento desnecessário de uma atividade.
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17/04/2021

⛔ Para a concretização de um tratamento ef**az da dependência química, é importante que o terapeuta conheça as crenças do paciente em relação a droga, Segundo Knapp (2004), essas crenças são denominadas crenças aditivas e subdivididas em três categorias.

⏩ Arrasta pro lado e confere ⏩
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19/11/2020

Que sua coragem seja maior que seus medos! 💪🍀
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13/10/2020

💡💫Se te apaga, não se apegue. Sua luz interior é mais importante.
-Lis Tavares.
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06/10/2020

Bom dia, terça! 🌄🍀

30/09/2020

03/09/2020

Setembro é o mês mundial de prevenção do suicídio, chamado também de Setembro Amarelo. O assunto que já foi um tabu muito maior, ainda enfrenta grandes dificuldades na identif**ação de sinais, oferta e busca por ajuda, justamente pelos preconceitos e falta de informação.
🌻Exerça a empatia! nós nunca sabemos o tamanho da dor do outro e nem o que ele enfrenta!
💛BUSQUE AJUDA!
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27/08/2020

No dia 27 de agosto comemoramos o Dia Nacional do Psicólogo!

Dia da profissão que contempla a diversidade e a complexidade humana, que busca orientar os indivíduos a enfrentar suas dificuldades emocionais e auxilia no encontro do equilíbrio entre razão e emoção.

Parabéns a todos colegas Psicólogos!

Em especial aos colegas da 15º turma de Psicologia da FISMA!
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07/07/2020

Obrigado aos mais de 220 participantes!

Seguimos levando um pouco de informações sobre saúde mental!

Obrigado ao Institute of Electrical and Electronics Engineers - IEEE/UFSM pelo convite, confiança e oportunidade!

Obrigado também ao meu amigo, Psicólogo John Brum, por compartilhar desta experiência comigo!

03/07/2020

Apresentando nosso Setting Terapêutico da cidade de Restinga Sêca 🍀🌞
Psicólogo Yuri Lopes – CRP 07/32081
📲 Psicoterapia online e presencial 🛋️
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17/03/2020

A psicoterapia te proporciona uma forma saudável de autoconhecimento, reconhecendo e compreendendo aquilo que te causa mal-estar ou sofrimento e busca caminhos para que isso não seja um obstáculo na sua vida. NA PSICOTERAPIA TU TERÁ UM ESPAÇO SÓ TEU! Neste momento, O TEU CUIDADO É PRIORIDADE. No seu espaço, você também estará livre de julgamento por aquilo que fala. O psicólogo não rotula, não julga, não exerce o profissionalismo com preconceitos. VOCÊ NÃO RECEBERÁ CONSELHOS NA PSICOTERAPIA. Não há conselhos nem opiniões pessoais, mas sim, um ponto de vista objetivo, profissional e ético que te ajudarão a ELABORAR ESTRATÉGIAS PARA QUE VOCÊ GUIE A SUA VIDA. A psicoterapia te proporcionará aprendizado sobre si e sobre os outros, te ajudará no manejo das suas emoções, na melhoria das suas habilidades sociais e com isso, melhorar a sua capacidade no enfrentamento de situações desafiadoras.

Seja você a mudança, faça psicoterapia!
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10/03/2020

Pequenas mudanças diárias podem nos proporcionar uma vida melhor!
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06/03/2020

Passamos por tempos onde não há responsabilidade afetiva. A liquidez imposta pela superficialidade de aplicativos de relacionamentos cultivam a falta de responsabilidade afetiva nos dias atuais. Comumente, podemos cair no descuido de valorizar apenas os nossos sentimentos, porém, ser egoísta, às vezes, não é errado. Devemos, sim, priorizar a nós mesmos e atribuir valor às nossas escolhas é primordial.

Contudo, DEVEMOS TER RESPONSABILIDADE AFETIVA! Devemos tratar os sentimentos alheios com empatia, respeito e seriedade. Afinal, eles existem, independentemente de termos cultivado ou não a sua existência. É fundamental que tenhamos clareza das nossas intenções e também deixar claro para o outro sobre a forma como nos sentimos e o que desejamos naquele momento.

Não diga aquilo que não sente.
Não diga coisas das quais não tem certeza.
MAS TAMBÉM NÃO FIQUE SEM DIZER.
SEJA CLARO sobre o que você sente e sobre o que não sente.
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