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Sapienza Saúde Integrada

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Sapienza Saúde Integrada

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Sapienza Saúde Integrada, Serviço de saúde mental, Edifício Centro Clínico/R. Duque de Caxias, 1668/s. 702/Centro, Santa Maria.

Contamos com atendimento psiquiátrico, psicológico, neurológico, fisioterápico, fonoaudiológico e em terapia ocupacional, com uma rede de cuidados multidisciplinares para melhor atender nossos clientes.

01/08/2023

Quando se trata de saúde mental, é essencial agir com responsabilidade e buscar a orientação correta.

Por isso, fazer autodiagnósticos de possíveis transtornos e doenças psicológicas, pode, além de ineficiente, ser arriscado e prejudicial.

👉A falta de conhecimento especializado somada a complexidade dos transtornos já é suficiente para que esse tipo de ação não seja realizada pela própria pessoa. Mas, além disso, as buscas de informações que confirmem as suspeitas acabam tornando a interpretação seletiva que pode gerar uma conclusão equivocada e irresponsável, piorando o quadro da saúde mental.

A saúde mental é tão importante quanto a saúde física. Se você não tem a formação adequada para realizar diagnósticos, busque a ajuda de profissionais que podem fazer isso da maneira certa para zelar pela sua saúde e bem-estar.

Agende a sua consulta aqui na Sapienza. Nossos profissionais podem te ajudar! 😉

31/07/2023

Quando você se compara com outras pessoas, você coloca lado a lado histórias, vidas e origens completamente diferentes.

Além de isso não ser justo, faz com que você inferiorize todas as suas conquistas e abale a sua autoestima.

Ao invés de se comparar com o outro, compare quem você é hoje com a sua versão do passado! Assim, você enxerga as suas vitórias e pode até mesmo fazer uma reflexão para entender para onde você quer estar no futuro.

29/07/2023

A neurodiversidade é um conceito que reconhece e celebra a diversidade dos cérebros e das formas como as pessoas pensam, aprendem e experimentam o mundo.

👉 Promover um ambiente inclusivo é fundamental. Mas, para isso, é necessário acolher as diferenças neurodivergentes. E, apesar de não existir uma regra específica de como fazer isso, existem princípios básicos que podem ajudar a otimizar a interação e o relacionamento. Confira:

1️⃣ Pratique a empatia: coloque-se no lugar da pessoa e busque compreender as suas perspectivas e experiências. Reconheça que cada pessoa tem uma forma única de processar informações e de se comunicar.
2️⃣ Seja paciente e flexível: a neurodivergência pode impactar a forma como uma pessoa se expressa, interage e lida com determinadas situações. Compreender isso é fundamental para fornecer apoio e espaço para que a pessoa se sinta confortável.
3️⃣ Algumas pessoas neurodivergentes podem ter sensibilidades sensoriais diferentes. Esteja ciente que estímulos como luzes brilhantes, ruídos altos ou texturas diferentes podem tornar a situação desconfortável para eles.
4️⃣ As pessoas neurodivergentes têm habilidades únicas. Reconheça e valorize suas habilidades, interesses e contribuições individuais. Incentive-as a se envolverem em atividades que possam servir como espaço para aprimorar esses talentos.
5️⃣ Eduque-se sobre a neurodiversidade: busque aprender sobre diferentes condições neurodivergentes. A educação aumenta a compreensão e ajuda a reduzir estigmas e preconceitos.

Aqui na Sapienza você encontra profissionais altamente capacitados para o melhor tratamento e cuidado. Venha conhecer. 😉

27/07/2023

Olhe para a sua bagagem emocional com cuidado!

Muitas vezes, o peso que elas têm na sua vida são apenas porque você não consegue pesar de uma maneira saudável para você.

Analise, reflita, reavalie.

Aqui na Sapienza você encontra psicólogos que podem te ajudar nesse processo. Venha conhecer. 😉

18/07/2023

Proporcione todo o acolhimento que os seus pacientes precisam!

Conheça as salas comerciais disponíveis para locação aqui da nossa clínica e tenha um espaço com infraestrutura adequada para desenvolver o seu trabalho do jeito que você e seus pacientes merecem!

Entre em contato e agende uma visita para conhecer nossas salas.
📱WhatsApp: (55) 99666-4123

📌 Edifício Centro Clínico - R. Duque de Caxias, 1668 - s. 702 - Centro, Santa Maria - RS

07/07/2023

Com a chegada do inverno, é muito comum ficar com menos energia, menos vontade de fazer as atividades diárias e até mesmo interagir com outras pessoas. Isso, em muitos casos, pode estar associado a um quadro de depressão sazonal.

A depressão sazonal é um tipo de depressão relacionada diretamente às mudanças sazonais, especialmente durante os meses frios. No entanto, é importante ressaltar que a depressão sazonal pode ocorrer em outras épocas do ano. 😉🥶

🤔 Mas, por que isso acontece?

Não existe uma razão específica que desencadeia a depressão sazonal, mas, estudos recentes têm relacionado a questão da diminuição da exposição solar com o efeito da luz na produção de serotonina e melatonina, afetando o cérebro.

Se você tem percebido isso, não se preocupe. Você não está só!

💡 Nossa clínica está pronta para oferecer o apoio necessário e ajudar você a entender melhor esse transtorno. 💆‍♀️💙

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05/07/2023

Você é um profissional de saúde em busca de um espaço acolhedor e bem localizado para atender seus pacientes? 🏥

Aqui na Sapienza temos salas comerciais disponíveis para aluguel, oferecendo um ambiente moderno, equipado e com muito conforto para viabilizar o seu melhor atendimento! 🏢

👉 Nossas salas são projetadas para atender diversas especialidades, com estrutura completa para as mais diversas áreas de atendimento clínico. 👩‍⚕️👨‍⚕️

Aproveite esta oportunidade para estabelecer sua prática em um ambiente acolhedor e profissional. Entre em contato e vamos conversar.
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📌 Edifício Centro Clínico - R. Duque de Caxias, 1668 - s. 702 - Centro, Santa Maria - RS

28/06/2023

➡️ Quando se tenta superar alguma situação ruim, trauma ou medo, é necessário ter em mente de que buscar ajuda psicológica é o primeiro passo para superar e conseguir manter-se firme.

❤️‍🩹 O principal é ter em mente que cada pessoa é diferente da outra, então os processos de cura também são distintos.

💙 Não se pressione e respeite seu processo de autoconhecimento. 💙

26/06/2023

🧠 Entendendo o Transtorno de Personalidade Narcisista 🧠

➡️ O Transtorno de Personalidade Narcisista é uma condição em que indivíduos apresentam um senso exagerado de importância pessoal, buscando constantemente admiração e atenção.

💬 Essas pessoas podem exibir comportamentos grandiosos, como se considerarem únicas e superiores aos outros. A necessidade constante de admiração e a falta de empatia são características marcantes desse transtorno.

Durante a infância e adolescência, é comum o indivíduo apresentar traços de personalidade narcisista; por conta disso, o diagnóstico é realizado na fase adulta. 👈

Não existe um tratamento farmacológico específico para essa patologia, porém o acompanhamento com psiquiatra e psicólogo é essencial e pode ajudar o indivíduo a conquistar mais qualidade de vida e melhorar suas relações interpessoais. ☺️

💙 Quer saber como a Sapienza pode ajudar você e sua família? Entre em contato conosco pelo link da bio! 💙

23/06/2023

🤔 Você já ouviu falar em doenças psicossomáticas?

Tratam-se de dores e problemas físicos no corpo causados pelo sofrimento emocional, representando a ligação direta entre a saúde emocional e física. Em outras palavras, quando há sofrimento psicológico, ele pode, de alguma forma, causar ou agravar uma doença física. 😷

Esse processo não é consciente, e o diagnóstico não costuma ser simples, principalmente por se tratar de um diagnóstico de exclusão. Isso significa que todas as outras possíveis causas devem ser investigadas e descartadas primeiro. 👈

👉 Também conhecido como transtorno de somatização, nesse processo a pessoa geralmente apresenta múltiplas queixas físicas em diferentes partes do corpo, as quais não são explicadas por nenhuma doença ou alteração orgânica. Normalmente, os sintomas se intensificam quando a pessoa está em situações de estresse ou pressão emocional.

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21/06/2023

➡️ Depois de um dia cansativo, você já teve aquela vontade incontrolável de comer uma barra inteira de chocolate ou qualquer outro tipo de alimento?

Isso pode ser um sinal de fome emocional, onde você está descontando suas frustrações, medos e estresses na comida, tentando preencher um vazio psicológico. É uma espécie de alívio instantâneo, uma forma de fugir dos problemas por algum tempo. 👈

Por isso, é muito importante conhecer as diferenças entre a fome emocional e a fome física👇:

🍽️ Fome física: surge gradualmente e é possível aguardar um pouco antes de comer; não desaparece se você estiver envolvido em outra atividade; você come até se sentir satisfeito e, após comer, experimenta prazer e bem-estar;

🍽️ Fome emocional: aparece repentinamente, com um desejo específico de comer algo (geralmente doces ou carboidratos); é acompanhada por um sentimento de desespero se não for saciada; desaparece quando você se distrai com outra atividade; mesmo após comer, persiste uma sensação de vazio ou tristeza.

⚠️ Se você identificar que está lidando com a fome emocional, é recomendado buscar a ajuda de um profissional que possa auxiliar na compreensão das raízes dessa fome incontrolável. ⚠️

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19/06/2023

❓Uma das questões que mais traz inquietude para as pessoas é a felicidade. Já que essa felicidade é muito relacionada a algo material, ou um emprego dos sonhos, como se essa fosse a única forma de alcançar a felicidade. Mas a felicidade está em SER e não em TER algo.

➡️ Colocar a sua felicidade em objetos é uma ilusão!

Uma ilusão frequente é de que a felicidade está na ocupação dos seus sonhos ou em ter aquele corpo ideal. Por conta disso, pelo foco apenas em TER a felicidade desse modo, a frustração vem muito mais rápido e forte no nosso psicológico. 👈

⚠️ Por isso, é importante trabalhar essa visão de vida no cotidiano e com auxílio de um psicólogo que pode auxiliar a desiludir com a conquista da felicidade. ⚠️

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16/06/2023

🫂 O ato de abraçar pode parecer simples, mas ele vai muito além de um toque físico. Dar ou receber um abraço pode ser a forma mais simples de receber oxitocina, também conhecida como o hormônio do amor e felicidade. ❤️

🫂 Ele aumenta o sentimento de apego, conexão, confiança, intimidade, além de ser uma forma natural de combater o sentimento de solidão e até mesmo o sentimento de raiva.

🫂 Além disso, o abraço também estimula a liberação de dopamina (hormônio do prazer) e serotonina (hormônio do bem-estar) amplamente associado ao bom humor.

Por estes motivos, os abraços podem inclusive serem importantes no tratamento da depressão. ✨

❤️ Por isso é importante abraçar quem você ama, seja amigo, família, ou alguém que você sabe que precisa de um abraço.

14/06/2023

Os transtornos dissociativos afetam o modo como você pensa, sente e se comporta; além disso, algumas pessoas podem sentir que estão fora do seu próprio corpo ou como se estivessem assistindo a si de uma certa distância. 👈

Normalmente isso acontece por conta de algum trauma ou eventos estressantes do cotidiano. Desses sintomas se incluem a confusão acerca do quadro ou um desejo de ocultá-lo, todos eles são influenciados pela proximidade ao trauma.

Entre esses transtornos dissociativos mais conhecidos estão 👇:

➡️ Transtorno de personalização;
➡️ Transtorno de desrealização;
➡️ Transtorno dissociativo de identidade;
➡️ Amnésia dissociativa.

⚠️ Mas lembre-se: procure ajuda profissional para entender qual é a melhor forma de lidar com isso. ⚠️

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12/06/2023

Distimia é um tipo crônico de transtorno de humor caracterizado pela irritabilidade, baixa autoestima, desânimo e pessimismo. As pessoas com distimia podem sentir-se cansadas, irritadas e com falta de energia na maioria dos dias. 👈

👉 Embora os sintomas possam ser menos intensos do que os da depressão, a distimia pode durar anos e afetar significantemente a qualidade de vida de uma pessoa.

Esses são alguns sintomas que podem caracterizar a distimia:

🔹Humor cronicamente triste;
🔹Pouca energia ou fadiga;
🔹Problema de concentração;
🔹Alteração na apetite ou sono;
🔹Baixa autoestima.

⚠️ É importante destacar que ela não é uma fase triste ou fase ruim, que pode ser superada com o tempo. É um transtorno que deve ser diagnosticado e tratado corretamente por um profissional. ⚠️

09/06/2023

TDAH e TDA - Entenda as nuances dos transtornos 🧠

🔍 Enquanto o TDAH é caracterizado por três principais sintomas - desatenção, hiperatividade e impulsividade - o TDA, por sua vez, destaca-se pela predominância dos sintomas de desatenção. 🤔

➡️ Indivíduos com TDAH apresentam dificuldades em prestar atenção, são frequentemente inquietos, impulsivos e têm dificuldade em controlar seus comportamentos.

➡️ No caso de indivíduos com TDA, estes apresentam dificuldades em manter o foco, são facilmente distraídos e têm problemas em organizar suas atividades. A hiperatividade e a impulsividade, presentes no TDAH, são menos evidentes ou podem estar ausentes no TDA.

⏰ Não deixe as letras confundirem você! Agende uma consulta conosco e saiba como identificar, compreender e lidar com TDAH e o TDA, abrindo portas para o desenvolvimento pleno do potencial cognitivo e emocional. 🌟

07/06/2023

É importante estar consciente dos riscos que o ciúme patológico pode trazer para os relacionamentos e para o bem-estar emocional.

Ele é muito mais complexo do que o sentimento comum de insegurança e pode ocasionar em comportamentos violentos alimentados pela constante desconfiança sobre o outro. 🙁

O ciúme, em grau patológico, pode desencadear o isolamento social dos envolvidos, causar falhas de comunicação, ansiedade e a violência que pode surgir de maneira verbal e/ou física.

Conheça alguns sinais que podem indicar esse tipo de ciúme, também conhecido como Síndrome de Otelo:
❗Controlar o comportamento do parceiro (a);
❗Visitas sem avisar;
❗Checar e-mails, bolsas, telefone, contas do cartão;
❗Telefonas inúmeras vezes ao dia;
❗Implicar com a roupa do parceiro (a) e com seus amigos;
❗Seguir o parceiro (a);
❗Justificar todos os itens anteriores culpabilizando o parceiro (a).

Conseguir identificar esses comportamentos é fundamental para avaliar a sua relação e poder compreender se o seu relacionamento é, de fato. saudável para você.

05/06/2023

O sentimento de cansaço, estresse, tristeza repentina, ou até mesmo uma apatia repentina, pode ser resultado de uma drenagem emocional, causado por exaustão mental.

➡️ Por conta de uma rotina com muitas ocupações, não respeitar um tempo de descanso, sobrecarga de trabalho pode estimular em gatilhos para seu declínio emocional.

Nesses momentos é muito importante conversar, buscar ajuda psicológica pode trazer grande alivio para seu emocional, pode ser uma válvula de escape necessária.

🧘‍♀️ Aprenda a descansar, busque novos passatempos, saiba fazer pausas durante o dia, busque o conforto emocional que você precisa.

Busque sempre ajuda!

Endereço

Edifício Centro Clínico/R. Duque De Caxias, 1668/s. 702/Centro
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