Clínica de Fisioterapia Saúde em Movimento

Clínica de Fisioterapia Saúde em Movimento Clínica de Fisioterapia e Reabilitação A Clínica Saúde em Movimento atua em Santa Maria há 12 anos. Venha nos conhecer!

Desde sua criação, o centro de tratamento busca aprimorar a diversidade dos serviços prestados. O objetivo da clínica é promover a saúde e a qualidade de vida das pessoas, colaborando sempre para o seu bem-estar. Nossos profissionais são altamente capacitados e estão em constante atualização para atingir resultados satisfatórios aos clientes.

Recebemos uma visita muito especial por aqui… 🐇✨ Feliz Páscoa cheia de saúde!
05/04/2026

Recebemos uma visita muito especial por aqui… 🐇
✨ Feliz Páscoa cheia de saúde!

Às vezes você acha que dor de cabeça é tudo igual, né? 🤯Mas a verdade é que existem diferentes tipos, e entender isso fa...
04/04/2026

Às vezes você acha que dor de cabeça é tudo igual, né? 🤯

Mas a verdade é que existem diferentes tipos, e entender isso faz toda a diferença no tratamento!

🔴 A cefaleia tensional é aquela dor mais comum, em forma de pressão, como se algo estivesse apertando a sua cabeça. Geralmente está ligada ao estresse e à tensão do dia a dia.

➡️ Já a enxaqueca é mais intensa e pode vir acompanhada de náuseas, sensibilidade à luz e ao som. Normalmente aparece em um lado da cabeça e pode durar horas ou até dias.

➡️E tem também a dor de cabeça em salvas, que é mais rara, mas extremamente forte, concentrada ao redor de um dos olhos e que acontece em crises repetidas.

⚠️ Cada tipo de dor tem causas e tratamentos diferentes.
Se você sofre com dores frequentes, vale a pena investigar e cuidar da sua saúde!

Desconforto ao caminhar, inchaço ou aquela sensação de rigidez podem indicar inflamação. 👀⚠️ Quanto antes você cuida, ma...
28/03/2026

Desconforto ao caminhar, inchaço ou aquela sensação de rigidez podem indicar inflamação. 👀

⚠️ Quanto antes você cuida, mais rápida pode ser a recuperação e menor o risco de complicações.
❗️Se você sente algum desses sintomas, procure avaliação profissional e evite sobrecarregar a região.

💡 Dica: descansar, evitar esforço repetitivo e usar calçados adequados costuma ajudar. Se a dor durar vários dias ou piorar, o ideal é procurar um profissional de saúde.

Se você sente sintomas no joelho, procure avaliação especializada. Aqui na Saúde em Movimento podemos te ajudar na recup...
25/03/2026

Se você sente sintomas no joelho, procure avaliação especializada.
Aqui na Saúde em Movimento podemos te ajudar na recuperação e na volta segura às atividades. 💪

Cuide hoje das suas articulações para ter mais movimento amanhã💚Pequenas atitudes fazem grande diferença na prevenção da...
23/03/2026

Cuide hoje das suas articulações para ter mais movimento amanhã💚

Pequenas atitudes fazem grande diferença na prevenção da Osteoartrose: mantenha um peso saudável, pratique exercícios e evite sobrecarga.

Dica extra: Extra: uma alimentação rica em cálcio, vitamina D e ômega-3 também contribui para a saúde das articulações.🫰🏻

A osteoartrose é uma condição que afeta as articulações e acontece quando a cartilagem responsável por proteger os ossos...
19/03/2026

A osteoartrose é uma condição que afeta as articulações e acontece quando a cartilagem responsável por proteger os ossos e facilitar o movimento vai se desgastando com o tempo.

↪️Com isso, os ossos passam a se atritar, causando dor, rigidez, inchaço e até estalos ao se movimentar.
⚠️Ela é mais comum em regiões como joelhos, quadris, coluna e mãos, e seus sintomas aparecem de forma gradual ao longo dos anos.
❗️Ficar atento aos sinais é essencial para cuidar da sua saúde e qualidade de vida.

Você já se perguntou por que os dedos estalam? 🤔 O estalo acontece por causa da liberação súbita de gás dentro do líqui...
13/03/2026

Você já se perguntou por que os dedos estalam? 🤔

O estalo acontece por causa da liberação súbita de gás dentro do líquido sinovial, que f**a dentro das articulações dos dedos. Esse líquido funciona como um lubrif**ante natural, ajudando os movimentos a acontecerem de forma suave.

Quando esticamos ou puxamos o dedo, a pressão dentro da articulação diminui e pequenas bolhas de gás se formam e colapsam rapidamente, produzindo o som característico do estalo.

Importante: o som não vem dos ossos se esfregando. Os ossos são lisos e revestidos por cartilagem. O estalo acontece devido a esse fenômeno dentro da cápsula articular, enquanto ligamentos e tendões se ajustam para restaurar a estabilidade da articulação.

💡 A fisioterapia é fundamental para manter a mobilidade, estabilidade e saúde das articulações, além de prevenir dores, sobrecargas e disfunções nas mãos e nos dedos.

💚 Se o estalo vier acompanhado de dor, inchaço ou limitação de movimento, procure avaliação profissional.

Sua coluna pode estar dando sinais de sobrecarga ⚠️Dor nas costas no final do dia, rigidez ao se movimentar, tensão no p...
11/03/2026

Sua coluna pode estar dando sinais de sobrecarga ⚠️

Dor nas costas no final do dia, rigidez ao se movimentar, tensão no pescoço ou formigamento nas pernas podem indicar que algo não vai bem.

Não ignore esses sinais.
Aqui na Saúde em Movimento te ajudamos a aliviar a dor e melhorar sua qualidade de vida.💚

👀 Sentindo uma dor que começa nas costas e desce para a perna?Isso pode ser um sinal de ciatalgia, uma condição geralmen...
06/03/2026

👀 Sentindo uma dor que começa nas costas e desce para a perna?

Isso pode ser um sinal de ciatalgia, uma condição geralmente causada pela compressão do nervo ciático, muitas vezes associada a problemas na coluna, como hérnia de disco ou inflamações.

A fisioterapia é fundamental para avaliar a causa da dor e iniciar um tratamento adequado, ajudando a aliviar os sintomas, melhorar os movimentos e prevenir que o problema se agrave.

Se você sente esse tipo de dor, entre em contato com a gente! 💚

Envelhecer com qualidade é continuar em movimento!No nosso Grupo de Idosos, trabalhamos equilíbrio, força, flexibilidade...
28/02/2026

Envelhecer com qualidade é continuar em movimento!

No nosso Grupo de Idosos, trabalhamos equilíbrio, força, flexibilidade e prevenção de quedas, promovendo mais autonomia e segurança no dia a dia 💪

Além disso, contamos com Fisioterapia Especializada para reabilitação e recuperação completa, inclusive no pós-cirúrgico.

Cuidar da saúde é investir na melhor idade! 💚

O Carnaval passou… mas as dores f**aram? 😅Se você exagerou na folia ou nas caminhadas das férias, seu corpo pode estar p...
22/02/2026

O Carnaval passou… mas as dores f**aram? 😅

Se você exagerou na folia ou nas caminhadas das férias, seu corpo pode estar pedindo por ajuda! 👀

Dor nas costas, no pescoço, nas pernas ou aquela sensação de corpo “travado” não é normal, é um sinal!

🔹 Sobrecarga da coluna
🔹 Tensão cervical
🔹 Microlesões musculares
🔹 Alterações posturais

A intervenção precoce evita que uma dor passageira se transforme em algo crônico.

💚 A fisioterapia atua na recuperação, prevenção e reeducação do movimento.

🎭 Carnaval é movimento… e movimento pede cuidado!Durante a folia, passamos horas em pé, dançando, pulando e muitas vezes...
15/02/2026

🎭 Carnaval é movimento… e movimento pede cuidado!

Durante a folia, passamos horas em pé, dançando, pulando e muitas vezes usando calçados ou fantasias que sobrecarregam o corpo. Tudo isso pode gerar dores, inflamações e até lesões.

Por isso, siga esse checklist:

👟 Use calçados confortáveis
Evita sobrecarga nos pés, tornozelos, joelhos e coluna.

🧘‍♀️ Faça um alongamento antes de sair
Preparar a musculatura reduz o risco de distensões e dores no dia seguinte.

💃 Intercale dança com pausas
O corpo precisa de momentos de descanso para evitar fadiga excessiva.

🎒 Evite fantasias pesadas
Peso excessivo nos ombros e na coluna pode causar dores cervicais e lombares.

⚠️ Não ignore sinais como inchaço, dor intensa ou torção
Esses sintomas podem indicar lesões que precisam de avaliação profissional.

Carnaval é tempo de alegria, mas cuidar do corpo é essencial para continuar aproveitando sem limitações 💚

Endereço

José Bonifácio, 2355/801
Santa Maria, RS
97015450

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:15 - 19:45
Terça-feira 07:15 - 20:00
Quarta-feira 07:15 - 20:00
Quinta-feira 07:15 - 20:00
Sexta-feira 07:15 - 20:00

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Fisioterapia e Reabilitação

A Clínica de Fisioterapia e Reabilitação Saúde em Movimento atua em Santa Maria há 13 anos. Desde sua criação, o centro de tratamento, busca aprimorar a diversidade dos serviços prestados. Atendendo ao público de forma individual e personalizada nas especialidades de Fisioterapia convencional, RPG, Pilates, Naturopatia (Reiki, Massagens Terapêuticas com pedras quentes, bambu, conchas e pindas, Escalda pés, Cristaloterapia, Cromoterapia e Aromaterapia), Osteopatia e Drenagem Linfática. Além de contar com profissionais na área de Psicologia e Nutrição.

Nosso objetivo é promover a saúde e a qualidade de vida das pessoas, colaborando sempre para o seu bem-estar.

Nossa equipe é altamente capacitada composta por Fisioterapeutas em constante atualização para atingir resultados satisfatórios aos nossos pacientes. Venha nos conhecer!