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Dra. Larissa Candido - Ortopedia e Traumatologia

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Dra. Larissa Candido - Ortopedia e Traumatologia

Sou a Dra. Larissa Candido, especialista em Ortopedia e Traumatologia. Precisa de ajuda? Meu consult CRM 37322

Meu consultório f**a na Duque de Caxias, 1678,
Clínica Borsatto Saúde Integrada.

16/01/2025

As quedas em idosos são um problema de saúde grave, muitas vezes resultando em lesões sérias. Fatores como fraqueza muscular, problemas de equilíbrio e condições de saúde contribuem para esses acidentes.

Para preveni-las, é importante adotar um estilo de vida ativo, adaptar a casa para torná-la mais segura e praticar exercícios de fortalecimento e equilíbrio.

Essas medidas ajudam a melhorar a mobilidade, a estabilidade e a qualidade de vida dos idosos, proporcionando mais segurança e bem-estar.

31/12/2024

🎆 Feliz 2025! Que neste novo ano, a saúde, a felicidade e a prosperidade estejam presentes em cada dia.

Agradeço por cada momento compartilhado e por permitir que eu cuide da sua saúde. Feliz ano novo!

24/12/2024

🎄Neste Natal, celebre o amor, a união e a saúde!

Desejo que você e sua família estejam cercados de amor, bem-estar, conquistas e alegria.

Que 2025 seja um novo ano cheio de conquistas e realizações. Feliz Natal!

19/12/2024

O segredo para articulações saudáveis está em uma rotina equilibrada e consistente.

Muitas vezes só percebemos a importância das articulações quando sentimos dor. Não espere esse momento: cuide da sua saúde antes que os problemas apareçam!

08/12/2024

🖐🏼 Não, estalar os dedos não desgasta as articulações nem causa artrite. Esse hábito é comum e, na maioria das vezes, inofensivo.

O som de estalo é causado pela liberação de gases na articulação, especialmente o nitrogênio, que se dissolve no líquido sinovial (líquido que lubrif**a as articulações).

Quando os dedos são puxados ou dobrados, a pressão dentro da articulação muda, e o gás forma bolhas que, ao explodirem, produzem o som de estalo.

Embora estalar os dedos não leve a desgaste articular ou artrite, o hábito pode causar desconforto para algumas pessoas e, em casos raros, lesões nos ligamentos ou tendões se feito de forma muito agressiva.

02/12/2024

🥎 A epicondilite lateral, também conhecida como “cotovelo de tenista”, é uma condição causada pela inflamação dos tendões que se conectam ao epicôndilo lateral, uma parte óssea do cotovelo.

Os movimentos repetitivos que envolvem o punho e o braço, como aqueles realizados por tenistas ou pessoas que fazem movimentos manuais intensivos, como digitar, pintar ou usar ferramentas são os grandes causadores da condição.

Dor e sensibilidade na parte externa do cotovelo, piorando ao levantar objetos, apertar as mãos ou até mesmo em atividades cotidianas simples são os principais sintomas.

Se a dores estão limitando seu dia a dia, consulte um especialista para encontrar o melhor tratamento!

26/11/2024

🧘🏻 O yoga é uma prática poderosa para fortalecer ossos e músculos, ajudando a melhorar a resistência osteomuscular e a flexibilidade, além de reduzir o risco de lesões.

Para quem tem alguma dor ou redução de mobilidade muscular, é importante adaptar a postura e consultar um ortopedista para garantir uma prática segura e ef**az.

Agende sua consulta e descubra como a yoga pode beneficiar a saúde dos seus ossos!

20/11/2024

A osteoporose é uma doença caracterizada pela diminuição da densidade óssea e pelo enfraquecimento dos ossos, tornando-os mais suscetíveis a fraturas. A condição ocorre quando o equilíbrio entre a formação e a reabsorção óssea é alterado, resultando na perda de massa óssea ao longo do tempo.

A causa pode derivar de diversos fatores, incluindo o envelhecimento, falta de cálcio e vitamina D, sedentarismo e até histórico familiar.

Falamos de uma doença silenciosa nas fases iniciais, porém quando percebida, os sintomas podem incluir dor nas costas, redução de estatura e postura encurvada.

Mudanças no estilo de vida, prática regular de exercícios físicos, e, em alguns casos, o uso de medicamentos para aumentar a densidade óssea ou reduzir a reabsorção óssea estão entre as principais ações no tratamento.

Em resumo, a osteoporose é uma condição progressiva e silenciosa, mas com diagnóstico precoce e tratamento adequado, é possível controlar a doença e prevenir complicações.

10/11/2024

Com a chegada do verão, é essencial cuidar da saúde óssea e articular, especialmente se você tem condições como osteoartrite, osteoporose, gota, tendinites ou bursites. ☀️

O aumento da atividade física é ótimo para o bem-estar, mas é importante estar atento aos sinais do corpo. Atividades ao ar livre e exercícios regulares podem ajudar a manter a mobilidade e a saúde, mas é fundamental fazer isso de forma equilibrada. Mantenha-se hidratado, proteja-se do sol e escute o seu corpo!

Cuidar da saúde articular no verão garante que você aproveite a estação com vitalidade e disposição!

07/11/2024

Um corpo ativo é sinônimo de saúde! 💪✨

A prática regular de exercícios físicas não só fortalece o corpo, mas também traz benefícios incríveis para a mente. Incorporar exercícios na rotina é uma estratégia poderosa para prevenir inúmeras doenças e garantir uma qualidade de vida melhor.

Vamos nos mover em direção ao bem-estar!

05/11/2024

Meu consultório está de portas abertas para receber você em um espaço acolhedor e dedicado ao seu bem-estar!

Localizado na Rua Pinheiro Machado, 2366, sala 802, no Vitta Center, no Centro de Santa Maria, onde cada detalhe foi pensado para que você se sinta confortável e bem cuidado.

03/11/2024

É com muita alegria que te apresento a minha nova marca!

Um novo capítulo para representar a evolução no cuidado com a saúde e o bem-estar, trazendo uma visão mais completa e dedicada para promover qualidade de vida.

Este é um passo importante para fortalecer meu compromisso com você e com um futuro mais saudável. Vamos juntos! Me conte o que achou!

30/10/2024

Uma super novidade está chegando, e mal posso esperar para te contar!

Fique de olho, que em breve vou revelar algo especial!

29/10/2024

Adotar hábitos saudáveis é investir na própria longevidade! Um corpo ativo e bem cuidado é a chave para uma vida com mais qualidade e bem-estar.

Em breve, te conto uma novidade!

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