08/07/2025
Nem sempre foi assim…
Eu já fui aquela menina que se escondia no fundo da sala. Aquela adolescente que brigava com o espelho e descontava na comida.
A mulher que, por muito tempo, não se reconhecia nem no corpo, nem na mente.
Mas a vida me mostrou que era possível mudar.
E quando eu mudei, quis ajudar outras mulheres a fazer o mesmo. Não com dietas prontas, mas com consciência, estratégia, acolhimento e propósito.
Hoje, atendo, ensino e guio mulheres que, assim como eu, querem mais. Mais leveza. Mais verdade. Mais presença. E menos culpa, peso e autossabotagem.
Esse carrossel é um pedaço da minha história.
E talvez, seja o empurrãozinho que você precisava para mudar a sua também. 🌱
