Nutricionista Ingrid Brasil

Nutricionista Ingrid Brasil 🍇| Nutrição Clínica, Esportiva e Estética
🍉| Te mostro como uma alimentação saudável pode ser simples

30/04/2026

Alguns alimentos e hábitos podem estar por trás da distensão.
E ajustar isso faz total diferença. 💚

Aprender a ler seu corpo muda tudo.No RESET, além de entender seu intestino, você troca, se apoia e evolui com outras mu...
29/04/2026

Aprender a ler seu corpo muda tudo.

No RESET, além de entender seu intestino, você troca, se apoia e evolui com outras mulheres no mesmo propósito.

Um ecossistema saudável, de dentro pra fora. 💚

Se você se identificou com esses sintomas, é sinal de que seu corpo precisa de atenção. O Reset 21 vai te ajudar a reequ...
27/04/2026

Se você se identificou com esses sintomas, é sinal de que seu corpo precisa de atenção.

O Reset 21 vai te ajudar a reequilibrar de dentro pra fora.
Comente RESET que eu te chamo no direct 💚

Resuminho do que foram os 3 últimos dias .Eita vida boa de viver ❤️
26/04/2026

Resuminho do que foram os 3 últimos dias .
Eita vida boa de viver ❤️

O Reset está de volta. ✨Dessa vez, com foco em cuidar da sua saúde intestinal através da alimentação porque é daí que tu...
24/04/2026

O Reset está de volta. ✨

Dessa vez, com foco em cuidar da sua saúde intestinal através da alimentação porque é daí que tudo começa.

Se você precisa desinchar, regular o intestino e voltar pro eixo, esse é o momento.

Comenta “RESET”. 💛

-Movimento.
24/04/2026

-Movimento.

20/04/2026

Nosso intestino é o nosso segundo cérebro, pois nele ocorre a absorção de nutrientes e importantes interações bioquímicas e metabólicas e a ciência já mostra sua conexão direta com o cérebro.

Mas… será que você está cuidando dele? 👀

E spoiler: é exatamente isso que vamos trabalhar na nova turma do Reset 🔥💚

Aguenta ❤️!! Que dia especial, primeira vez nos 21 🔓🙏🏽12/04/26
13/04/2026

Aguenta ❤️!!
Que dia especial, primeira vez nos 21 🔓🙏🏽
12/04/26

09/04/2026

Depois do almoço, a escolha da fruta pode ajudar (e muito) na digestão e saciedade 🍽️
Qual a tua preferida ?

Sonhos 💭
08/04/2026

Sonhos 💭

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R. Djalma Catunda Name, 776 - Planalto Da Piracicaba
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