Acupuntura para Emagrecer

20/03/2018

Os Encontros terão início no dia 13/04 (sexta-feira). Não perca essa oportunidade!!! Venha emagrecer com saúde! — em Santa Rita de Minas

10/03/2018

Devido ao grande sucesso do primeiro grupo resolvemos montar o Segundo Grupo de Emagrecimento! Que agora está cheio de novidades!!!
⚫Além do acompanhamento nutricional e as sessões de acupuntura, teremos também um trabalho de Coaching de Emagrecimento, e acompanhamento semanal de um Educador Físico. Tudo para ajudar você a vencer a luta contra o emagrecimento e fazer as pazes com a balança.

▶Esse grupo é para você que sempre se vê chateada tentando entrar em um blusinha que não serve mais;
▶Você que f**a triste porque queria ir à praia ou à piscina com aquele biquíni lindo mais as gordurinhas te incomodam;
▶Você que já tentou de tudo para emagrecer e não conseguiu, porque não consegue se controlar diante da comida;
▶E que nunca consegue seguir uma dieta, que tem vergonha de se expor.
Se tudo isso fez sentido e descreve exatamente o que você sente saiba que esse Desafio é para você!!!
🔹Está na hora de inciar uma grande mudança em sua vida!
🔹Venha que nós vamos te ajudar a chegar nos seus objetivos!!!
🔹Nós vamos ajudar você a emagrecer e colocar em prática seus planos de 2018.
👙 💪

Venha participar do nosso Desafio!
Chame inbox ou pelo WhatsApp que te explico tudo! 😉
📞(33) 984137856
➡Só lembrando que as vagas são limitadas. Corra logo e se inscreva!!
Camila Teixeira Nutricionista
Andreia Emerick Acupunturista

26/02/2018

"Desafio Emagrecendo em 30 dias". Foram 30 dias de muito esforço, empenho e dedicação por parte de todas as participantes. E eu, juntamente com Camila Teixeira, f**amos felizes por ter a oportunidade de ajudar cada uma a se motivar, a melhorar não só a estética, como também a saúde.

Todas tiveram excelentes resultados, representando uma conquista pessoal de cada uma. E é muito gratif**ante ouvir cada participante dizer que após o grupo, se sentiu melhor, mais disposta e animada , que conseguiu melhorar o sono e o humor, controlando a ansiedade. E o melhor de tudo: que cada uma aprendeu a se alimentar de forma correta, sabendo fazer as escolhas certas.

A redução do peso e das medidas de circunferência foram apenas consequência do comprometimento de cada integrante.
Resultados:
Primeiro lugar: eliminou 5,5 kg, diminuindo menos 4,5 cm de cintura e 5 cm de quadril.
Segundo lugar: menos 4,9 kg e 6 cm a menos de cintura e 5 cm de quadril.

Aguardem, pois em breve teremos mais novidades!😉

03/01/2018

Desafio Emagrecendo em 30 dias!!!

▶Você já se viu chateada tentando entrar em um blusinha que não serve mais?
▶Ficou triste porque queria ir à praia ou à piscina com aquele biquíni lindo mais as gordurinhas te incomodaram?
▶ Já tentou de tudo para emagrecer e não conseguiu, porque não consegue se controlar diante da comida?
▶Nunca consegue seguir uma dieta.
▶Tem vergonha de se expor???
Se isso fez sentido pra você, está esperando o quê para começar 2018 com o pé direito???
🍀🍀🍀
Está na hora de inciar uma grande mudança em sua vida, uma grande virada!
Venha que nós vamos te ajudar a chegar nos seus objetivos!!!
É isso mesmo! Nós vamos ajudar você a emagrecer em 2018.
👙💪
Venha participar do nosso Desafio Emagrecendo em 30 dias!
Chame inbox ou pelo WhatsApp que te explico tudo! 😉
📞(33)984137856
➡Só lembrando que as vagas são limitadas. Corra logo e se inscreva!!
Andreia Emerick Acupunturista
Camila Teixeira Nutricionista

11/12/2017

A acupuntura ajuda a emagrecer porque reduz a ansiedade e a retenção de líquido no organismo. Saiba mais sobre a técnica: · Apetite: para perder peso, é essencial controlar a vontade de comer. Os pontos de acupuntura localizados na orelha tratam justamente desse problema, regulando o apetite.
Agende seu horario pelo zap 984137856

11/12/2017

Promovem profunda depuração no organismo, eliminando as toxinas e regulando o intestino, aceleram o metabolismo auxiliando na perda de peso, mantém pele e cabelos saudáveis, reduzem a ansiedade e a depressão, mantendo uma sensação de bem estar. Solucionam e previnem vários tipos de eczema e desordens da pele, como acne, psoríase e mesmo a candidíase, entre inúmeros outros benefícios.

O uso do Tibico ou Kefir de Água diariamente pode trazer benefícios e auxílio no combate a problemas de:

Síndrome do intestino irritável, qualquer doença relacionado ao intestino como diarreia persistente ou constipação, gases, muco nas fezes, sensação de inchaço, dor abdominal ou cólica relacionado ao intestino.

Combate também:
Estresse, asma, acne, problemas renais, acidez estomacal, problemas circulatórios, colesterol, reumatismo, osteoporose, hepatite, bronquite, catarro, tuberculose, descontrole da produção de bilis, alergias, enxaqueca, males do cólon, úlceras, problemas digestivos, colites, bactérias hostis,prisão de ventre, diarréia, candidíase, inflamações intestinais, ansiedade, depressão, diversos eczemas.

Além disso o Tibico ou Kefir de Água previne a prisão de ventre, regularizando o processo digestivo, restaurando a microflora intestinal, o que é ótimo para quem se submeteu a longos tratamentos com antibióticos. O Tibico ou kefir de Água após 12 horas de fermentação produz efeito laxante e com 24 a 36 horas atua como normalizador do intestino. Quando fermentado por mais de 36 horas ele não deve ser ingerido, deve ser descartado e colocado nova água com açucar mascavo.

11/12/2017

11/12/2017

qual a minha maior dificuldade????

21/10/2017

Acupuntura é boa aliada no combate ao estresse, ansiedade e insônia.

Técnica chinesa é um excelente auxílio no tratamento de problemas emocionais e não tem efeitos colaterais.

Distúrbios emocionais como ansiedade, estresse e insônia podem ser tratados com a acupuntura, uma técnica milenar que ajuda a equilibrar a produção hormonal e as emoções. Sem efeitos colaterais, o tratamento apresenta resultados satisfatórios e não f**a restrita apenas a doença, mas também à pessoa, pois o método estimula a liberação de substâncias químicas que altera o sistema nervoso central e promove efeitos em todo o corpo, restabelecendo o equilíbrio do organismo.

Por meio de agulhas em pontos específicos do corpo, há o estímulo e a liberação de substâncias químicas como a endorfina, dopamina e serotonina, dentre outros neurotransmissores, em várias regiões do cérebro, provocando efeito analgésico, antidepressivo, calmante e relaxamento muscular.
Um dos sintomas dos ansiosos é a superprodução da adrenalina e noradrenalina, neurotransmissores responsáveis por deixar o organismo em estado de alerta, causando desequilíbrio no organismo. A acupuntura atua no equilíbrio dessa produção hormonal e melhora o estado emocional do paciente com transtorno de ansiedade. Já o estresse afeta o nível de cortisol, o tratamento com as agulhas consiste em regular essas glândulas suprarenais, responsáveis pela produção de cortisol.

O benefício da técnica também melhora a insônia, pois estimula a produção de melatonina, o hormônio que melhora a qualidade do sono e combate o problema, bem como a serotonina e noradrenalina, neurotransmissores responsáveis pelas sensações de prazer e bem-estar.

21/10/2017

Estresse X Obesidade

O estresse pode ser considerado um dos maiores vilões na epidemia de obesidade que vivemos no mundo atualmente. Entende-se por estresse qualquer evento que altere o estado de tranquilidade de um indivíduo: acordar com desspertador, enfrentar o trânsito nas grandes cidades, trabalho, uso de aparelhos eletrônicos que geram sensação de ansiedade, etc. Até assistir ao jornal na televisão pode ser considerado estresse para algumas pessoas. Diante disso, podemos imaginar que estamos estressados o dia todo!

Pesquisas estão mostrando que o estresse pode fazer o corpo armazenar o excesso de calorias na região do abdômen, principalmente em mulheres.

Há dois tipos básicos de gordura: a visceral e a periférica. A periférica é armazenada logo abaixo da pele e aparece principalmente nas coxas e nos quadris. Representa menos riscos à saúde do que a gordura visceral, que forma uma camada de gordura ao redor dos órgãos internos. Pessoas com esse tipo de gordura têm maior probabilidade de apresentar doenças cardíacas, colesterol alto e diabetes.

Quando estamos sob forte tensão, o corpo f**a estressado e produz níveis mais altos de adrenalina e cortisol. Esses hormônios ativam o armazenamento da gordura visceral. Se o estresse persiste por longo tempo, o resultado pode ser o aumento da circunferência abdominal, pois a gordura visceral é depositada no abdômen.

O desequilíbrio hormonal, causado por estresse prolongado, pode determinar a região onde a gordura do corpo irá se localizar. O estresse pode também aumentar o nosso apetite. O corpo estressado é como um motor desregulado, que precisa de excesso de combustível para funcionar. Os carboidratos são os alimentos que mais rapidamente se transformam em açúcar no sangue, que é fonte de energia para as células.

21/10/2017

Cortisol x ganho de peso

O cortisol é um hormônio produzido pelas glândulas adrenais e desempenha funções metabólicas e endócrinas importantes:

Manutenção da glicemia em jejum (aumenta a produção de glicogênio no fígado, estimula a lipólise do tecido adiposo e a quebra de proteínas do músculo para a formação de glicose);
Aumenta a filtração glomerular (essencial para a excreção rápida da sobrecarga de água);

Porém a produção excessiva de cortisol, que pode estar relacionada aos altos níveis de estresse, quando liberado na circulação, leva a efeitos adversos: aumenta os batimentos cardíacos, a sudorese, os níveis de açúcar no sangue; causa insônia, mudanças de humor (pode elevar ou deprimir o humor); diminui a memória; favorece a obesidade na região abdominal, o surgimento de osteoporose; gera imunodepressão (diminui as defesas do nosso organismo) e acaba com os estoques corporais de proteína.

A obesidade é um dos fatores atuais que está sendo relacionada com a alta concentração deste hormônio, devido a exposição aumentada ao stress nos grandes centros urbanos. Isso acontece porque o cortisol liberado aumenta a produção de glicogênio hepático, inibe a ação da insulina aumentando a glicemia, o que levaria a uma resistência a insulina. Além disso, a elevação na produção de cortisol aumenta a deposição de gordura principalmente na região abdominal. Em obesos há uma super atividade da enzima que transforma a corticosterona em cortisol, um estudo realizado mostrou que após ingestão de uma dieta rica em gordura os indivíduos obesos produziram 2 vezes mais cortisol.