29/07/2016
FRIO X DOR
Você sabe porque sentimos mais dores musculares e articulares no inverno?
Quando a temperatura está mais baixa, os músculos se contraem mais na tentativa de produzir calor, aumentando a tensão nas fibras musculares.
Também ocorre a vasoconstrição periférica: os vasos sanguíneos das extremidades se contraem e direcionam o sangue para o tronco, a fim de manter uma temperatura favorável aos órgãos vitais (cérebro, coração, pulmão e outros órgãos internos). Com isso, os músculos e as articulações recebem um menor aporte sanguíneo e ficam mais sensíveis a dor.
- Revista Pilates.
