Dra. Juliane Nemitz - Cirurgiã Geral e Oncológica

Dra. Juliane Nemitz - Cirurgiã Geral e Oncológica Médica, Cirurgiã geral e oncológica formada pela Universidade Federal de Pelotas. Atendimentos em

O câncer de intestino é um dos mais comuns, mas a boa notícia é que podemos adotar hábitos simples para reduzir os risco...
26/05/2025

O câncer de intestino é um dos mais comuns, mas a boa notícia é que podemos adotar hábitos simples para reduzir os riscos de desenvolvê-lo. A prevenção começa com a escolha de um estilo de vida saudável e a realização de exames periódicos.

Esses são alguns hábitos que ajudam a prevenir:

- Alimentação saudável: A dieta rica em fibras, com muitas frutas, legumes e grãos integrais. Além disso, evitar o consumo excessivo de carnes processadas e alimentos gordurosos também é importante.
- Prática regular de exercícios: A atividade física ajuda a manter o intestino funcionando bem, além de prevenir o sobrepeso e doenças associadas, como o diabetes.
- Controle do peso: A obesidade é um fator de risco importante.
- Evitar álcool e tabaco: O consumo excessivo de álcool e o tabagismo são fatores que aumentam significativamente os riscos.

A melhor forma de detectar o câncer de intestino precocemente é por meio da colonoscopia. O exame permite identificar pólipos no intestino antes que se tornem cancerígenos. Recomenda-se que pessoas a partir dos 45 anos realizem a colonoscopia periodicamente, mas se houver histórico familiar ou sintomas como dor abdominal e sangramento, a realização do exame pode ser indicada antes dessa idade.

Prevenir o câncer de intestino é possível com hábitos saudáveis e exames regulares. Não deixe sua saúde para depois. Cuide de si mesmo, e lembre-se: a prevenção é sempre o melhor caminho!

Dra. Juliane Nemitz
Cirurgiã Geral e Oncológica
CRM-RS 38505 | RQE 30094/36247
Santa Vitória do Palmar e Pelotas - RS
📞 (53) 999272022

Você sabia que a hérnia incisional é um problema que pode surgir após uma cirurgia? Vamos entender o que é e como cuidar...
12/05/2025

Você sabia que a hérnia incisional é um problema que pode surgir após uma cirurgia? Vamos entender o que é e como cuidar disso!

A hérnia incisional acontece quando uma parte do intestino ou outro tecido interno sai pela cicatriz de uma cirurgia anterior. Isso pode ocorrer em qualquer tipo de cirurgia abdominal, e acontece devido ao enfraquecimento da parede abdominal. Embora não seja algo raro, é importante ficar atento aos sintomas para não deixar o problema piorar.

Os principais sinais de uma hérnia incisional são:

- Surgimento de uma “bolsa” ou protuberância no local da cicatriz;
- Dor ou desconforto, especialmente ao realizar esforços físicos;
- Sensação de peso ou tensão na região.

Em muitos casos, o tratamento da hérnia incisional é cirúrgico, especialmente se houver dor ou complicações. O tratamento pode envolver a reabertura da cicatriz para reposicionar o tecido e reforçar a parede abdominal. É importante tratar a hérnia de forma adequada para evitar que o problema piore, podendo até causar complicações graves como obstrução intestinal.

Para prevenir a hérnia incisional, é fundamental seguir as orientações do médico após qualquer cirurgia. Evite esforços excessivos nos primeiros meses após a operação e, se necessário, utilize cintas ou faixas abdominais para dar mais suporte à área.

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Entender como funciona a colonoscopia é essencial para desmistificar o exame e reduzir a ansiedade. Cada etapa foi pensa...
02/05/2025

Entender como funciona a colonoscopia é essencial para desmistificar o exame e reduzir a ansiedade. Cada etapa foi pensada para oferecer segurança e conforto, contribuindo para a prevenção do câncer de intestino.

Se você tem 45 anos ou mais, ou histórico de câncer de intestino na família, a colonoscopia faz parte dos exames de prevenção. Além disso, se tiver sintomas como sangramentos ou dor abdominal constante, procure um médico. A prevenção nunca é demais!

Dra. Juliane Nemitz
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Após qualquer cirurgia, o descanso é fundamental. Seu corpo precisa de energia para reparar tecidos e regenerar as célul...
27/04/2025

Após qualquer cirurgia, o descanso é fundamental. Seu corpo precisa de energia para reparar tecidos e regenerar as células. Evite atividades físicas intensas e siga as recomendações médicas sobre o tempo de descanso necessário. Lembre-se: repouso não é sinônimo de inatividade completa, mas sim de dar o tempo certo para o corpo se recuperar.

Cada cirurgia tem uma necessidade específica de cuidados pós-operatórios. Se você passou por um procedimento cirúrgico, siga todas as instruções sobre dieta, medicamentos e cuidados com o local da incisão. Não interrompa o uso de medicamentos sem orientação médica, e esteja atento a qualquer sinal de complicação, como dor excessiva ou infecção.

Uma boa alimentação pode acelerar a recuperação. Invista em alimentos ricos em proteínas, vitaminas e minerais. Alimentos como legumes, frutas, carnes magras e grãos integrais ajudam na regeneração dos tecidos e fortalecem o sistema imunológico.

Se a cirurgia envolveu alguma incisão, é fundamental manter o local limpo e seco. Siga as orientações médicas para higienização e troca de curativos. Se sentir dor ou notar vermelhidão, secreção ou febre, entre em contato com o seu médico imediatamente.

O pós-operatório é o momento de ouvir o seu corpo. Se sentir algo que não parece normal, como dor intensa ou inchaço, procure ajuda. Seu médico está ali para garantir que tudo esteja indo bem durante o processo de recuperação.

Cuide-se e respeite o seu tempo de recuperação para voltar à sua rotina com saúde e bem-estar.

Dra. Juliane Nemitz
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Aniver da Edna! 🎉🎂🥳🎈🎁
25/04/2025

Aniver da Edna! 🎉🎂🥳🎈🎁

A endoscopia digestiva alta, é um exame realizado para avaliar o esôfago, o estômago e o duodeno (parte inicial do intes...
10/04/2025

A endoscopia digestiva alta, é um exame realizado para avaliar o esôfago, o estômago e o duodeno (parte inicial do intestino delgado). Com a ajuda de um tubo fino e flexível, visualizamos essas áreas e identificamos problemas como úlceras, refluxo gastroesofágico e até sinais iniciais de câncer.

Pode ser necessário realizar o exame se você apresentar algum sintoma como:
Queimação e azia constantes;
Dificuldade para engolir;
Dor abdominal persistente;
Náuseas ou vômitos frequentes;
Sangramentos.

A endoscopia é realizada com sedação leve, o que torna o exame confortável para o paciente. A recuperação é rápida, e os resultados são obtidos quase que imediatamente, o que ajuda o médico a planejar o melhor tratamento.
Detectar problemas precocemente pode evitar complicações graves no futuro.

Dra. Juliane Nemitz
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As pedras na vesícula, também conhecidas como cálculos biliares, são mais comuns do que imaginamos. Mas o que são, como ...
18/03/2025

As pedras na vesícula, também conhecidas como cálculos biliares, são mais comuns do que imaginamos. Mas o que são, como surgem e o que fazer quando isso acontece?

Elas são pequenas formações sólidas que se formam dentro da vesícula biliar, que é responsável por armazenar a bile, um líquido digestivo produzido pelo fígado. Essas pedras podem ser tão pequenas quanto um grão de areia ou tão grandes quanto uma bola de golfe.

O problema pode surgir devido ao desequilíbrio nas substâncias que formam a bile, como o colesterol. Alguns fatores de risco são a a obesidade, dieta rica em gordura, idade avançada, histórico familiar e diabetes.

Nem todas as pessoas com pedras na vesícula tem sintomas. No entanto, quando ocorrem, podem incluir dor intensa no lado direito do abdômen, náuseas, vômitos e indigestão. Essa dor é chamada de cólica biliar e pode durar de minutos a horas.

O tratamento pode variar de acordo com a gravidade do caso, desde mudanças alimentares até a necessidade de uma cirurgia (colecistectomia) para remoção da vesícula biliar.

Embora nem sempre seja possível evitar, uma dieta saudável, com baixo teor de gordura, e a prática regular de exercícios ajudam a prevenir a formação de cálculos biliares.

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Março é o mês dedicado à conscientização sobre o câncer colorretal, uma doença que afeta o intestino grosso e o reto, ma...
05/03/2025

Março é o mês dedicado à conscientização sobre o câncer colorretal, uma doença que afeta o intestino grosso e o reto, mas que pode ser prevenida com exames e hábitos saudáveis.

A boa notícia é que, quando diagnosticado precocemente, as chances de tratamento e cura são muito maiores.
O câncer colorretal, é um tipo de câncer que começa no cólon ou reto.

A prevenção é o melhor caminho, e o diagnóstico precoce é fundamental.
Embora qualquer pessoa possa ser afetada, alguns fatores aumentam o risco, como idade a partir de 50 anos e histórico familiar de câncer colorretal.

A colonoscopia é o exame mais eficaz para detectar precocemente o câncer colorretal. A realização do exame pode detectar pólipos antes que se tornem câncer, prevenindo a doença.

Adotar um estilo de vida saudável pode reduzir significativamente o risco de câncer colorretal. Inclua mais fibras na sua dieta, pratique exercícios regularmente, evite o consumo excessivo de álcool e tabaco, e mantenha o peso sob controle.

Março Azul é um mês de reflexão e ação. Com cuidados simples e exames regulares, protegemos o nosso bem mais precioso, que é a vida 💙

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O Carnaval é uma das épocas mais esperadas do ano, mas é importante lembrar que, para aproveitar a folia de forma plena,...
03/03/2025

O Carnaval é uma das épocas mais esperadas do ano, mas é importante lembrar que, para aproveitar a folia de forma plena, é preciso cuidar da saúde, e se jogar na diversão com responsabilidade!

O calor e o suor podem desidratar rapidamente, especialmente com a intensa atividade física nas festas. Beba muita água ao longo do dia, intercalando com os drinks e evitando o consumo excessivo de álcool.

O sol forte é uma preocupação constante não só durante o Carnaval. Use sempre protetor solar e reaplique a cada 2 horas, principalmente se for entrar na água. Chapéus e bonés também ajudam a proteger a pele!

Opte por refeições leves, com muita fruta e proteína. Evite alimentos pesados ou frituras que podem prejudicar sua energia e bem-estar.

A festa é intensa, mas não se esqueça de que seu corpo também precisa de descanso. Durma bem entre os blocos e aproveite os momentos de folga para repor as energias.

Aproveite o Carnaval com saúde, sem excessos. O melhor da festa é poder curtir cada momento com disposição e bem-estar!
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Um feliz natal! Boas festas de final de ano! ❤️Desejo um 2025 com muito amor, saúde e alegrias! 🤍
24/12/2024

Um feliz natal! Boas festas de final de ano! ❤️
Desejo um 2025 com muito amor, saúde e alegrias! 🤍

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