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Casa SHALA

A Casa SHALA é um espaço para práticas de yoga, meditação, e também massagens e terapias holísticas diversas. Espaço de yoga, aero yoga e bem estar

03/12/2025

A prática de yoga é benéfica em todas as idades.

Para os pequenos, trazemos uma forma mais lúdica de trabalhar o Yoga: foco, consciência corporal, e acima de tudo relaxamento - porque ela também precisam de um momento de relaxamento 🙏🏼

Na prática de Fly Yoga, o tecido torna tudo ainda mais divertido!

Agende uma aula experimental e traga seu filho(a) para conhecer 🧘🏻‍♀️🧘🏻
valle.yoga

17/11/2025

Aproveite o feriado prolongado, e venha renovar sua energia
✨Aula especial de Fly Yoga Restaurativo ✨

Para promover um estado profundo de descanso, usando o tecido para criar uma experiência acolhedora, segura e acessível. 🙏🏼

A prática combina movimentos suaves, respiração consciente e meditação, ajudando o corpo a soltar tensões, a mente a silenciar e a energia vital a se renovar. 🔋

&bemestar

30/10/2025

do nosso último Kirtan 💜

27/10/2025

E se existir uma viagem capaz de abrir novos caminhos, novas perspectivas... 🍃

Para quem sente o chamado por algo maior, mas não sabe por onde começar ✨

A Índia por ser o caminho... 🇮🇳

17/10/2025

O chamado ecoa...

Vem com a gente nesse bate papo especial com an Ana Lugh - Yoganaya e Carol Yogini para entender melhor os detalhes dessa jornada para a Índia que acontecerá em Fevreiro de 2026.

13/10/2025

O verdadeiro guerreiro não precisa lutar.
Ele silencia, respira, se conecta.
Em vez de reagir ao caos, age com propósito, alinhado à sua verdade interior.

Na prática, encontramos esse lugar de coragem calma.
A cada postura, um convite: agir com presença.

🧘‍♀️ Qual parte de você hoje precisa de mais verdade e menos esforço?

09/10/2025

"Já sentiu que tem algo dentro de você pedindo para despertar?"

Iniciação em Reike I & II com a ✨

Em Novembro a Casa Shala abre espaço para uma vivência única com a Rê Kherlakian na Iniciação em Reike I & II - uma jornada de reconexão, expansão e propósito.

Serão 3 encontros presenciais na Casa Shala.

Se ressoou por aí, então escreve para gente, para mais informações 🙏🏼

&bem-estar

07/10/2025

Gentle Yoga 💜 - “Na suavidade do yoga, encontramos força; no silêncio, descobrimos equilíbrio.”

Uma prática suave e acessível, que combina o relaxamento profundo do Yin Yoga, a restauração do corpo e da mente do Yoga Restaurativo e o alinhamento cuidadoso do Iyengar Yoga, utilizando acessórios (props) para oferecer segurança, conforto e apoio em cada postura. 🧘🏻‍♀️

Indicada especialmente para um público maduro, mas aberta a todas as idades, a aula promove alongamento, presença, equilíbrio e bem-estar de forma gentil e consciente.🪷

🗓️Terças & quintas às 15:30 - 16:30
📍Av Marcos Penteado de Ulhôa Rodrigues, 4053. Trix Offices Tamboré, Alphaville.

06/10/2025

Cantar é meditar com o coração aberto.
Na Casa Shala, cada som é uma ponte para o sagrado, um convite ao silêncio interno, à conexão e ao amor.
Hoje, deixamos que o harmonium guie nossos mantras e nos leve de volta pra casa: Dentro de nós. 🕊

Chai, música, sorrisos e presença.
É sobre isso. É aqui. É agora.
Vem sentir com a gente.

Endereço

Avenida Marcos Penteado De Ulhôa Rodrigues, 4053/Centro Empresarial Tamboré, Santana De Parnaíba/
Santana De Parnaíba, SP
06543001

Telefone

+5511988370852

Site

facebook.com

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