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Flor&Ser

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16/06/2025

Vamos aquecer os pés?

Manter os pés quentinhos não é papo chato de avó, não! É papo sábio de avó!
Sabe por que?
Nos rins mora a nossa energia ancestral, energia que não se repõe, só se esvai. Preservamos essa energia, também, mantendo os pés sempre quentes, pois os meridianos dos rins (raízes) começam nas solas dos pés, e o excesso de frio causa a deficiência dessa energia (desarmonizando rins, bexiga, e a emoção diretamente ligado a este elemento/órgão: o medo), o calor nos pés fortalece rins, bexiga, e proporciona vitalidade.
Além disso, o excesso de umidade nos pés gera umidade no baço-pâncreas, ocasionando peso nas pernas, coágulos e cólicas durante a menstruação. O baço-pâncreas também é um acoplado do elemento terra, responsável pelo sistema de defesa e harmonia do nosso corpo físico, o calor nos pés ajuda a equilibrar a umidade e fortalece este elemento.
Nossa extremidade inferior tende a ser mais fria pois recebe o yin da terra, enquanto nossa extremidade superior é mais quente por recebe yang do céu/sol.
O escalda pés* ajuda nessa subida de energia yin e descida de energia yang, fazendo um movimento fluído, o que quer dizer: saúde.
E por movimentar tal fluidez esta prática pode trazer muitos alívios físicos, liberações de pesos corporais e emocionais além de bem-estar.
Como fazer um escalda pés
Separe ervas numa bacia:
✔️Ervas calmantes:
•camomila
•erva doce
•lavanda
✔️Ervas estimulantes:
•alecrim
•hortelã
✔️Ervas de limpeza:
•manjericão
•arruda
•Guiné
•sálvia
***Pode usar outras ervas, óleo e essências ou flores, que você sentir conexão.
Coloque um pouquinho de sal grosso para potencializar o efeito e trazer aterramento/descarrego. *Cristais são bem-vindos, sobretudo se você compreende sobre as propriedades deles.
Ferva água, despeje lentamente sobre as ervas e quando a temperatura estiver agradável mergulhe seus pés e permaneça assim até a água fique fria.
Para tornar a pratica um cuidado a mais e um momento de relaxamento, conexão espiritual, você pode:
- consagrar suas ervas,
-beber um chá enquanto os pés estão na bacia, -acender uma vela e meditar.

04/06/2025

🌺 Os Benefícios de Ovular e Menstruar para a Saúde da Mulher ❤️

Durante muito tempo, a menstruação e o ciclo menstrual foram vistos como um incômodo — algo a ser silenciado ou controlado. Mas a verdade é que ovular e menstruar são expressões profundas da nossa saúde e vitalidade feminina.

✨ Ovular é sinal de saúde!
A ovulação é muito mais do que o momento fértil do ciclo. Ela é um indicador de que nosso corpo está funcionando em harmonia — com os hormônios equilibrados e os sistemas reprodutivo e endócrino trabalhando bem.
Ovular regularmente está associado a ossos mais fortes, melhora do humor, libido equilibrada e até proteção cardiovascular.

🌕 Menstruar é libertador e restaurador.
A menstruação é um momento de renovação, em que o corpo solta o que não precisa mais. É um convite ao recolhimento, à introspecção e ao autocuidado.
Além disso, um ciclo menstrual saudável ajuda a eliminar toxinas, fortalecer o sistema imunológico e manter o útero ativo e limpo.

💃🏼 Nosso ciclo é um guia interno.
Aprender a ouvir e respeitar os ritmos do nosso corpo nos reconecta com a natureza cíclica da vida. Ele nos mostra quando agir, quando descansar, quando sonhar e quando criar.
Viver em sintonia com o ciclo menstrual é viver com mais consciência, equilíbrio e poder pessoal.

❤️ Celebrar o ciclo é celebrar quem somos.
Ovular e menstruar não são fardos — são bênçãos naturais, sinais de vitalidade e conexão com o sagrado feminino.

Dia 7/6 as 10 HS.
Vamos realizar uma cerimônia para mulheres Rito do Útero aonde vamos navegar na nossa ciclicidade feminina.
Vem fazer parte!

24/05/2025

Você sente o chamado?

No dia 7 de junho às 10h, acontece a Cerimônia do Rito do Útero, um encontro sagrado de cura, reconexão e despertar da força feminina.

Esse rito ancestral é um convite para liberar dores, medos e memórias que carregamos no ventre — e permitir que o útero volte a ser um espaço de criação, amor e poder.

Será um momento de partilha, acolhimento e profundo resgate da nossa essência.

Local: Carlos Roberto Bertelli, 37 – Jardim do Verde 2
Facilitadoras: Veronica Iglesias & Fany Rodriguez

O útero não é um lugar para guardar medo e dor. O útero é um lugar para criar e dar luz à vida.

Te esperamos nesse círculo!

do Útero 🌹

23/05/2025

As terapias complementares são complementos para tratamentos médicos tradicionais.
Promovem auto cuidado e autoconhecimento.
Ajudam na prevenção de doenças.
Melhoram o relacionamento consigo e com outros.

Agende seu horário e se permita vivenciar essas experiências!!!

💫

12/05/2025

Você sabia que seu corpo fala quando sua energia está em desequilíbrio?
O Reiki é uma terapia suave e profunda que ajuda a restaurar o fluxo energético, trazendo equilíbrio emocional, mental e físico.
Ideal para quem sente cansaço excessivo, ansiedade, insônia ou simplesmente quer se reconectar com sua essência.

Dê uma pausa. Receba Reiki. Sinta a diferença.
Reiki para restaurar seu equilíbrio e bem-estar

04/10/2024

Tudo o que a em mim reside em meu corpo.

Nosso corpo armazena memórias, lembranças, traumas, dores, prazeres reprimidos.
Nossos músculos, pele, nervos refletem histórias.
Nossas águas são nossas emoções.
Nossos pensamentos são nossas vibração, nossa frequência.

O toque acalma traz paz e segurança.

24/09/2024

Pra mim, arrumar fora ajuda a arrumar dentro. Sempre foi assim. Ainda que as coisas aconteçam do sutil para o grosseiro, por meio dessa ponte, ajeitar o grosseiro pode facilitar a organização do sutil. Ou seja, pra mim, nada melhor do que colocar a casa em ordem para conseguir lidar com algo que está em desalinho dentro.

Do que você precisa se desfazer para deixar o novo chegar?

Bóra aproveitar a energia da lua minguante, para se desfazer do que não é mais necessário.

Deixo a dica de aproveitar para fazer um banho de ervas de limpeza, mentalizando que você está se desapegando de tudo o que não está mais a serviço do seu crescimento e florescimento. Boas ervas (de limpeza e transmutação) para esta finalidade são a arruda, o manjericão, o eucalipto, a sálvia e a lavanda. Eu gosto de misturar algumas, porque sinto que na sinergia entre elas têm uma potência maior ainda. E você?

04/09/2024

Cada inicio de lua nova nos possibilita novos começos 🌑

Bom dia✨

04/09/2024

Cada inicio de lunação lembra a possibilidade de novos inícios✨

Bom dia🙏🏾

🌑

02/09/2024

Lua nova, novo mês pode ser uma oportunidade de novas experiências!!!

Ritual de autocuidado um espaço de acolhimento e cuidados.✨

Renovando energias!

Agende seu horário.

💆

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Sant'anna Do Livramento, RS

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