08/04/2021
Obesidade Infantil
👶🏼Todas as pessoas acham muito fofo um bebê bochechudo e gordinho né!! Mas vamos lembrar que obesidade é uma doença e deve ser tratada, no caso das crianças, ela deve ser PREVENIDA!!
⚽️Nos bebês até 6 meses de idade, se é aquele bebê gordinho que se alimenta apenas de leite materno 👨🍼e/ou fórmulas infantis prescritas e orientaras pelo pediatra, fique tranquilo, chegará um momento que o bebê irá ganhar menos peso e começar a crescer, e não terá aquele visual de “gordinho”!!
🍼Mas se a família tem costume de colocar engrossantes nas mamadeiras e iniciar a alimentação antes do tempo, esse bebê já está iniciando uma alimentação que NÃO É RECOMENDADA. E aí sim, já deve estar iniciando um processo de ganho de peso não saudável!!! 👎🏻
💡A Introdução alimentar (IA) é fundamental para “treinar” a criança a hábitos saudáveis🏃♀️, a começar pela alimentação🥬. Ou seja, se em casa tiver alimentos ultra processador, doces, guloseimas, excesso de fritura, etc, a tendência é que a criança aprenda a comer errado🛑, mesmo que os pais não ofereçam de imediato.
🥗A criança é movida pelo exemplo, ou seja, se os pais tiverem o hábito de comer verduras, legumes, salada e frutas, naturalmente a criança terá interesse nesses alimentos! Horários fixos das refeições e todos juntos a mesa também são ótimos exemplos alimentares para as crianças!!!
🗣Pais obesos também são exemplo para crianças, então, se você está acima do peso, junte-se ao seu filho pois os hábitos saudáveis ajudará a toda família!!
✅Invariavelmente a criança, algum dia, irá entrar em contato com as guloseimas e besteiras que todos nós já comemos uma vez. Mas o primeiro passo para criança não ter esse costume, é ✋🏻NÃO TER EM CASA!! E o controle saudável desses alimentos é mais importante do que negar a vida toda!!
🔔A Organização Mundial de saúde prevê que em 2025 haverá 75 milhões de crianças obesas no mundo......você vai deixar seu filho fazer parte desta estatística? 💁🏻♀️
Consulte seu pediatra e comece a mudar AGORA!! 😉