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Renata Taier

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12/02/2024

Bom carnaval, pessoal 🐭❤️

06/02/2024

Algumas verdades 👩‍🔬

03/02/2024

Ensinar um bebê a comer é um acontecimento importante para toda família! Esperamos muito esse momento de introdução alimentar porque além de ser um marco para o desenvolvimento neurológico, motor e social, também possibilitamos aquisição de hábitos saudáveis com a comida para o resto da vida. Além disso, os alimentos também nutrem a nossa microbiota! E muito se estuda sobre o papel desse “órgão”. Sabemos que ele está intimamente relacionado com a nossa imunidade! Estudos mostram que modulando positivamente a microbiota podemos chegar em Prevenção e até Tratamento de Alergias Alimentares. E essa modulação conseguimos por meios de hábitos saudáveis com dieta rica em fibras, antioxidantes, alimentos fermentados, ômega 3, além de outros fatores epigenéticos. Introdução Alimentar vai muito além da nutrição!

09/01/2024

Para diminuir a chance de reação alérgica ao amendoim é preciso oferecê-lo para o bebê entre o sexto e nono mês de vida. Por ser um alimento com alto risco de engasgo, o recomendado é oferecer em forma de pasta ou bem triturado (como uma farinha). Basta comprar um amendoim sem casca e sem sal e triturar num processador até ficar com pedacinhos bem pequenos. Pode por exemplo empanar uma banana. Sobre a pasta, comprar a que só tiver amendoim como ingrediente. A alergia a amendoim não tem relação com alergia a castanhas porque fazem parte de famílias diferentes. O amendoim é uma leguminosa e a alergia geralmente acompanha o paciente por toda a vida.
O alérgico a amendoim também não deve consumir seus derivados como manteigas e óleos.

05/01/2024

A soja é um alimento potencialmente alergênico e essa alergia pode durar até a vida adulta. A forma de introdução da soja para os bebês podem ser em bolinhos pra facilitar a pega pelo bebê. Usar um pouco de aveia para dar liga e assar. Outra forma é hamburguinho. Após os 9 meses já podemos oferecer os grãos bem cozidos (testar antes o grau de cozimento - deve amassar com uma leve pressão dos dedos).

04/01/2024

Na introdução alimentar o peixe é de extrema importância para ser ofertado, já que é uma fonte rica de proteínas e gorduras boas para os bebês. Devemos nos atentar para as espinhas e eu gosto muito de amassar ou passar as mãos no peixe para me certificar que não passou nenhuma. Ofereça sempre o filé de peixe. Os mais indicados na I.A. são: pescada, salmão, linguado, robalo, dourado e tilápia.
A alergia a peixe é mais uma das alergias comuns e pode durar toda a vida do paciente.
A proteína responsável pela alergia a peixe (parvalbumina) costuma estar presente em muitas espécies de peixe, sendo possível apresentar reações alérgicas a várias espécies diferentes (ex. peixe-espada, linguado, salmão).
Um aviso importante: alergia a peixe não significa necessariamente alergia a frutos do mar. Então não é necessário fazer dieta para eles junto com a restrição do peixe.

03/01/2024

O trigo é um dos 8 alimentos que mais causam alergia e essa condição pode prosseguir até a vida adulta. Na introdução alimentar podemos oferecer em forma de pão, quibe, bolinhos ou hambúrguer. Eu prefiro introduzir pães só a partir de 9 meses pelo risco de engasgo. Para diminuir esse risco, gosto de dar uma leve torrada no pão e cortar em tiras do comprimento de um dedo nosso, para que o bebê consiga segurar. Quando oferecer, prefira sempre os pães caseiros e de fermentação prolongada. Evitar pão com grãos (alto risco de engasgo) e os de padaria ou supermercado (são altamente processados).

02/01/2024

O leite é o principal alimento que causa alergia nos bebês. Na maioria das vezes, essa alergia é temporária e melhora espontaneamente. Em outros casos é possível que persista mesmo na idade adulta. Quando um bebê tem alergia ao leite, chamamos a doença de APLV (alergia a proteína do leite de vaca), que não é o mesmo que intolerância à lactose.
Quem tem alergia ao leite não pode consumir leite de qualquer espécie de mamífero, nem os derivados de leite e também não podem os chamados leite de baixa lactose, zero lactose ou leite tipo A2. É muito importante o acompanhamento com alergista para acompanhar a evolução da alergia e prescrever plano de ação para o caso de ingestão acidental.

31/12/2023

31/12/2023 - acordei, tomei banho e arrumei meus filhos. Levei os dois para abraçar a minha avó Luiza, no dia do aniversário de 85 anos dela. Minha avó foi uma mulher muito forte, vaidosa, viajada e livre. Não teve estudo, mas fazia muita questão de ver minhas notas. Eu morei com a minha avó por anos, ela me ensinou a dirigir, me deu meu primeiro carro, me levava à missa, passeávamos juntas, me deu meu primeiro anel quando eu fiz 15 anos (que está no meu dedo até hoje). Eu sempre a amei e amo com toda a força do meu coração. Ela não pode mais sair da cama, quase não fala, não ri, não se lembra mais de mim… Só que hoje eu perguntei: “Vó: quem é sua neta preferida?” Ela ficou muda. Eu insisti: “Vó, conta pros meus filhos… vou te dar uma pista: Re…” e ela: “RE-NA-TA”. Cantamos parabéns pra ela, meus filhos a beijaram e todos nós fomos muito felizes nessa manhã. Ela não vai se lembrar mais disso, mas eu vou. Me despeço de 2023 com meu coração cheio de amor. O amor pode sim ser triste, mas o que vale dessa vida se não é vivida com emoção?

29/12/2023

O ovo é um dos principais alimentos que causam alergia alimentar nas crianças. Mas nem por isso sua introdução deve ser adiada. É recomendado que se introduza aos 6 meses de vida e introduzir clara e gema juntas.
Outro fato importante é que quem é alérgico a ovo, não pode consumir ovo de nenhuma outra espécie de ave (galinha, codorna, pata, gansa…)
No caso de reação ao comer ovo, o tipo que mais preocupa é a reação IgE mediada (aquela que ocorre minutos até 1 hora após o contato) e nesse caso deve-se procurar um serviço de emergência para o pronto atendimento. Após estabilização do quadro, a criança deve buscar um atendimento especializado com alergista em consultório. Até essa consulta, o indicado é suspender o ovo para completa avaliação.

28/12/2023

Diferente do que se pensava antigamente, hoje em dia orientamos o quanto antes a exposição das crianças aos alimentos que mais causam alergia (ovo, trigo, soja, amendoim, castanhas, frutos do mar…)
Hoje em dia sabemos que quanto mais cedo o contato com as proteínas desses alimentos, maior a chance de tolerância imunológica. A orientação é apresentar esses alimentos logo que se inicia a introdução alimentar. Mas devemos individualizar cada caso de acordo com os hábitos alimentares da família. Por exemplo: os pais comem camarão de forma frequente? Sempre tem esse alimento no preparo dos alimentos? Faz sentido introduzir para o bebê? Converse com seu pediatra ou alergista, a informação é nossa maior segurança.

27/12/2023

Você sabia que existem medidas para melhorar o ambiente com ar condicionado para as crianças que sofrem de alergias respiratórias?

São elas:

1 - Regule a temperatura , evite muito frio. Uma temperatura confortável é a de 22- 23 graus.

2 - Evite deixar a criança em frente ao fluxo do ar.

3 - Faça manutenção e limpeza regulares no aparelho. O ideal é limpar o filtro uma vez por semana ou o indicado pelo fabricante do produto.

4 - Hidratar as narinas com soro fisiológico (ideal é utilizar os dispositivos de baixo volume, como os sprays) ao longo do dia.

5- Manter o quarto/ ambiente limpo. Como o uso de ar condicionado exige portas fechadas, esse ambiente deve estar livre de poeira.

Me conta, seu filho dorme no ar condicionado?

Endereço

Santana, SP

Site

facebook.com

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