24/04/2025
Nem toda ansiedade é prejudicial.
Ela também pode ser benéfica, nos ajudando a tomar decisões e impulsionando ações necessárias, este tipo de ansiedade é chamado de ansiedade normal e ocorre em situações comuns da vida.
Mas quando a ansiedade se manifesta de forma intensa e prolongada e interfere na rotina e no bem-estar, ela pode se tornar ansiedade patológica e nesses casos, os sintomas são mais severos e muitas vezes surgindo sem um motivo claro.
