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ricksoncorrea

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05/05/2022

recente da viagem ao Rio

27/04/2022

💥

27/04/2022

Tirei alguns dias de “férias” pra dedicar meu tempo 100% a ele. A vida é feita de momentos. Tenho certeza que momentos como esse ele jamais esquecerá. Na correria do dia a dia as vezes deixamos de lado momentos e damos prioridade a coisas materiais. Coisas materiais se acabam, momentos são eternos em nossa mente. Aproveite cada momento ao lado de quem vc ama

12/04/2022

O Jackson fez o melhor com o simples. Comendo comida de verdade e treinando pesado. Parabéns o mérito é todo seu e esse é só o começo

28/03/2022

Muita gente quando quer emagrecer erra ao ficar procurando algo pra tomar ou procedimentos estéticos ineficazes. Sem dieta não há emagrecimento

24/03/2022

Quanto mais precisa a dieta melhor o resultado 💪🏻

23/02/2022

Tudo por vcs, nada sem vcs

13/02/2022

Feliz aniversário, meu amor
Que Deus lhe cubra de saúde e paciência pra lidar comigo e minhas chatices

08/02/2022

Faça esse exercício a partir de hoje e produza pelo menos mais 30% de melatonina, melhorando teu sono: 40 minutos antes de dormir largue seu celular, deite e relaxe. O celular deixa teu cérebro bastante ativo e antes de dormir é a hora de desacelerar. Faça isso e depois me conta se ajudou 💪🏻😉

01/02/2022

Carbo é vida. Vc pode ter o resultado que quiser sem precisar cortar carboidratos. Zerar carboidratos pode fazer com que perca muita massa muscular no processo de emagrecimento e adquira flacidez dependendo do déficit. Agende sua consulta no link da bio 💪🏻

27/01/2022

Faça sua pergunta nos stories 💪🏻

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