TDAH conhecimento

20/04/2024

O autocontrole é a capacidade de regular nossas emoções, pensamentos e comportamentos em situações desafiadoras ou tentadoras. Envolve a habilidade de resistir a impulsos imediatos em prol de objetivos a longo prazo, tomar decisões ponderadas e manter o foco mesmo diante de distrações. Desenvolver o autocontrole é fundamental para alcançar metas, lidar com o estresse e manter relacionamentos saudáveis.

18/04/2024

Os sintomas do TDAH na infância geralmente se enquadram em três categorias principais: desatenção, hiperatividade e impulsividade. Alguns sinais comuns incluem dificuldade em prestar atenção em detalhes, cometer erros por descuido em tarefas escolares ou outras atividades, dificuldade em manter o foco em atividades ou jogos, parecer desatento ou distraído quando alguém está falando com eles, dificuldade em seguir instruções ou concluir tarefas, facilmente distraído por estímulos externos, inquietude, dificuldade em ficar sentado quieto, correr ou subir em lugares inadequados, falar excessivamente ou interromper os outros. Estes são apenas alguns exemplos, e é importante notar que os sintomas podem variar de uma criança para outra e podem se manifestar de forma diferente em meninos e meninas. Se houver preocupação com o TDAH, é fundamental consultar um profissional de saúde mental para uma avaliação completa e um diagnóstico adequado.

17/04/2024

O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição neurobiológica que afeta a capacidade de concentração, controle dos impulsos e gerenciamento de energia. Pode se manifestar de diversas formas, como dificuldade em manter o foco, inquietude e impulsividade. Lidar com o TDAH envolve uma abordagem multidisciplinar, que pode incluir terapia comportamental, medicamentos, técnicas de organização e estratégias de apoio. É importante criar um ambiente estruturado, estabelecer rotinas claras e oferecer suporte emocional e educacional para indivíduos com TDAH.

17/04/2024