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drrafaelpeixoto

Revelo o rostinho do seu bebê enquanto ele ainda mora em você. Médico da Clínica Delas
- Especialist

30/01/2026

Fechando a semana e o mês!

Talvez nem tudo tenha saído como você planejou.
Talvez algumas metas tenham ficado pelo caminho.
E tudo bem.

Encerrar ciclos também é sobre reconhecer o que foi possível, honrar o esforço diário e entender que constância vale mais do que perfeição.

Cada escolha consciente, cada cuidado com você, cada passo — mesmo pequeno — constrói um caminho mais forte, mais saudável e mais leve.

Que o próximo ciclo comece com mais clareza, menos cobrança e a coragem de continuar.
Porque recomeçar não é sinal de fraqueza.
É sinal de compromisso com você mesma. 🌿

Seguimos juntos. 💙
Com carinho,
Rafael

26/01/2026

3 minutos é o tempo que você levará para realizar o autoexame, e ele pode salvar a sua vida. A detecção precoce pode aumentar significativamente as chances de tratamento eficaz e cura.
Cuide-se! A prevenção é sempre o melhor caminho.

23/01/2026

Desejo que o seu fim de semana seja tranquilo, revigorante e leve! 💙

Aproveitem!
Um abraço.

22/01/2026

O s**o é uma parte natural e saudável da vida, e seus benefícios para o humor e a saúde mental são inegáveis. Priorizar sua vida sexual, com consentimento e segurança, é também uma forma de autocuidado.

Se você tem dúvidas sobre sua saúde sexual ou bem-estar íntimo, agende uma consulta. Uma vida sexual plena contribui para uma vida mais feliz e equilibrada.

19/01/2026

Muitas mulheres acreditam que dor só aparece durante a menstruação.
Mas a verdade é que até 40% das mulheres podem sentir um incômodo ou dor mais forte na época da ovulação — e isso tem nome: Mittelschmerz!

Essa dor acontece porque:
🔹 O folículo se rompe para liberar o óvulo
🔹 Há irritação do peritônio devido ao líquido folicular
🔹 Pode haver maior sensibilidade no ovário

👉 A dor costuma ser:
• De um lado do abdômen
• Duração entre algumas horas e até 2 dias
• Pode vir acompanhada de leve sangramento ou muco mais elástico

⚠️ Mas atenção!
Dor intensa, incapacitante ou que se repete com frequência não deve ser ignorada. Pode indicar condições como endometriose, cistos ovarianos ou outras alterações ginecológicas que precisam de investigação.

✨ Dor não é rotina. Dor é um sinal do seu corpo!
Se algo está te incomodando, agende uma avaliação. Cuidar da sua saúde também faz parte do seu bem-estar todos os dias do ciclo.

14/01/2026

Início de ano e aquela sensação deliciosa de descanso: viagens, praia, dormir até mais tarde, aproveitar a família… tudo isso faz parte! 😍✨

Mas existe algo que não tira férias:
➡️ O cuidado com a sua saúde feminina!

Mesmo no verão, alguns cuidados precisam continuar — ou até redobrar:
💧 Mantenha a hidratação
👙 Priorize roupas leves e que deixem a pele respirar
🏊‍♀️ Cuidado com piscinas e biquínis molhados por muito tempo
🩺 Exames preventivos em dia
⚖️ Rotina alimentar equilibrada (mesmo com churrasco e sobremesas 😅)

Cuidar da sua saúde não é obrigação, é um gesto de amor próprio. 💖
E cada pequena atitude mantém seu corpo em equilíbrio para você aproveitar ao máximo essa temporada!

📅 Aproveitou as férias para descansar? Marque sua avaliação para retomar 2026 com tudo em ordem!

✨ Curta o verão. Viva o descanso.
Mas mantenha sua saúde como prioridade todos os dias do ano.

09/01/2026

Os miomas uterinos são muito comuns — principalmente após os 30 anos — e, na maioria das vezes, não oferecem riscos graves. Mas é essencial saber quando eles exigem mais atenção.
Nos casos em que os miomas são pequenos e não causam sintomas, o ultrassom ajuda a monitorar o crescimento e evitar surpresas no futuro.

Então fique atenta! Se você apresenta:
• Sangramento menstrual intenso ou irregular
• Dor ou pressão na pelve
• Dificuldade para engravidar
• Aumento do volume abdominal

Esses sinais podem indicar que o mioma está afetando sua qualidade de vida — e merece intervenção.

O ultrassom é o grande aliado no diagnóstico e no acompanhamento: identifica o tamanho, posição e impacto do mioma no útero.

✨ Aqui na clínica, você conta com tecnologia avançada e a experiência do Dr. Rafael para um cuidado individualizado, com decisões baseadas na sua história e nos seus objetivos (incluindo desejo de gestar).

Cada caso é único e seu corpo merece um olhar atento e especializado.

📲 Agende sua consulta e tire suas dúvidas com quem entende de saúde feminina.

07/01/2026

Você sabia que a vaginose bacteriana (VB) é uma das infecções íntimas mais comuns entre mulheres?
E muitas vezes… ela passa despercebida!

A vaginose é quando as bactérias “do bem” da va**na diminuem e outras se proliferam demais — causando um desequilíbrio da flora va**nal. Geralmente ocorre corrimento acinzentado, odor forte, principalmente após relação sexual, ardência ou coceira (podem ou não estar presentes) e desconforto íntimo.

Importante lembrar que vaginose não é uma IST, mas pode aumentar o risco de adquirir outras infecções e causar complicações ginecológicas se não for tratada.

Ao perceber qualquer alteração, procure avaliação médica — um simples exame e o tratamento correto resolvem o problema.

Sua saúde íntima fala com você todos os dias. 🌸
Se algo mudou, não ignore!
📲 Agende sua consulta pelo link da bio ou no WhatsApp!

05/01/2026

E aí, como foi a sua virada de ano? Traçou muitas metas para 2026?

Eu desejo que sim, porque isso nos mostra o quanto estamos com vontade de viver e vencer.

Que este ano seja leve, abençoado e com muitos motivos para brindar e sorrir!

Abraços,

Rafael Peixoto

01/01/2026

Feliz Ano Novo!

31/12/2025

Encerramos mais um ciclo… e com ele ficam aprendizados, desafios superados e muitos motivos para agradecer. 💛
Agora, começamos uma nova jornada — uma página em branco cheia de oportunidades, renovações e escolhas mais conscientes.

Que neste novo ano você possa:
🌱 Escolher cuidar de você com mais carinho
💪 Priorizar sua saúde como seu bem mais precioso
✨ Viver com propósito, alegria e leveza
❤️ Cultivar relações que somam
🌟 E se permitir florescer no seu ritmo

A saúde feminina é feita de decisões diárias:
consultas em dia, exames preventivos, escuta do corpo e bem-estar integral. Em 2026, queremos estar ao seu lado em cada conquista da sua história.
Obrigada pela confiança, carinho e parceria em 2025. Que venha um novo ano lindo, cheio de vida, equilíbrio hormonal e muitos sorrisos!

🥂 Feliz Ano Novo!
Ao cuidado, à saúde e aos novos começos!

Com carinho,
Dr. Rafael — Ginecologia e Saúde Feminina

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Santiago, RS

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