08/01/2026
A saúde mental não aparece em exames,
mas influencia cada decisão, cada reação, cada passo do tratamento.
Ansiedade, medo, exaustão e silêncio também pedem atenção. E merecem cuidado e respeito.
O Janeiro Branco nos lembra que falar sobre saúde mental é uma forma importantíssima e profunda de prevenção.
Cuidar da mente é parte essencial de viver bem. 🩵