Cuidare - Consultório de Fisioterapia

21/01/2022

20/12/2020

Natal! Época que nos convida a introspecção,  reflexão, celebração.
Esse ano, que todos sabemos não foi fácil, veio para colocarmos em prática uma palavra que é muito usada: a Empatia. Nos colocarmos no lugar do outro, respeitamos mais os outros e a nós mesmos, tirarmos aquela armadura e percebermos o quão frágil somos, nos lembrarmos que tudo muda em um segundo.
Sem dúvidas não sairemos de 2020 do mesmo jeitinho que entramos, todo mundo foi atingido de alguma forma e habilidades foram desenvolvidas.
Mas se chegamos até aqui, temos muuuuuito o que agradecer.
Vamos agradecer a VIDA, a SAÚDE,  a nossa FAMÍLIA, as coisas simples que são as mais importantes.
Então neste Natal, mesmo que a mesa não esteja completa com todos os que você ama, apenas agradeça, pois daqui a pouquinho iremos tirar o atraso dos abraços não dados, e comemorarmos muitos natais bem juntinhos. Mas enquanto isso, vamos seguir nos cuidando.
Desejo um Natal abençoado a todos, cheio de amor, paz, saúde, e esperança.

05/12/2019

O alongamento é uma manobra terapêutica utilizada para aumentar a mobilidade dos tecidos moles por promover aumento do comprimento das estruturas que tiveram encurtamento adaptativo, podendo ser definido também como técnica utilizada para aumentar a extensibilidade musculotendínea e do tecido conjuntivo periarticular, contribuindo para aumentar a flexibilidade articular, isto é, aumentar a amplitude de movimento (ADM).
Kisner C, Colby LA. Exercícios Terapêuticos Fundamentos e Técnicas. 4ª Ed. São Paulo: Manole, 2005.

28/11/2019

Abaixo estão alguns dos benefícios da drenagem:

*Combater o inchaço e a retenção de líquidos;
*Ajudar no combate à celulite;
*Ajudar na recuperação de lesões musculares e articulares;
*Colaborar na cicatrização dos tecidos;
*Reduzir os hematomas;
*Melhorar a circulação sanguínea, venosa e linfática;
*Oxigenar os tecidos de forma mais adequada;
*Colaborar para a eliminação das toxinas do corpo;
*Melhorar a auto-estima e consequentemente a qualidade de vida

12/08/2018

28/06/2018

08/03/2018

Uma homenagem a quem, com força, sabedoria, delicadeza, transforma o nosso dia a dia em algo suave e encantador! Parabéns a todas as MULHERES.

09/10/2017

Superação a cada amanhecer

04/10/2017

🎗️

🎀

15/09/2017

Não permita que a insatisfação seja a protagonista de sua história. O dia tem 24 horas, reserve uma delas para cuidar de você, apenas de você.
Ter uma terapeuta como aliada, é um grande passo para o seu bem estar...

27/07/2017

Laurita Castegnaro explica como é a atuação do fisioterapeuta em casos de fibromialgia.

19/06/2017

Fisioterapia ❤️

😍😍

29/05/2017

Para tratar de um rompimento do menisco ou artrite no joelho, a cirurgia não necessariamente é a melhor solução. A fisioterapia também pode dar bons resultados, segundo um estudo clínico publicado nesta terça-feira nos Estados Unidos.

20/04/2017