Nutricionista Carol Barcelos

Nutricionista Carol Barcelos

Como seria emagrecer depois dos 40 ainda em 2025? ✨Como você se sentiria?Feliz? Realizada? Plena? 😍Como a sua vida seria...
02/07/2025

Como seria emagrecer depois dos 40 ainda em 2025? ✨

Como você se sentiria?

Feliz? Realizada? Plena? 😍

Como a sua vida seria diferente a partir disso?

A verdade é que emagrecer mesmo no climatério ou na menopausa pode estar mais próximo do que você imagina, desde que você não caia na velha armadilha do meio do ano.

🚨 E que armadilha é essa?

Aquela que te faz pensar: “Caramba! Metade do ano já foi! Como o tempo passou rápido”…

Mas ao invés de acelerar em direção aos seus objetivos, incluindo emagrecer depois dos 40, isso te deixa aflita e ansiosa.

E quanto mais ansiosos ficamos, mais PROCRASTINADORES nos tornamos.

É difícil tirar planos do papel quando sua mente não te dá um minuto de paz, não é verdade? 😣

Você até gostaria de cumprir as suas metas, mas não sabe nem por onde começar.

E talvez nem tenha metas muitos claras em relação a emagrecer no climatério ou na menopausa.

👉🏻 Nesse cenário, é comum que a vontade de mudar dê lugar a um sentimento de DESÂNIMO, FRUSTRAÇÃO e IMPOTÊNCIA.

Sinceramente, eu não quero que isso aconteça com você.

Ainda temos 182 dias pela frente e eles podem ser muito bem aproveitados se você escolher agir AGORA.

Não amanhã, não depois, mas AGORA.

Essa semana, eu abri 4 novas vagas para o meu Programa de Acompanhamento Individual - Climatério e Menopausa e, caso você preencha alguma delas, vai receber o Combo Reset do Emagrecimento no Climatério e na Menopausa

Nele, você vai ter acesso a bônus selecionados para destravar o seu emagrecimento depois dos 40 na 2ª metade do ano (e terminar 2025 orgulhosa de você):


🎁 Bônus 1: “Recomecei. E Agora?” – 5 passos para retomar o controle sem culpa

🎁 Bônus 2: E-book “Comida de Verdade no Frio” – Receitas anti-inflamatórias, gostosas e leves para o inverno

🎁 Bônus 3: Mini Guia: “Hormônios em Equilíbrio” – como a alimentação pode regular o apetite, a ansiedade e a retenção no climatério na menopausa

Se você quer ser uma das 4 mulheres que vão receber esse combo, digita RESET nos comentários. 👇🏼

PS: passa para o lado e veja o que pode acontecer caso você se torne paciente do meu programa a de acompanhamento 👀

Existe um perigo por trás dessa frase que poucas pessoas conseguem perceber.E eu acabei de falar sobre isso nos stories....
01/07/2025

Existe um perigo por trás dessa frase que poucas pessoas conseguem perceber.

E eu acabei de falar sobre isso nos stories.

Vai ficar disponível por apenas 24h.

Sugiro assistir enquanto está no ar.

Segredo revelado! 👀Se emagrecer no climatério ou na menopausa é importante para você, o melhor momento de fazer isso é a...
30/06/2025

Segredo revelado! 👀

Se emagrecer no climatério ou na menopausa é importante para você, o melhor momento de fazer isso é agora.

🔥 Essa semana, eu abri 4 novas vagas para o meu Programa de Acompanhamento Individual - Climatério e Menopausa e, caso você preencha alguma delas, vai receber o Combo Reset do Emagrecimento no Climatério e na Menopausa

Nele, você vai ter acesso a bônus selecionados para destravar o seu emagrecimento depois dos 40 na 2ª metade do ano (e terminar 2025 orgulhosa de você):

🎁 Bônus 1: “Recomecei. E Agora?” – 5 passos para retomar o controle sem culpa

🎁 Bônus 2: E-book “Comida de Verdade no Frio” – Receitas anti-inflamatórias, gostosas e leves para o inverno

🎁 Bônus 3: Mini Guia: “Hormônios em Equilíbrio” – como a alimentação pode regular o apetite, a ansiedade e a retenção no climatério na menopausa

Se você quer ser uma das 4 mulheres que vão receber esse combo, digita RESET nos comentários. 👇🏼

Fique atenta: amanhã, eu trarei uma novidade para quem deseja destravar seu emagrecimento depois dos 40, no Climatério e...
29/06/2025

Fique atenta: amanhã, eu trarei uma novidade para quem deseja destravar seu emagrecimento depois dos 40, no Climatério e na Menopausa, na 2ª metade do ano (e terminar 2025 orgulhosa das próprias escolhas).

👇🏼 Se você é essa pessoa, digite COMPROMETIDA nos comentários.

🎉 Já estamos na temporada de festa junina e o tempo está passando.Enquanto muita gente espera o “momento certo” pra come...
20/06/2025

🎉 Já estamos na temporada de festa junina e o tempo está passando.

Enquanto muita gente espera o “momento certo” pra começar a se cuidar, a verdade é que quem decide mudar, cria o momento.

Você não precisa fugir das festas ou das delícias dessa época 🍿🍬🥜

Mas precisa escolher se vai continuar no piloto automático ou fazer diferente.

Se quiser uma inspiração prática pra dar o próximo passo, entra na minha Lista VIP.

Lá eu compartilho conteúdos estratégicos que não posto em lugar nenhum.

➡️ E tem uma oferta especial, feita sob medida pra esse inverno.

O acesso é gratuito. E pode marcar o começo de uma grande virada para você.

💬 Comenta LISTA ou acesse o link da bio.

“Por que ela não consegue emagrecer mesmo se esforçando tanto?”Porque o corpo muda. Mas com a estratégia certa, ainda dá...
10/06/2025

“Por que ela não consegue emagrecer mesmo se esforçando tanto?”

Porque o corpo muda. Mas com a estratégia certa, ainda dá tempo de emagrecer em 2025 ✨

📆 Vagas para meu acompanhamento individual abrem em breve.

🔗 Entra na Lista VIP pelo link da bio e saiba primeiro!

“Nada mais funciona depois da menopausa…” Se você já pensou isso, esse post é pra você.Porque o corpo muda. Mas com a es...
03/06/2025

“Nada mais funciona depois da menopausa…”

Se você já pensou isso, esse post é pra você.

Porque o corpo muda. Mas com a estratégia certa, ainda dá tempo de mudar a história em 2025 ✨

📆 Vagas para meu acompanhamento individual abrem em breve.

🔗 Entra na Lista VIP pelo link da bio e saiba primeiro!

Você sabia que o grão-de-bico é uma excelente fonte de fito-hormônios naturais?Eles ajudam a equilibrar os hormônios fem...
15/05/2025

Você sabia que o grão-de-bico é uma excelente fonte de fito-hormônios naturais?

Eles ajudam a equilibrar os hormônios femininos, principalmente depois dos 40, e ainda contribuem pra reduzir sintomas como irritabilidade e vontade de doce.

Vou liberar na minha lista VIP uma receita prática usando grão-de-bico pra te ajudar nesse processo.

Quer receber? ✨

Digita “lista vip”aqui nos comentários e entra pra minha lista de conteúdos gratuitos e ofertas especiais!

Você não quer só emagrecer.Você quer voltar a se sentir bem no seu corpo, na sua pele, na sua vida.E sim, isso é possíve...
07/05/2025

Você não quer só emagrecer.

Você quer voltar a se sentir bem no seu corpo, na sua pele, na sua vida.

E sim, isso é possível.

Me chama no direct — últimas vagas com bônus MÃE RENOVADA! 💚

🌸 As vagas pro meu Programa de Acompanhamento Individual – Método Emagrecer 40+ estão abertas!Se você quer emagrecer com...
06/05/2025

🌸 As vagas pro meu Programa de Acompanhamento Individual – Método Emagrecer 40+ estão abertas!

Se você quer emagrecer com leveza, recuperar sua disposição e sair do ciclo da frustração…

Essa é a hora!

As 4 primeiras inscritas ganham o combo Mãe Renovada ✨

Me chama no direct antes que as vagas acabem!

📢 Acabou a Páscoa, e só restam 2 vagas para o meu Programa de Acompanhamento Individual – Método Emagrecer 40+.Se você q...
23/04/2025

📢 Acabou a Páscoa, e só restam 2 vagas para o meu Programa de Acompanhamento Individual – Método Emagrecer 40+.

Se você quer retomar o emagrecimento com saúde e leveza, me chama no WhatsApp agora! O link está na bio.

Você passou a Páscoa prometendo que “na segunda tudo volta ao normal”?Ou dizendo pra si mesma que “agora vai”?Mas aí vem...
21/04/2025

Você passou a Páscoa prometendo que “na segunda tudo volta ao normal”?

Ou dizendo pra si mesma que “agora vai”?

Mas aí vem a culpa, o inchaço, o cansaço…

E você percebe que não é só sobre o chocolate.

É sobre o que vem depois.

Sobre o descontrole, a frustração, a sensação de estar sempre começando de novo.

A verdade é: o problema não é o chocolate… é a falta de um plano real, feito pra você, pra essa fase da sua vida.

✨ E é exatamente isso que eu te ofereço no meu Programa de Acompanhamento Individual – Emagrecer 40+.

Logo após a Páscoa (e o feriado), na terça-feira, vou abrir novas vagas.

Se você quer uma orientação personalizada, com resultado real e sem sofrimento, me chama no direct pra entrar na lista de prioridade.

A sua transformação começa com uma decisão.

E ela pode ser agora. 💚

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R. Prefeito José Kehrig, 5469/4° Andar
Santo Amaro Da Imperatriz, SC
88140-000

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