Psicóloga Yara Mota

10/10/2023

27/08/2023

15/05/2023

Estudo sobre a patologia e o manejo dos sentimentos 📚

03/05/2023

Palestra no para falarmos sobre Bullying e preconceito.
Temas que precisam ser discutidos nas escolas, levando em consideração o clima de insegurança que os estudantes estão vivenciando.

29/04/2023

Palestra no Encontro “FUPE - Famílias Unidas pela Educação ”!! Para entendermos o papel das famílias na vida das crianças e adolescentes.

27/04/2023

Palestra na escola Alice Maciel Sanches, vamos falar sobre o bullying ? Na realidade que estamos vivendo, é de extrema importância a conscientização dos jovens sobre esse assunto.

09/04/2023

21/03/2023

Dia 21 de março

01/10/2022

Fobia social

Os sintomas da fobia social são formados por um conjunto de sensações emocionais que a pessoa pode sentir sendo alguns deles:

-Desconforto em manter contato visual com alguém durante uma conversa
-Receio em passar por constrangimento
-Respiração ofegante
-Batimentos cardíacos acelerados
-Vermelhidão da face
-Náuseas e enjoo
-Confusão mental
-Dor de barriga
-Tensão muscular
-Tontura

29/09/2022

Você já teve contato com alguém e, de repente, começou a receber "vacuos"? A pessoa demora mais do que o normal para responder, f**a desinteressada na conversa e, quando você percebe, ela já sumiu do mapa e você nunca mais ouve falar dela! Essa situação, está cada vez mais comum nas relações, é conhecida como "Ghosting".

A palavra deriva do inglês "Ghost", que signif**a fantasma. Nada mais é do que ignorar ou desaparecer sem dar explicações, deixar de responder mensagens ou atender chamadas.

21/09/2022

O conceito de unfollow terapêutico, consiste em deixar de seguir perfis, páginas ou pessoas que não acrescentam nada de bom.
Assim como precisamos ter responsabilidade sobre o que compartilhamos, precisamos olhar de forma crítica para o oceano de informações no qual estamos navegando e selecionar conteúdos úteis que nos faça bem, deixando de seguir outros que nos deixam ansiosos, deprimidos ou propagam preconceitos.

13/09/2022

Sintomas de Ansiedade

•Inquietação
•Fadiga
•Irritabilidade
•Dificuldade de concentração
•Tensão muscular
•Palpitações
•Falta de ar
•Taquicardia
•Aumento da pressão arterial
•Sudorese excessiva
•Dor de cabeça
•Alteração nos hábitos intestinais
•Náuseas
•Aperto no peito

12/09/2022

Pois é, o corpo e a mente estão totalmente conectados! E o estado emocional de uma pessoa se manifesta de diversas maneiras no físico, especialmente por meio de problemas de saúde, o que damos o nome de "doenças psicossomáticas".

Sabe aquela dor de cabeça que não te abandona? É, muito provável que ela esteja relacionada com conflitos, que por sua complexidade você prefere negar. E aquela queda de cabelo excessiva? E as dermatites? Alergias? Aquela gastrite ou problemas intestinais? Tem a famosa pressão arterial descontrolada! Isso pode ser reflexo de uma saúde emocional fragilizada.

11/09/2022

Pode se dizer que os alexitimicos são pessoas com dificuldades de expressar sentimentos. Não constitui uma doença diagnosticada, mas seria um aspecto clínico associado a alguns problemas médicos, tal como stress pós traumático, anorexia nervosa ou outras desordens emocionais.

27/08/2022

"Dia do Psicologo"
Parabéns a todos psicólogos!! 👏🏼