GLI Pilates e Fisioterapia

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FISIOTERAPEUTAS ESPECIALIZADAS!
“O MOVIMENTO CURA!”

“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidarem...
10/05/2024

“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos”

A resposta pra essa pergunta é: DEPENDE Sim, depende! Se essa gestante for submetida a uma aula de pilates BEM planejada...
26/03/2024

A resposta pra essa pergunta é: DEPENDE
Sim, depende!

Se essa gestante for submetida a uma aula de pilates BEM planejada para as suas necessidades, aula coerente ao período gestacional, as queixas “esperadas” para essa fase e sempre apontando para estabilização e bem estar do corpo gravídico, CERTAMENTE o pilates fará muito bem e contribuirá para qualidade de vida feminina mesmo diante a tantas alterações corporais.

PORÉM, se a aula não possuir REAL propósito, e apenas movimentos soltos, os quais poderiam ser propostos a outras pacientes não gestantes, mas que diante dessa mudança de centro de gravidade, capacidade ligamentar e ação da relaxina, podem colocar em risco a mulher gestante. Além da possibilidade de que o pós parto venha atrelado de “sequelas” ocasianadas por esses movimentos erroneamente sugeridos durante a gestação.

PORTANTO, ao incluir o pilates na gestação é preciso certeza da segurança do profissional para atendê-las nesse período tão específico do corpo feminino. Os “malabarismos” podem parecer lindos, mas devemos prezar pela FUNÇÃO, SEGURANÇA e CONSTRUÇÃO correta do movimento.

A técnica da acupuntura é desenvolvida por agulhas que, inseridas em pontos com terminações nervosas são capazes de prom...
04/09/2023

A técnica da acupuntura é desenvolvida por agulhas que, inseridas em pontos com terminações nervosas são capazes de promover alívio de dores. Estes pontos estão diretamente ligados a várias regiões do cérebro e do sistema nervoso.
Quando as agulhas são aplicadas pelo corpo há a estimulação de várias funções do corpo, que, consequentemente, a liberação de substâncias químicas – neurotransmissores, responsáveis pelo efeito analgésico, anti-inflamatório e relaxante.
Em geral, uma combinação de pontos de acupuntura locais e distantes são usados ​​em conjunto durante um tratamento, a fim de maximizar os efeitos no corpo.

Marque uma sessão, entre em contato: (18) 997743548.

Bem estar físico e mental. Cuide-se.

Existem muitas causas para a dor no pescoço, como: estresse e tensão muscular, vícios de postura, contratura e espasmo m...
08/08/2023

Existem muitas causas para a dor no pescoço, como: estresse e tensão muscular, vícios de postura, contratura e espasmo muscular. Os principais sintomas da dor no pescoço são dor, rigidez no pescoço, sensação de agulhadas ou de pontadas no pescoço e dor de cabeça.

O tratamento depende da severidade dos sintomas e da sua causa. Liberação Miofascial, terapia manual e acupuntura, são tratamentos excelentes para ter alívio nos sintomas.
Se você sente dores no pescoço, procure ajuda de um profissional.

Agende uma sessão!

Antes de falar especificamente sobre os motivos de se adotar essa terapia, é importante saber como é realizada e para qu...
31/07/2023

Antes de falar especificamente sobre os motivos de se adotar essa terapia, é importante saber como é realizada e para que serve a acupuntura. Essa técnica é responsável por ativar os centros nervosos e glandulares, restabelecendo o fluxo de energia e sangue do corpo humano, assim como modula e equilibra todo o organismo.

Para cada uma das aplicações da acupuntura, há uma razão de ser.

É sobre isso que tratam os próximos 5 tópicos que preparei:

1. Auxilia no tratamento da dor aguda e crônica;

2. Melhora o sono;

3. Reduz estresse e ansiedade;

4. Relaxa os músculos;

5. Aumenta imunidade.

Agende uma sessão! Agora fazemos atendimento de acupuntura!

Atendimento na clínica e domiciliar.

Para mais informações: (18) 99774-3548.

O PILATES é um método de condicionamento físico e mental, que enfatiza o desenvolvimento do equilíbrio do corpo através ...
10/07/2023

O PILATES é um método de condicionamento físico e mental, que enfatiza o desenvolvimento do equilíbrio do corpo através dos núcleos força, flexibilidade e consciência corporal, baseado em exercícios de baixo impacto.

Esses exercícios são ideais para reabilitar e condicionar, de forma estimulante, pessoas de qualquer idade. Veja 3 motivos para você começar a praticar pilates e levar uma vida mais leve e saudável:

1. Você estará investindo na sua saúde;

2. Você estará melhorando a sua condição corporal;

3. Você terá redução e prevenção das dores.

Agende uma aula experimental. Faça pilates.

Não sabe quando procurar um fisioterapeuta e tem dúvidas? Listamos algumas situações em que a fisioterapia é a melhor es...
03/07/2023

Não sabe quando procurar um fisioterapeuta e tem dúvidas? Listamos algumas situações em que a fisioterapia é a melhor escolha.
E pra todas elas, oferecemos atendimentos especializados aqui na GLI. Pra mais dúvidas, entrem em contato.

O pilates é um método completo que envolve postura correta, coordenação da respiração, fortalecimento e alongamento musc...
19/06/2023

O pilates é um método completo que envolve postura correta, coordenação da respiração, fortalecimento e alongamento muscular. Funciona como um método de reeducação postural e equilíbrio do corpo.

Seus exercícios fortalecem principalmente os músculos da região abdominal, do quadril e da lombar, considerada o centro de força do corpo. Ao tonificar os músculos centrais do organismo, o pilates promove a estabilização da postura, fazendo com que a pessoa passe a realizar todos os movimentos de forma ereta e alinhada.

Faça pilates, agende uma aula experimental conosco!

Entre contato e venha fazer pilates conosco!
14/06/2023

Entre contato e venha fazer pilates conosco!

Feliz dia das mulheres! 🥰💪🏼
08/03/2023

Feliz dia das mulheres! 🥰💪🏼

E aí, quem tem a maior pontuação nesse bingo? 🤣😅Invista na sua saúde, cuide do seu corpo e mente! Faça pilates.
16/01/2023

E aí, quem tem a maior pontuação nesse bingo? 🤣😅

Invista na sua saúde, cuide do seu corpo e mente! Faça pilates.

Endereço

Rua João Salum, 305
Santo Anastácio, SP
19360-000

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Terça-feira 06:30 - 20:30
Quarta-feira 06:30 - 20:30
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