Selmà Santos - Terapia Vibracional e Sistêmica

Selmà Santos - Terapia Vibracional e Sistêmica ✨️Viva de forma leve e confiante e seja mais próspera e feliz.
💖Reconectando mulheres desde 2020.
👇🏻Conheça meu trabalho!

As diversas técnicas utilizadas nos tratamentos oferecidos pelo "Espàço Awèn Lühzz" visam o cuidado integral do ser humano: físico, mental, emocional e energético/espiritual. Selma Santos - Consteladora Oficial do Método Werner, Aura Master e Hipnoterapeuta - CRTH-BR: 10800

17/04/2026

Muitas mulheres não procuram ajuda porque tudo desabou.

Muitas procuram ajuda quando percebem o quanto têm vivido cansadas, se cobrando demais e se deixando para depois para sustentar a vida, o trabalho, a casa e tantas responsabilidades.

Essa cliente chegou até mim assim.

Por fora, parecia estar dando conta de tudo.
Por dentro, já carregava ansiedade, irritação, culpa ao descansar e aquela sensação constante de estar sempre disponível para tudo… menos para si mesma.

No processo terapêutico, ela começou a olhar com mais clareza para esse modo de viver.

E, aos poucos, foi mudando a forma como se escutava, se tratava e se colocava na própria vida.

Ela não deixou de ser forte.

Só parou de se abandonar para dar conta de tudo.

E isso muda muita coisa.

Se você se reconhece nessa história, talvez não seja algo para continuar adiando.
Me chama no direct para eu te explicar como funciona o meu programa terapêutico.✨️

Durante muitos anos, eu me dediquei ao magistério com amor, presença e entrega. Foi uma trajetória bonita, cheia de apre...
13/04/2026

Durante muitos anos, eu me dediquei ao magistério com amor, presença e entrega. Foi uma trajetória bonita, cheia de aprendizados e momentos importantes.

Mas, por dentro, nem tudo estava bem.

Mesmo trabalhando, cuidando, sustentando tantas coisas e tentando fazer tudo da melhor forma, eu sentia um vazio que não passava. Nos meus relacionamentos, na forma como eu me via e na dificuldade de me priorizar, havia uma parte de mim que estava ficando para trás.

Eu me acostumei a aceitar pouco.
A silenciar vontades.
A me colocar em segundo plano para não desagradar, não ser rejeitada, não ser mal interpretada.

Até que a vida começou a me mostrar, de vários modos, que eu já não podia continuar me abandonando.

Depois do fim do meu primeiro casamento, com o apoio de uma amiga, comecei a olhar para mim com mais verdade. E esse foi um passo importante.

Algum tempo depois, veio o diagnóstico de fibromialgia. E, com ele, não só as dores no corpo, mas também o encontro com dores emocionais profundas que pediam cuidado, escuta e mudança.

Foi nesse processo que a espiritualidade, o autocuidado e as terapias integrativas ganharam um novo lugar na minha vida. Não como algo distante da realidade, mas como caminho de reconexão comigo mesma.

Ao longo dessa jornada, fui me reconstruindo.
Fui fortalecendo minha autoestima.
Fui aprendendo a me escutar, a me respeitar e a voltar para mim.

E é por isso que hoje eu faço o trabalho que faço.

Eu acompanho mulheres que, em muitos momentos, também se perderam de si. Mulheres que carregam muito, sentem muito, se cobram muito e, muitas vezes, já nem sabem mais como se ouvir.

Meu trabalho é oferecer um espaço de cuidado, escuta e reconexão. Um caminho para que essa mulher volte a se perceber, compreenda o que sente e comece, aos poucos, a se escolher também.

Essa não é só a minha história.
É também a base do trabalho que hoje sustento com verdade. 🌿

Se você se reconheceu em alguma parte dessa caminhada, talvez este seja um bom momento para começar a voltar para si.

Se por fora você segue firme,mas por dentro se sente cansada, sobrecarregada e com a sensação de que foi se deixando de ...
11/04/2026

Se por fora você segue firme,
mas por dentro se sente cansada, sobrecarregada e com a sensação de que foi se deixando de lado,
talvez essa mensagem seja para você.

Estou procurando mulheres que querem começar a olhar mais para si, entender melhor o que sentem e sair desse modo de viver só apagando incêndios.

Ao me chamar, ou deixar o seu comentário, eu vou te enviar o link para entrar gratuitamente na minha Comunidade no WhatsApp: "Desfazendo Nós".

Lá, você vai encontrar conteúdos simples e práticos para o dia a dia, como:
✨ reflexões que ajudam você a se perceber melhor
✨ exercício semanal para entender o que sente
✨ mensagens de apoio
✨ encontro online mensal gratuito

É um espaço para mulheres que querem se ouvir mais, se entender melhor e começar a fazer pequenas mudanças na forma como vivem e se cuidam.

Se você se identificou, me chama no direct com a palavra: VOLTAR
Ou comenta este Post🌿

05/04/2026

Todos os dias eu escuto mulheres que:

• dão conta de tudo
• mas já estão cansadas por dentro
• se sentem sobrecarregadas
• e nem sabem mais como estão

E o mais forte?

Elas achavam que isso era normal.
Achavam que era fraqueza.
Achavam que era só elas.

Mas não é.

Muitas vezes, isso é excesso.
É o peso de sustentar tudo por tempo demais
e ir se deixando no caminho.

Você também não é a única se sentindo assim.

Isso também tem acontecido com você?

Sem precisar resolver.Sem precisar ser forte.Sem precisar sustentar tudo sozinha.Só você.Se escutando.Se percebendo.Reco...
04/04/2026

Sem precisar resolver.
Sem precisar ser forte.
Sem precisar sustentar tudo sozinha.

Só você.

Se escutando.
Se percebendo.
Reconhecendo o que sente com mais verdade.

Talvez o que você esteja precisando
não seja de mais força.

Apenas de um espaço seguro
pra sair do automático e voltar pra si.

Se você sentiu um alívio só de imaginar, me envie uma msg, inbox, que eu te explico com vai funcionar.
Ou comente este post com a sua dúvida.

03/04/2026

Se essa conversa fez sentido pra vc, vamos conversar.
Link na Bio

Você aprendeu a ser forte.A dar conta.A continuar.A não parar.Mas talvez…não seja disso que você precisa agora.Talvez o ...
30/03/2026

Você aprendeu a ser forte.

A dar conta.
A continuar.
A não parar.

Mas talvez…
não seja disso que você precisa agora.

Talvez o que você precisa
é de um espaço onde você não precise sustentar nada.

Só existir.
Só se escutar.

Só… voltar pra você.

Você tem se permitido parar?

Você não se perdeu do nada.Foi aos poucos.Se colocando depois.Se adaptando.Sustentando.Até que chega um momento…em que v...
26/03/2026

Você não se perdeu do nada.

Foi aos poucos.

Se colocando depois.
Se adaptando.
Sustentando.

Até que chega um momento…
em que você percebe que já não sabe mais como você está.

E mesmo assim, continua.

Porque parar parece impossível.

E, no fundo, você nem sabe por onde começar.

Em que momento você percebeu que isso também acontece com você?

Endereço

Santo André, SP

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