Saúde Diária - Bruno e Alê MDT

28/01/2023

Uma maçã por dia mantém você longe do médico!

Conheça 8 boas razões para consumir maçã:
Diminui o colesterol
Mantém você saciado
Ajuda a manter você magro
Previne problemas respiratórios
Combate resfriados
Pode combater câncer
Diminui o risco de diabetes
Melhora as funções cerebrais

https://linklist.bio/saudebeleza

20/01/2023

Benefícios da Melancia para sua saúde!

Os benefícios da melancia não são apenas sabor e hidratação. Confira! A melancia é o fruto que cresce na planta pertencente à espécie Citrullus lanatus, originária da África, que é cultivada há mais de 5 mil anos. Com apenas 46 calorias por xícara, a melancia é rica em vitamina C, vitamina A, licopeno ( responsável pela coloração da polpa vermelha) , sais minerais como cálcio, entre outros compostos que proporcionam benefícios como prevenção de câncer, estresse oxidativo, inflamação, etc.

16/01/2023

Bem vinda(o) a nossa página. Aqui você encontra as melhores dicas de saúde e beleza. 🥰 Saúde Diária - Bruno e Alê MDT 😁

22/03/2020

Dica sensacional para Turbinar o Super Chá SB para obter um resultado ainda melhor e uma alimentação saudável! 😋

Uma reeducação alimentar faz toda a diferença e acelera seu emagrecimento. Além de tudo, uma alimentação saudável é importante para sua Saúde e Bem Estar. 😍

Coma Frutas em vez de fazer sucos. Ao fazer o suco, a fruta perde um pouquinho dos seus nutrientes. 💪

Próxima Dica? Aguarde!
Maravilhas da Terra e Você mais saudável. 😁

17/12/2019

Que tal uma alimentação mais saudável a noite? 😁
Especialistas da área da saúde confirmam que a alimentação noturna é essencial, mas tem que ser leve e nutritiva. Compartilho este receita que já faz parte do meu dia a dia há um tempo. 😋
Além de tudo, é super pratica e rápida faze-la! 😉

Espero que gostem e ajude na sua alimentação! 🥰
Bora compartilhar com todo mundo essa receitinha... 😘

Oiee pessoal, segue mais uma receitinha maravilhosa é o jantar feito em 10 minutos, delicioso e saudável. Seu bolso e sua saúde agradecem! Espero que gostem!...

11/12/2019

Aquela receita que ajuda na sua alimentação + Saudável 😉
O recheio pode ser a fruta de sua preferência 😋
Dicas econômicas e Receitas mais saudáveis... 😁

Excelente semana cheia de luz! 🤩

Não coma bolo, faça em 4 minutos essa receita gostosa e saudável. Substitua o bolo recheado e com cobertura por essa delicia receita. Me ajudou a ter mais di...

06/12/2019

Sextoouuuu... 🤩
Bom, Essa receita faz diferença na minha vida e revolvi compartilhar com vocês. Que tal ajustar sua alimentação para ter uma vida mais saudável? 😉 😁

Essa é uma das receitas da série: Bora ter uma vida + Saudável? 😍
Posso dizer que emagreci 11 kilos em menos de um ano apenas com alimentação mais saudável. Essa é uma das receitas que faz parte do meu dia a dia! 😋 🥚🧀

Espero que gostem... ☺️
Em breve mais receitinhas práticas, econômicas e mais saudáveis como esta! 🥰
Compartilhe com seus amigos e familiares... 😁
Excelente FDS cheia de luz! 😘

Não coma mais pão no café da manhã, substitua por essa receita gostosa, rápida e saudável! Depois que passei a substituir o pão por essa delicia, eliminei a ...

02/12/2019

Essa receita caseira ajuda a prevenir várias doenças! 😊
Também é deliciosa 😋 E serve como aperitivo! 😉
Gosto muito de estudar para melhorar minha saúde 😁
Espero que gostem desta Dica! 🥰

Excelente semana cheia de luz! 😘

Misture cebola e vinagre e veja o que acontece com sua saúde. Conto minha experiência com essa incrível receitinha, que a aumenta a imunidade e a previne 9 d...