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Dra. Anna Maura Fernandes Reumatologista

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Santo André, SP
Dra. Anna Maura Fernandes Reumatologista

Dra. Anna Maura Fernandes é médica reumatologista, pesquisadora e investigadora principal de estudos clínicos na área de Reumatologia.

11/05/2025

Mãe, sua força, carinho e sabedoria iluminam meus dias. Obrigado por ser meu porto seguro e por me ensinar o verdadeiro significado do amor.

Feliz Dia das Mães , a minha e a todas as mamães na data de hoje !!

Beijos

Dra Anna

09/05/2025

Um excelente fim de semana a todos !! Alegria , descanso e diversão !!
Beijos 😘
Dra Anna

02/04/2025

A OSTEOARTRITE OA):* É uma doença degenerativa que ocorre devido ao desgaste natural das articulações ao longo do tempo. Fatores como idade, lesões anteriores e genética podem contribuir para o seu desenvolvimento.

Já a ARTRITE REUMATOIDE se trata doença autoimune, na qual o sistema imunológico ataca as articulações, causando inflamação e dor. A causa exata é desconhecida, mas fatores genéticos e ambientais podem desempenhar um papel e tem muita relação com o fator reumatoide .

# # Sintomas
- *Osteoartrite (OA):*
- Dor e rigidez nas articulações, especialmente após períodos de repouso.
- Dificuldade para mover as articulações.
- Crepitação (som de estalo) ao mover as articulações.

- *Artrite Reumatoide (AR):*
- Dor, inflamação e rigidez nas articulações, especialmente nas mãos e pés.
- Inchaço e vermelhidão nas articulações.
- Fadiga e perda de apetite.

# # Progressão da Doença
- *Osteoartrite (OA):* A doença geralmente progride lentamente ao longo do tempo, com períodos de exacerbação e remissão.

- *Artrite Reumatoide (AR):* A doença pode progredir rapidamente, com períodos de exacerbação e remissão. Se não for tratada, pode levar a danos permanentes nas articulações e sequelas irreversíveis.

# # Tratamento
- *Osteoartrite (OA):* O tratamento geralmente envolve:
- Medicamentos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs).
- Exercícios de alongamento e fortalecimento.
- Cirurgia, em casos avançados.

- *Artrite Reumatoide (AR):* O tratamento geralmente envolve:
- Medicamentos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs).
- Medicamentos imunossupressores.
- Terapias biológicas.
- Exercícios de alongamento e fortalecimento.
- Cirurgia, em casos avançados.

É importante notar que cada pessoa é única, e o tratamento deve ser personalizado de acordo com as necessidades individuais. Se você ou alguém que você conhece tem OA ou AR, é fundamental trabalhar em estreita colaboração com um médico para desenvolver um plano de tratamento eficaz.

Se você conhece ou tem algum desses sintomas , entre em contato , podemos ajudá-lo !

Beijos , Dra Anna
11-976591001

29/03/2025

Encerrando os atendimentos da semana e desejando que voces tenham um ótimo fim de semana, repleto de descanso, diversão e momentos especiais! Semana que vem , seguimos juntos.
Até lá ,

Beijos ,
Dra Anna 😘

25/02/2025

Fevereiro Roxo é uma campanha de conscientização sobre as doenças crônicas : Alzheimer, Fibromialgia e Lúpus.
A campanha visa incentivar o diagnóstico precoce e o tratamento adequado, além de reforçar a importância da qualidade de vida dos pacientes.

O por que da campanha ?

💜Ampliar o conhecimento sobre as doenças e seus impactos na vida dos pacientes e de suas famílias

💜Reduzir o estigma e o isolamento social que muitos pacientes enfrentam

💜Criar empatia e solidariedade ;
💜 Promover a inclusão e o bem-estar das pessoas com doenças crônicas

Como a campanha pode ajudar?!

O tratamento precoce é a chave para melhorar a qualidade de vida dos pacientes e pode ser o fator principal na cura ;
O apoio familiar e comunitário é fundamental para a qualidade de vida do paciente
Eventos e campanhas de conscientização ajudam a criar empatia e solidariedade .

Se você se incluiu em algum desses diagnósticos procure seu reumatologista , quanto mais precoce for diagnósticado o Lúpus melhor será seu tratamento e sua resposta a ele !

Beijos, 😘

Dra Anna

21/12/2024

Hoje encerro meus atendimentos em 2024 ! Ano desafiador , de mudanças , mas de muitas conquistas , muito aprendizado e de muita gratidão !
Gratidão aos meus queridos pacientes pela confiança , pelo carinho , que é recíproco ! Aos meus colegas médicos meu abraço e meu obrigado por confiarem seus pacientes a meus cuidados ! A minha incansável Lu , que sempre na linha de frente tenta ajudar cada um da melhora maneira possível !
A minha família que não me desampara, e sempre e primeiramente a Deus , pelo dom que me deu , por cuidar do meu levantar e do meu deitar , e permitir que eu leve amor , cuidado , empatia e carinho a todos aqueles que me chegam !

A todos um Natal abençoado e um 2025 repleto de amor , paz , sabedoria , saúde e muita prosperidade !

Beijo 😘

Dra Anna

18/12/2024

Hoje encerramos mais um ano na pesquisa clínica , um ano desafiador , mas como sempre encantador ! Amiga obrigado pela parceria e pela amizade e por estar vivendo tudo isso junto conosco , obrigado por ter se desafiado e ter acreditado que daria certo ! Equipe .mndsz .m gratidão !! Vocês são incríveis e com certeza 2025 será melhor ainda !! Vamos juntos !

10/10/2024

Hoje dia 10 de outubro comemoramos o dia da saúde mental ! Você tem se perguntado como anda a sua saúde mental ?!

A saude mental é um estado de bem estar e está relacionada está relacionada à forma como uma pessoa reage às exigências da vida, harmoniza seus desejos, emoções, ideias, capacidades e ambições.

A saúde mental ela é extremante importante para a saúde física , e ambas caminham juntas ! Uma saúde mental comprometida por levar a pessoa a ficar mais desanimada , auto estima baixa , queda de imunidade e excesso de fadiga !

Ela é tão importante quanto a saúde física que a tão importante quanto a saúde física, que o provérbio latino “Mens sana in corpore sano” (mente sã, corpo são) ilustra essa ideia 💡

E o que podemos fazer para trabalhar nossa saúde mental ?!

🏃🏻‍♀️ Praticar atividades físicas
🍽️ Manter uma alimentação saudável
😴Dormir bem
👯‍♂️Manter relacionamentos saudáveis
🌻Passar tempo em contato com a natureza
🧘🏻‍♀️ Meditar e refletir
📰Filtrar as notícias que chegam até você
👍🏻 Manter atitude positiva diante da vida e dos problemas
E tão importante ou mais importante , nunca perder a sua fé 🙏🏻
Respeite sempre seu corpo e sua mente , se permita intervalos , e quando o copo estiver cheio , NUNCA se envergonhe se pedir ajuda !!

E eu te pergunto hoje : como está a sua saúde mental ??

Beijos
Dra Anna

29/08/2024

Hoje, 29 de agosto, é o Dia Nacional de Combate ao Fumo. 🚭 Câncer de pulmão, infarto e AVC são algumas das muitas doenças ligadas ao tabagismo, que também leva o indivíduo à dependência da nicotina.
Na minha área, a Reumatologia, o cigarro é comprovadamente fator de risco para algumas doenças, além de potencializar outras, como a artrite reumatoide 🩺
Estudos também ratificam os malefícios do cigarro em doenças como a osteoporose, a artrite psoriásica e o lúpus, por exemplo. 📊
Portanto, uma das melhores decisões que um fumante pode tomar é a de parar! Não há nada de bom que o cigarro possa trazer à saúde. 🚫 Embora seja desafiador largar o vício, hoje temos tratamentos extremamente eficientes e grupos de apoio capazes de impulsionar os pacientes a abandonar o tabagismo. Dê o primeiro passo e converse com seu médico sobre isso! 🌟 Bjos 😘
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27/08/2024

Sentir formigamento nas mãos é algo comum, mas você sabia que pode estar relacionado a problemas na coluna cervical ou à Síndrome do Túnel do Carpo? Esses problemas afetam muitas pessoas e podem causar desconforto constante.
O formigamento pode ser um sinal de que algo não vai bem. No caso da coluna cervical, pode haver compressão de nervos. Já a Síndrome do Túnel do Carpo ocorre quando o nervo mediano, que passa pelo pulso, é comprimido.
Pessoas que realizam movimentos repetitivos com as mãos ou que passam muito tempo em frente ao computador estão mais propensas a desenvolver esses problemas. Entre os sintomas estão dormência, fraqueza nas mãos e dores que podem se estender até o braço.
É importante procurar um médico reumatologista para o diagnóstico correto. O tratamento pode incluir uso de medicamentos, fisioterapia, uso de órteses e, em alguns casos, cirurgia. Para prevenir, a ergonomia é fundamental, assim como pausas durante o trabalho.
Lembrem-se sempre: a qualidade de vida está ligada ao cuidado com a saúde! Se você sente formigamento constante, não ignore esse sinal. Um diagnóstico precoce pode evitar complicações e melhorar seu bem-estar.
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23/08/2024

A artrite reumatoide é uma doença inflamatória crônica que afeta as articulações, causando dor, inchaço e até deformidades se não for tratada corretamente. Viver com essa condição pode ser desafiador, mas existem cuidados que podem ajudar a melhorar a qualidade de vida.
Hoje separei 5 dicas para quem convive com a artrite reumatoide:
1 - Mantenha-se ativo 🏃‍♀️: Exercícios leves ajudam a manter as articulações flexíveis e fortalecem os músculos ao redor delas.
2 - Alimente-se bem 🥗: Uma dieta balanceada, rica em ômega-3 e antioxidantes, pode ajudar a controlar a inflamação.
3 - Descanse adequadamente 😴: O descanso é essencial para o corpo se recuperar, especialmente durante crises de dor.
4 - Use medicações conforme prescrito 💊: Não abandone o tratamento. Medicamentos específicos ajudam a controlar a progressão da doença.
5 - Evite o estresse 🧘‍♀️: Técnicas de relaxamento podem ajudar a reduzir o impacto emocional da doença.
Se você se identificou com essas informações ou suspeita que pode ter artrite reumatoide, é fundamental consultar um médico reumatologista para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado. Bjs 😘
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21/08/2024

Neste mês em que se comemora o Dia da Gestante, aproveitei para separar algumas orientações para mulheres com doenças reumáticas e que estão passando por esse momento tão lindo que é a gravidez.
Para começar, é importante mencionar que uma boa comunicação com seu reumatologista é essencial. Juntos, podemos ajustar os tratamentos para garantir uma gestação segura e saudável tanto para você quanto para o bebê. A escolha dos medicamentos deve ser cuidadosa, evitando aqueles que possam trazer riscos durante esse período.
A atividade física moderada também é recomendada. Ela ajuda na manutenção da saúde articular e no controle de peso, além de contribuir para o bem-estar geral. Claro, todas as atividades devem ser supervisionadas por um profissional, garantindo a segurança necessária.
Além disso, mantenha uma alimentação balanceada, rica em nutrientes que favoreçam tanto sua condição quanto o desenvolvimento do bebê. O acompanhamento nutricional pode ser um grande aliado neste processo.
Por último, lembre-se de manter em dia todas as consultas pré-natais com seu obstetra e com o seu reumatologista. Monitorar regularmente sua saúde e a do bebê é fundamental para prevenir complicações. Bjs e aproveitem esse momento mágico ❤️
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